Ebben a napszakban iktasd be az edzést a szíved egészségéért

Fizikai fittségünk nem csak vonzó külsőnk megőrzése miatt szükséges, sőt. Az esztétikum meglehetősen jelentéktelen, habár nyilván sokunk számára fontos érv arra, hogy belevágjunk az edzésekbe. Kerekes Anna írása.