Egy ideális világban megfelelő táplálkozás és életmód mellett nem lenne szükségünk táplálékkiegészítőkre. A Homo Urbanus életmódja, táplálkozási szokásai és lehetőségei ezzel szemben mára elkerülhetetlenné tették bizonyos vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek pótlását, mert természetes módon nem jutunk hozzájuk kellő mennyiségben. Szente Mónika longevity tanácsadó írása.