Az egyik legárulkodóbb testrészünk: a kézfejünk

Miközben arcunk ápolására külön rituálékat alakítunk ki, a kezünkről sokszor megfeledkezünk, pedig ez a testrészünk folyamatosan szem előtt van, és nap mint nap környezeti hatásoknak van kitéve. Nem véletlen, hogy a bőr öregedésének első, igazán látványos jelei gyakran itt jelennek meg: elvékonyodó bőr, pigmentfoltok, ráncok, kiemelkedő erek. Mit tehetünk ellene? Szerző: László Krisztina

Szappan és kézkrém

Fiatalabb koromban sok időt töltöttem Párizsban, emlékszem, az egyik nagy felfedezésem az volt, hogy a francia nők a mosogatáshoz és a takarításhoz is gumikesztyűt húznak, és a szappan mellett ott van a kézkrém is a fürdőszobájukban, amit minden kézmosás után használnak. Ettől aztán minden életkorban ápolt a kezük, nem feltétlenül szükséges színes körömlakkal elterelni a figyelmet a kiszáradt, vagy éppen ráncosodásnak indult bőrről a kézfejükön.

Remind magazin

Merthogy a tudományos kézápolás első fejezete ott kezdődik, hogy védjük és megfelelő kézkrémmel rendszeresen ápoljuk kézfejünkön a bőrt. Érdemes olyan kézkrémet választani, amely nemcsak nedvességet pótol, hanem a bőr lipidrétegét is segít helyreállítani, amelynek az a szerepe, hogy megtartsa a bőrben a nedvességet, védje a külső hatásoktól, ellenállóvá tegye a baktériumokkal, irritációval szemben. A hialuronsav, a glicerin, a sheavaj vagy a ceramidok mind hatékony összetevők a lipidréted erősítésében. És akkor még nem beszéltünk a napsugárzás, különösen az UVA-sugarak káros hatásáról, amelyek komoly szerepet játszanak a pigmentfoltok kialakulásában és a bőr idő előtti öregedésében. Őszintén, ki az, aki reggel nemcsak az arcát, de kézfejét is bekeni fényvédővel, mielőtt kimenne az utcára? Nem sokan vannak, pedig nagyon kellene.
A rendszeres kézkrémezést időnként megéri kiegészíteni intenzívebb kezelésekkel is. Az otthon is elvégezhető gyengéd hámlasztás segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, míg egy gazdag pakolás vagy éjszakai kézmaszk mélyen táplálja és regenerálja a bőrt.

Parafinos kézápolás: gyorssegély a bőrnek

A kézápolás esetében is kérhetünk segítséget a kozmetikusunktól, a parafinos kézápolás valóban igazi gyorssegély kezünk bőrének. „A parafinos kézápolást általában nem önálló kezelésként szoktuk felajánlani a vendégeknek, hanem az arckezelés részeként, a parafinos pakolás az arcmasszázs ideje alatt fejti ki a jótékony hatását a kezeken, meséli Gáspár Ágnes mesterkozmetikus, akinek a szalonjában a téli időszakban nagyon népszerű ez a kezelés. Miután fertőtlenítjük a vendég kezét, mechanikai peelinggel leradírozzuk a bőrről az elszarusodott hámréteget.

Remind magazin

Ezután a kézfejet, a karokat egészen a vállig egy hatóanyagokban, növényi olajokban, ásványi anyagokban gazdag, finom masszázskrémmel 5-10 percig megmasszírozzuk. A kézfejet ezután meleg, folyékony paraffinba mártjuk, majd egy nejlon fóliával burkoljuk be, amire egy meleg kesztyű kerül. A paraffin hőhatása kitágítja a pórusokat, fokozza a vérkeringést, és „bezárja” a kézkrém hatóanyagait a bőrbe. 10-15 perc után levesszük a pakolást, nemcsak a kéz bőre lesz látványosan puhább tőle, de a kezelés az ujjbegyekre, a körömágyra, a körömfelszínre is jótékony hatással van.”

Arról, hogy milyen orvos-esztétikai megoldások léteznek a kézfej célzott fiatalítására, a Remind Bookazine tavaszi lapszámában olvashatsz.

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

mellrak_eletmod_taplalkozas_voros_hus_foto_freepik

Túlzott vöröshús-fogyasztás és dohányzás – mely szokások növelhetik a mellrák kialakulásának kockázatát?

