A tudatos szépségápolás művészete – interjú Jankó Zsuzsannával

A szépség ma gyakran trendekben, gyors megoldásokban és látványos ígéretekben jelenik meg. De mi történik akkor, ha a fókusz visszakerül a valódi értékekre: a bőr megértésére, az egyensúlyra és a belső harmóniára? A választ Jankó Zsuzsanna, a remind.hu bőrápolási szakértője adja meg. A Zsu Atelier megálmodója és megvalósítója több évtizedes tapasztalatával, keleti és nyugati inspirációkkal, valamint a természet ritmusából merítve segíti vendégeit és olvasóinkat a tudatos bőrápolás útján. Szerző: Juhász Marianna

Szakértőként pontosan miben és hogyan tudsz segíteni a remind.hu olvasóinak?

Fontosnak tartom, hogy különbséget tudjunk tenni egy trend és az értékek között akkor, amikor termékeket vagy szolgáltatásokat választunk a bőrápoláshoz. Meg kell értenünk a saját bőrünk működését, és nem feltétlenül a külső elvárások, hanem sokkal inkább a belső igényességünkből építkezve kell döntenünk. Ha így teszünk, a tudatos bőrápolás segít a lelassulásban, és abban, hogy igazán önazonosak legyünk. Ez az én személyes tapasztalatom, amit ez idáig megéltem és megtanultam.

Magyarországi Református Egyház
Magyarországi Református Egyház

A tudatos bőrápolás a megfelelő termékek kiválasztását jelenti, vagy sokkal inkább azt, hogyan használjuk őket?

Remind magazin

Mindkettő fontos, de a lényeg, hogy megismerjük a bőrünket, azt, hogyan tudjuk egyensúlyban tartani, illetve, hogy a több nem feltétlenül jobb. A termékek összetevőivel is jó tisztában lenni, például, hogy mely hatóanyagokat lehet együtt használni, és melyeket érdemes külön-külön alkalmazni. Előfordulhat, hogy két nagyon jó termék együttese kioltja egymást. A tudatos bőrápolás a minőségre és az igényességre épül, nem a mennyiségre vagy a közösségi médiában látott trendekre.

Milyen életesemények, személyes élmények elindított el a tudatos bőrápoláshoz vezető szakmai úton?

Nagyon fiatal, mindössze 13-14 éves lehettem, amikor már tudtam, hogy a kozmetika területén szeretnék dolgozni. Ebből a szempontból szerencsésnek érzem magam, mert amit akkor elképzeltem életútnak, azt véghez is vittem. Az évek során megszerzett tapasztalat például arról, hogy hogyan reagál a bőr a stresszre, az élethelyzetekre vagy az idő múlására, a kialakított életmódom és a világjárás formált emberileg és szakmailag is. A keleti kultúrák fegyelmezett minimalizmusa, a természet ritmusa, a részletek iránti érzékenység mind hatottak rám és segítettek abban, hogy megkülönböztessem a trendeket az értékektől. A megszerzett tapasztalásokból, amikor hazaköltöztem, létrehoztam a Levendula Day Spa-kat, később a Zsu Atelier-t, és lett saját levendulaföldem is.

Remind magazin

Milyen szakmai háttérrel rendelkezel?

A végzettségem szerint kozmetikus vagyok, emellett Kanadában táplálkozástanácsadást tanultam. Van jóga- és pilatesoktatói képesítésem, emellett lakberendezést is tanultam. Vagyis rálátásom van mindenre, ami a szépséghez kapcsolódik, kívül és belül egyaránt. Ez segített abban, hogy megtanuljak figyelni a saját belső és külső egyensúlyomra, és ezt a szemléletet a vendégeimmel való beszélgetésekben, konzultációkban vagy akár mentorként is át tudom adni.

Hosszú ideig éltél külföldön, Keleten és Nyugaton egyaránt. Az ott megismert kultúrákat hogyan tudod ötvözni a munkád során?

Először a nyugati világot ismertem meg, amikor a húszas éveimben Kanadában éltem. Ott a felgyorsult tempó, a technika és a technológia fejlettsége ragadott magával, hiszen mindez a szépségápolás területén is megjelent. Keleten inkább a fegyelmezett minimalizmus és a Feng Shui szemlélete hatott rám. Már Kanadában is foglalkoztam a Feng Shuival, hiszen egy olyan spa-hálózatba kerültem, ahol minden részlet ezen az elven működött. Miután nem szeretem a szélsőségeket, végül abból, ami számomra hasznos és értékes a két kultúrából, megteremtettem az én saját világomat. Hiszek az egyensúlyban, abban, hogy a nyugati technológia és a keleti szemlélet nagyon jól működhet együtt.

Mit jelent számodra a szépség?

Elsősorban a belső harmónia és a belső rend kisugárzását. Ha az ember belül rendben van, az az arcán is látszik.

