Az egészséges reggelik netovábbja: a sós zabkása

A reggeli, ha nem is a legfontosabb, napunk első étkezése, ezért érdemes mérlegelnünk, hogy mi kerüljön ilyenkor az asztalra. Szabó Adrienn diabetikustól sós zabkása receptje felvonultatja azokat a tápanyagokat, amelyekre szükségünk lehet, hogy egy egészséges fogással, energikusan induljon a reggel.