„A sport mentette meg az életemet”

A sport szó hallatán sokan az olimpiai bajnokokra vagy a profi focistákra gondolnak. Tamás Rita a Ne pánikolj, sportolj! mozgalom megálmodója számára egészen mást jelent.
Remind magazin
Fotó: Máté Balázs

„Kölyökként az élsportolók életét szánták nekem a szüleim, leginkább az édesapám, aki sanyarú gyerekkora miatt nem tudta megvalósítani a sportbéli álmait. A fia sem volt képes erre, majd jött a lánya – vagyis én –, aki hatéves korában került le az egyik budai asztaliteniszklubba, és hamar kiderült, hogy nagyon tehetséges.

Magyarországi Református Egyház
Magyarországi Református Egyház

A sportbéli tehetség azonban nagyon összetett dolog. Hiába voltak a fizikális adottságaim kiemelkedőek, mentálisan nem tudtam felnőni a versenyzői karrier kihívásaihoz. Edzésen kiválóan teljesítettem, versenyen, kis túlzással, a labdát sem találtam el. Nem csoda hát, hogy a kudarcokat egyre nehezebben éltem meg, ám akkoriban, a hetvenes-nyolcvanas években, nem törődtek annyira a gyerekek lelkével, mint manapság, ezért tíz évet vettek el az életemből a versenykényszerrel.

Ha úgy vesszük, a sport tehát már hat és tizenhat éves korom között is része volt az életemnek.

De nagyon más módon, mint napjainkban.

Teher volt, és ugyan edzeni, a sport mozgás részét nagyon szerettem, utálatos dologként éltem meg.

Huszonegy éves voltam, amikor újságíró lettem a sportnapilapnál. Boldogan számoltam be tudósítóként a különböző sporteseményekről, csodálattal néztem a sztárokat, akik meg tudták valósítani azt, amit én nem – és eleinte nem is hiányzott a mozgás. Annyi fájdalmat okozott a saját sorsomban, hogy jó volt az edzésektől, a saját sportolásomtól egyre távolodni.

A napilapos munka azonban egyre inkább igénybe vett. A mindennapos, szoros lapzárták, a riportalanyokkal és kollégákkal való állandó konfliktusok, ne feledjük, a kilencvenes években azért az újságírás még főleg férfiprivilégium volt, rosszul hatottak rám. Ahogy gyereksportolóként nehezen viseltem a stresszt, úgy fiatal felnőttként is meggyűlt a bajom a folyamatos teljesítés és a sok konfrontáció okozta feszültséggel. Huszonhárom éves koromban mentő vitt el az egyik munkanap után az otthonomból, pánikbetegséget diagnosztizáltak az orvosok, egy hónapot feküdtem a János Kórház akkor még működő pszichiátriáján.

Mélyrepülés

Gyógyszerekkel és terápiával kezeltek, de nem igazán értettem, hogy mi történik velem. Nem fogtam fel, hogy a pánik életem mely hibáira akar rámutatni. Egész kicsi koromtól kezdve nagyon szorongó, aggodalmaskodó természet voltam, minden történetnél azonnal a legrosszabb forgatókönyvet vázoltam fel, sem magamban nem hittem, sem abban, hogy velem bármilyen jó dolog történhet az életben. Érdekes, mert ezzel szemben sok minden érdekelt, művészet, sport, irodalom, természet, utazás, mégis felülírta az érdeklődésemet és az életszeretetemet a folytonos aggodalmaskodás. Mivel azonban a pánikot csak „felületi szinten” kezeltük az orvosommal, semmit sem léptem előre.

Ilyen állapotban ismerkedtem meg későbbi férjemmel, akivel családot alapítottunk, 29 éves voltam, amikor megszületett a lányom. Azonban nem sokáig élvezhettem ki az anyasággal járó örömöket…”

Ha kíváncsi vagy Rita teljes élettörténetére, olvasd el a Remind Bookazine első számában.  

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

Születésünk előtti élményeink egész életünkre hatással vannak – Krizsó Szilvia vendége dr. Andrek Andrea

Vajon mennyire határozza meg az életünket az, ahogyan megfogantunk, megszülettünk, vagy ahogyan vártak ránk? Ezekről a mély és sokakat érintő...

