„A következetesség mindennél többet ér” – a Tudatos döntések podcast vendége Viszkok Fruzsi

A digitális tartalomgyártás ma már sokak számára vágyott karrierút, de kevesen látják mögötte azt a következetes munkát és belső fejlődést, ami valóban fenntarthatóvá teszi. Szilágyi Gábor Tudatos döntések című podcastjének legfrissebb epizódjában Viszkok Fruzsi mesél arról, hogyan lett egy hobbiból hivatás, és mit tanult az elmúlt másfél évtizedben a szakmáról és önmagáról. Szerző: Juhász Marianna

A kíváncsiság, ami karriert épít

Fruzsi gyerekként régész vagy újságíró szeretett volna lenni, azonban most úgy érzi, a tartalomgyártásban mindkettőből megvalósult valami, hiszen videóiban gyakran ötvözi az utazást történelmi érdekességekkel. Azonban a digitális tartalomkészítés számára nem csupán csak egy műfaj, hanem maga a szabadság: lehetőség arra, hogy az érdeklődése folyamatosan alakuljon, változzon, és vele együtt az őt követő közönség is kitáguljon.
Szilágyi Gábor podcastjében Viszkok Fruzsi azt is elárulta, hogy a vloggerség sajátja, sokszor láthatatlan része, hogy a kamera másik oldalán is ugyanaz az ember áll. Fruzsi minden videóját maga készíti: ő tervezi, forgatja és vágja. Ez a fajta kontroll nemcsak kreatív szabadságot ad, hanem felelősséggel is jár, hiszen minden tartalom az ő gondolatait és munkáját tükrözi.

Utazás, ami több mint kikapcsolódás

Viszkok Fruzsinak az utazás az egyik legnagyobb szenvedélye, ami férje mellett még hangsúlyosabbá vált az életében. Bár sok útjuk férje munkája révén a Forma-1 helyszíneihez kötődik, mindig igyekeznek mélyebben megismerni az adott desztinációt.
Legyen szó az amerikai nemzeti parkokról vagy Japánról, ahová szinte már „hazajár” Fruzsi, akinek az élmény nem teljes a helyi gasztronómia, a történelem és a könyvesboltok felfedezése nélkül. Apró, de beszédes részlet, hogy szuvenírként gyakran papír-írószereket választ, ami szintén jól mutatja, mennyire fontos számára az alkotás és az inspiráció.

Rend kívül, egyensúly belül

A Tudatos döntések podcast legújabb epizódjából magánemberként is jobban megismerhetjük Fruzsit, aki elmondta: számára a környezet rendezettsége nem csupán esztétikai kérdés, hanem mentális eszköz is. Amikor stresszesebb időszakban van, még nagyobb hangsúlyt fektet a rendre, hiszen ez segítségére van abban, hogy visszavegye a dolgok és az események fölött az irányítást. A vizuális káosz ugyanis nyomasztóan hat rá, míg a rend segít tisztábban gondolkodni. Számára a pakolás egyfajta „me time”: egyszerű, hétköznapi tevékenység, ami mégis képes helyrebillenteni a belső egyensúlyt.
Fruzsi elárulta azt is, hogy az egyik stabil pont az életében az olvasás. Minden reggel fél órát szán arra, hogy könyvet olvasson. Ez az apró rutin nemcsak feltölti, hanem segít neki abban is, hogy a saját tempójában indítsa a napot. Az időbeosztása tudatos, még akkor is, ha ez néha azt jelenti, hogy akkor dolgozik, amikor mások éppen pihennek. Célja, hogy megtalálja az egyensúlyt a munka és a feltöltődés között.
A tudatosság azonban nemcsak Fruzsi munkájában jelenik meg, hanem az érzelmi működésében is. Ha rossz napja van, igyekszik tudatosan kilépni abból az állapotból, még ha ez nem is mindig könnyű.

A kommentek mögötti valóság

A nyilvánosság azonban nemcsak lehetőségeket, hanem kihívásokat is tartogat. Fruzsi őszintén beszél arról, milyen hosszú idő volt megtanulni kezelni az online visszajelzéseket.
Pályája elején még minden kommentre válaszolt, mert azt feltételezte, hogy mindenki jó szándékkal ír. Idővel azonban rájött: a negatív hozzászólások nagy része nem róla szól, hanem azokról, akik írják. Éppen ezért ma már tudatosabban szűri a tartalmakat: a kifejezetten bántó, személyeskedő kommentelőket egyszerűen kizárja. Úgy látja, a közösségi média felerősíti a rosszindulatot, és bár ez sokat változott az évek során, még jobb lenne, ha online is kedvesebbek lennénk egymással.

