Ahogy berobban a nyár, az intenzív és hosszan tartó napfény hatására a szervezetünk is több D-vitamint termel. De vajon elegendő lesz ez ahhoz, hogy a nyári hónapokban szüneteltessük a D-vitamin-kúrát?
A szakértők szerint kivételes esetben kellene csak abbahagyni nyáron a napfényvitaminnak is nevezett D-vitamin szedését. Ennek pedig több oka is van annál, minthogy a napsütéses időjárás ellenére sem jutunk elegendő D-vitaminhoz.