Remind magazin

A legszebb arcokon gyakran van egy közös vonás, ami nem más, mint egyfajta nyugalom. Nem feltétlenül a hibátlanság teszi az embereket széppé, hanem sokkal inkább a belső rendezettség, az, hogy valaki tisztában van az értékeivel, és nem akar minden külső elvárásnak megfelelni. Ehhez a tapasztalathoz sokszor szükség van a megélt évekre, mert ahogy haladunk előre az időben, úgy lesz egyre könnyebb elengedni a külvilág elvárásait.

Miért fontos része az önmagunkkal való törődésnek a szépségápolás?

Mert a belső és a külső gondoskodás kéz a kézben jár. Ha belül rendben vagyunk, az kisugárzik, és ez a kölcsönhatás fordított irányban is igaz. Akkor is felborulhat az egyensúly, ha a bőrünkkel egyáltalán nem törődünk.

A szépségápolás függhet kortól és nemtől?

Részben igen. Az életkor mindenképpen fontos tényező, mert a bőr működése folyamatosan változik. Fiatal korban gyorsabb a sejtciklus és erősebb a regeneráció, a harmincas években inkább a megelőzésre és a védelemre kerül a hangsúly. Később lassul a kollagéntermelés, változik a bőr textúrája, és az életmód vagy a stressz nyomai is jobban láthatók. Érettebb korban – például a menopauza idején – csökken a rugalmasság, a bőr szárazabb és érzékenyebb lehet, ezért kíméletesebb, táplálóbb ápolásra van szükség. A férfiaknál ugyanez igaz, és nagy örömömre szolgál, hogy a férfiak körében is egyre nagyobb az igény a bőrápolásra. A gondoskodás tehát nemtől független, de az életkor meghatározza, hogyan érdemes kezelni a bőrt. A tudatosság és a minőség választása azonban kortól és nemtől függetlenül mindenkire egyformán érvényes.

Mitől más az a szemlélet, amit te a Zsu Atelier-ben képviselsz a többi szépségszalonhoz képest?

Én nem protokoll mentén dolgozom. A vendégek nem úgy érkeznek, hogy egy konkrét kezelést kérnek, hanem a bőrápolás mindig egy konzultációval kezdődik. Teljesen személyre szabottan dolgozom, mindig az adott bőr aktuális állapotát nézem. Nem egy gyors megoldást keresek, hanem egy hosszú távon fenntartható egyensúlyt szeretnék kialakítani: a bőr barrier erősítését, a textúra javítását és a természetes ragyogás visszaállítását. A kezeléseim része egy speciális masszázstechnika is, amelyet az évek során, a világjárás és a képzések tapasztalataiból alakítottam ki. Ez feszesebbé és rugalmasabbá teszi a bőrt, és gyakran valódi „wow-élményt” ad a vendégeknek. A kezelésekben vezetett meditáció is van, ami segít a stresszoldásban és a lelassulásban. Számomra ez nem pusztán egy esztétikai kezelés, hanem minőségi idő és figyelem önmagunk felé.

Remind magazin

A levendula különleges szerepet játszik a munkádban. Miért fontos számodra?

A levendulához nagyon személyes kötődésem van. Amikor húsz évvel ezelőtt hazaköltöztem Magyarországra, Levendula Day Spa néven nyitottam három bőrápoló szépségszalont. Akkor még nem volt saját levendulaföldem. Az első levendulatöveket négy éve ültettük el a saját tanyámon, ahol most már 1200 tő bio levendulát gondozok a családommal. Mindent kézzel művelünk, és egy biolepárlóban készül a virágból az olaj. Minden évben más-más mennyiség, néha két liter, néha négy. Olyan ez, mint egy borászat, ahol minden évjárat más. Ez a munka számomra a földdel való kapcsolatot, a természet ritmusát jelenti, és egyben megtanított a lelassulásra, és arra, hogy vannak folyamatok, amelyeket nem lehet siettetni.

Remind magazin

A levendula illata és hatóanyagai a bőrre és az idegrendszerre is nagyon jó hatással vannak: nyugtat, segíti az alvást, és hígítva problémás bőrre is használható. Számomra egyfajta stabilitást jelent azáltal, hogy évről évre visszatér, megerősödik és újra virágzik. És ebben van valami egészen különleges szépség.

Fotó: Ajkai Dávid, Kövesdi Réka

REMIND EXPERT

Zsu_Atelier_Jankoo_Zsuzsanna

Jankó Zsuzsanna

Jankó Zsuzsanna több évtizedes tapasztalattal rendelkező kozmetikus, szépségápolási szakember és a Zsu Atelier Skin Spa és Skin Boutique alapítója. Munkájában a tudatos bőrápolás szemléletét képviseli, amely a bőr komplex működésének megértésére, az egyensúly megteremtésére és a belső harmóniára épül. Keleti és nyugati szakmai tapasztalatait ötvözve, személyre szabott konzultációkkal és kezelésekkel segíti vendégeit a hosszú távon fenntartható, egészséges bőrápolás kialakításában. Holisztikus látásmódját táplálkozási, mozgás- és életmódismeretei is erősítik, így a szépséget kívül-belül egységként kezeli. https://zsuatelier.com/

Elindult az Remind Expert program, böngéssz témakörök/szakértők szerint

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

„A jó szex nem luxus: hormonálisan és lelkileg is véd az öregedés ellen” – Krizsó Szilvia vendége Bibók Bea

Mi történik akkor, ha egy gyerek túl korán tanul meg gondoskodni másokról, miközben saját érzéseire senki sem kíváncsi? Bibók Bea...
sport_tenisz

Nem a sport miatt lesz alacsony növésű a tornász és ó-lábú a focista

A legtöbb szülő szorgalmazza, hogy gyermeke sportoljon. A mozgástól egészséges szívet, tüdőt és izomzatot, délceg testtartást éppúgy várunk, mint fegyelmezettségre...

