A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár a mentális jóllétünkhöz is köze lehet. Bár a koffein hatásairól sokáig megoszlottak a vélemények, friss tudományos eredmények árnyaltabb képet rajzolnak: úgy tűnik, a mértékletes kávéfogyasztás nemcsak biztonságos, de bizonyos esetekben kifejezetten kedvező lehet a hangulat és a stresszkezelés szempontjából.