Ami igazán számít: a kitartás

Az elmúlt 15 év legfontosabb tanulsága Viszkok Fruzsi számára egyszerű, de sokszor mégis nehezen betartható: a következetesség mindennél többet ér. Hisz abban, hogy minden apró erőfeszítés számít. Nem kell minden nap tökéletesnek lenni, de jelen kell lenni, és foglalkozni azzal, amit fontosnak tartunk. Hosszú távon ez és a munka visz előre, nem pedig a szerencse vagy a kapcsolatok. És talán ez az, ami Viszkok Fruzsi történetét igazán inspirálóvá teszi: nem egy hirtelen siker sztorija, hanem egy tudatosan, lépésről lépésre felépített életé.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

Az almás muffintól Tokióig – Gasztrokalandozások Viszkok Fruzsival

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

A munkahelyi határok nem falak, hanem átjárók

Az egészséges határhúzás nem az elzárkózásról szól. Sokkal inkább olyan, mint egy jól működő határátkelő, ami lehetővé teszi az együttműködést,...

A kifogás nem probléma, hanem tünet. És rossz helyen keresed az okát

Ötven perc tárgyalás, minden érv elhangzik, a végén mégis jön a „meg kell beszélnem a kollégámmal". A reflex ilyenkor a...

Nincs két egyforma öregedés

Hajlamosak vagyunk úgy gondolni az öregedésre, mint egy nagyjából kiszámítható folyamatra: telnek az évek, a test pedig fokozatosan változik. Egy...

Back to school: A család új operációs rendszere

Új tanév, új órarend, új különórák, új logisztika – szeptemberben mintha az egész család egyszerre kapna rendszerfrissítést. Ilyenkor nemcsak azt...

Mindannyian kapcsolódásra vágyunk – interjú Ólafur Arnalds izlandi zeneszerzővel és producerrel

Ólafur Arnalds számára a zene soha nem csak a hangokról szólt. Az izlandi zeneszerző és multiinstrumentalista új projektje, a Falling...

Merj lépni! – 3 könyv arról, hogy ne halogasd tovább az életet

Van, hogy elhalasztunk valamit, mert azt hisszük, úgyis lesz még rá időnk. Egy utazást, egy beszélgetést, egy régóta dédelgetett tervet....

Irány a Kerekdomb Fesztivál! Egy hétvége a zene, kultúra és bor jegyében

Mi fér bele egy őszi hétvégébe? Egy jó koncert, egy pohár bor, egy színházi előadás, egy túra és persze néhány...

Nem csak a meeting számít – mitől lesz egy üzleti esemény valóban emberközpontú?

Egy konferencia akkor igazán jó, ha nemcsak információval, hanem energiával is feltölt. A megfelelő tér, a természetes fény, a jól...

Egyre több okunk van Lengyelországba utazni

Lengyelország az elmúlt években egyre erősebben jelenik meg a magyar utazók térképén. A növekvő érdeklődésre a lengyel turisztikai régiók is...

97 gyerekprogram kapta meg idén az Edisonprogram minősítést

Ma már szinte megszámlálhatatlan szakkör, sportfoglalkozás, művészeti program és fejlesztő foglalkozás közül választhatnak a családok. De honnan tudhatjuk, hogy egy...

EZ IS ÉRDEKELHET

A munkahelyi határok nem falak, hanem átjárók

Az egészséges határhúzás nem az elzárkózásról szól. Sokkal inkább olyan, mint egy jól működő határátkelő, ami lehetővé teszi az együttműködést,...

A kifogás nem probléma, hanem tünet. És rossz helyen keresed az okát

Ötven perc tárgyalás, minden érv elhangzik, a végén mégis jön a „meg kell beszélnem a kollégámmal". A reflex ilyenkor a...

Nincs két egyforma öregedés

Hajlamosak vagyunk úgy gondolni az öregedésre, mint egy nagyjából kiszámítható folyamatra: telnek az évek, a test pedig fokozatosan változik. Egy...

Back to school: A család új operációs rendszere

Új tanév, új órarend, új különórák, új logisztika – szeptemberben mintha az egész család egyszerre kapna rendszerfrissítést. Ilyenkor nemcsak azt...

Mindannyian kapcsolódásra vágyunk – interjú Ólafur Arnalds izlandi zeneszerzővel és producerrel

Ólafur Arnalds számára a zene soha nem csak a hangokról szólt. Az izlandi zeneszerző és multiinstrumentalista új projektje, a Falling...

Merj lépni! – 3 könyv arról, hogy ne halogasd tovább az életet

Van, hogy elhalasztunk valamit, mert azt hisszük, úgyis lesz még rá időnk. Egy utazást, egy beszélgetést, egy régóta dédelgetett tervet....

Nem csak a meeting számít – mitől lesz egy üzleti esemény valóban emberközpontú?

Egyre több okunk van Lengyelországba utazni

97 gyerekprogram kapta meg idén az Edisonprogram minősítést

Back to office: nem több ruha kell, hanem tudatosabb gardrób

A hosszabb, jobb élet nem csodamódszerekkel kezdődik

Mi történik a vággyal, amikor minden azonnal elérhető?