A specifikus új évi fogadalmak többségét senki sem tartja be. Jó esetben elfelejtjük őket, rosszabb esetben szorongunk, hogy kudarcot vallottunk. Ugyanakkor sokunkban megjelenik az igény az óév összegzésére és a jóllétünk növelésére az új évben. Az alábbi három pont betartása abszolút nem lesz nehéz, és ha szem előtt tartjuk őket, sokat fejlődhetünk. Kerekes Anna írása.
