Posztok, cikkek, beszélgetések sorozata készült arról az elmúlt években, hogy a múlttal foglalkozni, régi sebeinket feltárni, megdolgozni, meggyógyítani a sikeres és kiegyesúlyozott felnőtt lét kulcsa. Az elképzelés természetesen nagyon is helytálló, hiszen a pszichológia is erre alapoz, és a mélyebb, személyiségbeli változáshoz szükségszerű, de egy egyszerű technikával és sok gyakorlással sokat tehetünk érte, hogy a mindennapjaink kevesebb szorongással teljenek.