„Hagyd, hogy a zene megtörténjen!” – interjú Boldizsár Károllyal

A szabadság és a közösség élményét megalapozó beatzene és hazai bölcsője, az Ifipark inspirálta a Bomo Art Budapest Hangstúdió elnevezésű...

Privát séfélmény felsőfokon az Avalon Parkban

Barna Ádám pályája a gyerekkori főzésektől a Michelin-csillagos konyháig, majd onnan a személyre szabott gasztronómiai élmények világáig ível. Az Avalon...

Kovács Patríciával indul a Gerbeaud KULT

Június 4-én új kulturális programsorozat indul a Gerbeaud Házban Gerbeaud KULT néven. A kezdeményezés célja, hogy a kultúra és a...

Attenborough titkos városi dzsungele Londonban

Egy, a Föld beutazásával töltött élet után, a világ legismertebb természettudósa ezúttal közelebb lépett otthonához, hogy felfedezze Anglia ikonikus fővárosának...

A pihenés új dimenziója az Avalon Luxury Villában

Az Avalon Luxury Villa új szintre emeli a privát pihenés fogalmát. A beltéri és kültéri terek összjátéka, a finoman megkomponált...

Nekem a luxus… – interjú Tomán Szabinával

Gyerekként vágyakozott rá, felnőttként megteremtette, majd ahogy telt az idő, újraértelmezte. Tomán Szabina számára az anyagi jólét nem örökség volt,...

Amikor nem engednek felnőni

A felnőtté válás nem kor kérdése. Felelősségvállalás, önálló döntések és érzelmi függetlenség szükséges hozzá. Sokan azonban úgy élnek le akár...

A genetika megtölti a fegyvert, de az életmód húzza meg a ravaszt

Magyarország első longevity szemléletű szállodájaként a Melea- The Health Concept Hotel nem csak hagyományos wellness kikapcsolódást kínál, hanem segítséget ahhoz,...

Válás után ez a szülői döntés évekre meghatározhatja a gyermek életét

Válás vagy különélés esetén az egyik legfontosabb kérdés, amelyről a szülőknek dönteniük kell, az a gyermek feletti szülői felügyeleti jog...

EZ IS ÉRDEKELHET

Születésünk előtti élményeink egész életünkre hatással vannak – Krizsó Szilvia vendége dr. Andrek Andrea

Vajon mennyire határozza meg az életünket az, ahogyan megfogantunk, megszülettünk, vagy ahogyan vártak ránk? Ezekről a mély és sokakat érintő...

„Hagyd, hogy a zene megtörténjen!” – interjú Boldizsár Károllyal

A szabadság és a közösség élményét megalapozó beatzene és hazai bölcsője, az Ifipark inspirálta a Bomo Art Budapest Hangstúdió elnevezésű...

Privát séfélmény felsőfokon az Avalon Parkban

Barna Ádám pályája a gyerekkori főzésektől a Michelin-csillagos konyháig, majd onnan a személyre szabott gasztronómiai élmények világáig ível. Az Avalon...

Kovács Patríciával indul a Gerbeaud KULT

Június 4-én új kulturális programsorozat indul a Gerbeaud Házban Gerbeaud KULT néven. A kezdeményezés célja, hogy a kultúra és a...

Attenborough titkos városi dzsungele Londonban

Egy, a Föld beutazásával töltött élet után, a világ legismertebb természettudósa ezúttal közelebb lépett otthonához, hogy felfedezze Anglia ikonikus fővárosának...

A pihenés új dimenziója az Avalon Luxury Villában

Az Avalon Luxury Villa új szintre emeli a privát pihenés fogalmát. A beltéri és kültéri terek összjátéka, a finoman megkomponált...

Amikor nem engednek felnőni

A genetika megtölti a fegyvert, de az életmód húzza meg a ravaszt

Válás után ez a szülői döntés évekre meghatározhatja a gyermek életét

Értékekre épülő vállalat

Beach body helyett safe body – mert a nyári forma nem kényszerből születik

„A művészeti világ nem egy háromgyerekes anyára van szabva” – interjú Horváth Lóczi Judit képzőművésszel