„A témában végzett eddigi legnagyobb tanulmány megállapította, hogy az emlőrák miatt elvesztett egészséges életévek több mint negyede olyan életmódbeli tényezőknek...
geszti_peter

„A külső ráncok nem számítanak, a belsőkkel kell foglalkozni” – Krizsó Szilvia vendége Geszti Péter

Az előadóművész, dalszerző, produkcer Krizsó Szilvia Kösz, jó(l) vagyok! podcastjében őszintén mesélt arról, hogyan tanulta meg elfogadni az idő múlását,...
Török-Illyés Orsolya

„A Pipás szerepe közelebb hozott egy olyan oldalamhoz, amelyről nem is tudtam, hogy létezik” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Marosvásárhelyről indulva vált a magyar független szcéna egyik kiemelkedő színészévé, alkotótársként és egykori élettársként is meghatározó szerepet játszva Hajdu Szabolcs...
Gryllus_Dorka

„Szia, új élet!” – interjú Gryllus Dorkával

A választások utáni hétfő reggelen, egy új élet hajnalán Gryllus Dorkával a változásról beszélgettünk. A színésznő László Krisztinának élete nagy...
Pistyur_Veronika

„Nem bizonyítani akartam, hanem hiányérzeteket betölteni” – a Tudatos döntések podcast vendége Pistyur Veronika

A siker mögött ritkán húzódik meg egy egyenes út, leginkább kanyarok, hiányérzetek és újrakezdések sorozata van a háttérben. A Tudatos...
fashion

Tegyél te is a fenntarthatóbb divatért! – programajánló az áprilisi Fashion Revolution Weekre

Kollektív cselekvés – ez a 2026-os Fashion Revolution Week hívószava. Az április 22-28. közötti kampány célkitűzése, hogy egy igazságosabb, méltányosabb...
virag_kert

Ez a virágkertész 3 aranyszabálya kiskertbe és erkélyre

A városi nyüzsgésben élő ember számára egy reggeli kávé elfogyasztása valódi lelket is feltöltő napindító lehet, ha azt saját balkonján,...
lidia_ugyvedno3

Set-jetting Torinóban: a Lidia ügyvédnő forgatási helyszínei

Április 15-én érkezett a Netflixre a Lidia ügyvédnő záró évada, a sorozattal együtt pedig az egykori olasz főváros, Torino elegáns...

A könnyedség luxusa: mit tanít a fröccs a mai nőnek?

A női élet egyik legnagyobb paradoxona talán az, hogy miközben kívülről sokszor erősnek, rendezettnek és magabiztosnak kell látszanunk, belül folyamatosan...

Két idegrendszer, egy kapcsolat – hogyan értheti meg egymást a férfi és a nő?

Egy nő hazaér a munkából, teljesen zaklatott. Csalódott az egyik kolléganőjében, akit addig szövetségesének tartott. Elmeséli a férjnek, aki végighallgatja,...

EZ IS ÉRDEKELHET

kezapolas

Az egyik legárulkodóbb testrészünk: a kézfejünk

Miközben arcunk ápolására külön rituálékat alakítunk ki, a kezünkről sokszor megfeledkezünk, pedig ez a testrészünk folyamatosan szem előtt van, és...
mellrak_eletmod_taplalkozas_voros_hus_foto_freepik

Túlzott vöröshús-fogyasztás és dohányzás – mely szokások növelhetik a mellrák kialakulásának kockázatát?

„A témában végzett eddigi legnagyobb tanulmány megállapította, hogy az emlőrák miatt elvesztett egészséges életévek több mint negyede olyan életmódbeli tényezőknek...
geszti_peter

„A külső ráncok nem számítanak, a belsőkkel kell foglalkozni” – Krizsó Szilvia vendége Geszti Péter

Az előadóművész, dalszerző, produkcer Krizsó Szilvia Kösz, jó(l) vagyok! podcastjében őszintén mesélt arról, hogyan tanulta meg elfogadni az idő múlását,...
Török-Illyés Orsolya

„A Pipás szerepe közelebb hozott egy olyan oldalamhoz, amelyről nem is tudtam, hogy létezik” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Marosvásárhelyről indulva vált a magyar független szcéna egyik kiemelkedő színészévé, alkotótársként és egykori élettársként is meghatározó szerepet játszva Hajdu Szabolcs...
Gryllus_Dorka

„Szia, új élet!” – interjú Gryllus Dorkával

A választások utáni hétfő reggelen, egy új élet hajnalán Gryllus Dorkával a változásról beszélgettünk. A színésznő László Krisztinának élete nagy...
Pistyur_Veronika

„Nem bizonyítani akartam, hanem hiányérzeteket betölteni” – a Tudatos döntések podcast vendége Pistyur Veronika

A siker mögött ritkán húzódik meg egy egyenes út, leginkább kanyarok, hiányérzetek és újrakezdések sorozata van a háttérben. A Tudatos...

Ez a virágkertész 3 aranyszabálya kiskertbe és erkélyre

Set-jetting Torinóban: a Lidia ügyvédnő forgatási helyszínei

A könnyedség luxusa: mit tanít a fröccs a mai nőnek?

Két idegrendszer, egy kapcsolat – hogyan értheti meg egymást a férfi és a nő?

Így lesz a generációk közötti különbség probléma helyett erőforrás egy munkahelyen

Április nem kérdez, átrendez…