„Ami korábban félelmetes volt, ma már szabadság” – a Tudatos döntések vendége Pokorny Lia

Vannak élethelyzetek, amikor minden felgyorsul: döntések, felismerések, lezárások és újrakezdések követik egymást. Pokorny Lia számára az elmúlt évek pontosan ilyen...

Kevesebb stressz, több komfort: tudatosan a Földön járva

Az egészségben eltöltött éveink számának növelését célzó longevity szerint a jobb életminőség apró, de tudatosan meghozott döntések sorából áll össze....

Az angyalföldi srác tündérmeséje – interjú Kapitány Istvánnal

37 év után búcsúzik a Shell-től. Utolsó ott töltött éveiben kereskedelemért felelős alelnökként 85 országért, több mint félmillió munkavállalóért felelt...
David_Attenborough

Mit csinál másképp? David Attenborough 100 évének tanulságai

Május 8-án tölti be 100. életévét David Attenborough. Ebből az alkalomból nemcsak egy lenyűgöző életutat ünneplünk, hanem egy olyan életmódot...

Napfény és árnyék: miért életmentő a melanómaszűrés?

A melanóma alattomos betegség, gyakran tünetmentesen indul, de gyorsan súlyossá válhat. A megelőzése nem bonyolult feladat: oda kell figyelni a...

Boldogság, mint közös ügy: mit mutat az ország lelkiállapota 2026-ban

Hajlamosak vagyunk a boldogságot magánügyként kezelni. Valami olyasminek, ami „belül dől el”. A kutatások azonban egyre világosabban mutatják, hogy a...

Ez történik akkor, ha csak az egyik fél akarja a válást

Sokak számára meglepő lehet, de a válások jelentős részében nem mindkét fél hozza meg egyszerre a döntést. Gyakori helyzet, hogy...

„A szex nem csak az ágyban dől el” – Krizsó Szilvia vendége dr. Hevesi Kriszta

Mennyire határozza meg az önképünket az, ahogyan a szexről gondolkodunk? És vajon az ágyban megélt élményeink visszahatnak-e arra, ahogyan a...

EZ IS ÉRDEKELHET

„A jó szex nem luxus: hormonálisan és lelkileg is véd az öregedés ellen” – Krizsó Szilvia vendége Bibók Bea

Mi történik akkor, ha egy gyerek túl korán tanul meg gondoskodni másokról, miközben saját érzéseire senki sem kíváncsi? Bibók Bea...
sport_tenisz

Nem a sport miatt lesz alacsony növésű a tornász és ó-lábú a focista

A legtöbb szülő szorgalmazza, hogy gyermeke sportoljon. A mozgástól egészséges szívet, tüdőt és izomzatot, délceg testtartást éppúgy várunk, mint fegyelmezettségre...

„Ami korábban félelmetes volt, ma már szabadság” – a Tudatos döntések vendége Pokorny Lia

Vannak élethelyzetek, amikor minden felgyorsul: döntések, felismerések, lezárások és újrakezdések követik egymást. Pokorny Lia számára az elmúlt évek pontosan ilyen...

Kevesebb stressz, több komfort: tudatosan a Földön járva

Az egészségben eltöltött éveink számának növelését célzó longevity szerint a jobb életminőség apró, de tudatosan meghozott döntések sorából áll össze....

Az angyalföldi srác tündérmeséje – interjú Kapitány Istvánnal

37 év után búcsúzik a Shell-től. Utolsó ott töltött éveiben kereskedelemért felelős alelnökként 85 országért, több mint félmillió munkavállalóért felelt...
David_Attenborough

Mit csinál másképp? David Attenborough 100 évének tanulságai

Május 8-án tölti be 100. életévét David Attenborough. Ebből az alkalomból nemcsak egy lenyűgöző életutat ünneplünk, hanem egy olyan életmódot...

Boldogság, mint közös ügy: mit mutat az ország lelkiállapota 2026-ban

Ez történik akkor, ha csak az egyik fél akarja a válást

„A szex nem csak az ágyban dől el” – Krizsó Szilvia vendége dr. Hevesi Kriszta

Pigmentfoltok reszkessetek!

Az anya-lánya kapcsolat csendes ereje egy egész életre elkísér

„Az anyaság ünnepe a mindennapokban rejlik” – interjú Kiss Henivel, a társszülőséget bemutató Cabin Pressure főszereplőjével