A válás mindig krízis, de nem kell, hogy tragédia legyen

Dr. Tarr Krisztina családjogász szerint a válás nemcsak jogi folyamat, hanem mély lelki válság is. Nem véletlen, hogy sokan halogatják, hiszen a párkapcsolat vagy a házasság felbomlása az egyik legnehezebb döntés az életben, aminek sokan félnek a következményeitől. Hogyan lehet a fájdalmas döntéseket higgadtan, tudatosan meghozni? Családjogi szakértőnk ad segítséget annak érdekében, hogy a krízisből új élet kezdete születhessen. A válás ugyanis nem mindig veszteség, ha tudatosan, méltósággal és félelem nélkül lépünk tovább, akár lehetőség is az önismeretre és az újratervezésre. Szerző: Juhász Marianna

A válás szinte minden család életében komoly megrázkódtatást jelent. Nem csupán jogi esemény, hanem lelki, érzelmi és gyakran egzisztenciális krízis is. A folyamat során a feleknek rövid idő alatt kell meghozniuk hosszú távra szóló döntéseket, miközben sokszor még maguk is bizonytalanok abban, mit szeretnének. Éppen ezért a válás az egyik legnagyobb életforduló, ami egy embert érhet, hiszen egyszerre jelent veszteséget, félelmet és bizonytalanságot. De lehet-e ezt a fájdalmas folyamatot úgy kezelni, hogy közben ne veszítsük el önmagunkat?

„Még a legegyszerűbb válás is válság”

Még a legegyszerűbb, egyezségen alapuló válás is komoly lelki megterheléssel jár, hiszen az ember ilyenkor lezárja az életének egy fontos fejezetét, miközben egy teljesen új irányt kell kijelölnie magának. Ráadásul mindezt rövid idő alatt kell megtenni, ami rengeteg szorongást okoz. Sokan hónapokig őrlődnek, mielőtt eljutnak odáig, hogy szakemberhez forduljanak, és egy családjogi ügyvéd segítségét kérik.

„Sok ügyfelem azt mesélte, hogy hosszasan bújta az internetet, kérdezgette az ismerőseit, vagy mostanában már a mesterséges intelligenciát is, hogy mitévő legyen, de ettől csak még jobban elbizonytalanodott. Az elmondások alapján az igazi megnyugvást az hozza meg, amikor végre tisztán látják az érintettek a jogi helyzetüket.” – mondja dr. Tarr Krisztina hozzátéve: mindennek az az oka, hogy egy válás minden esetben krízis; azonban nem feltétlenül kell, hogy elhatalmasodjon.

„A tudatosság már önmagában gyógyító erejű. Ha valaki hiteles információk birtokába kerül, azáltal csökken a félelme, ez pedig segít visszaszerezni az élete felett a kontrollt. Ez az első lépés, amikor az ember mer kérdezni és mer segítséget kérni, nagyon fontos.” – hangsúlyozza a családjogász.
Sokszor megesik, hogy a válásról való döntést a gyerekek miatt hozza meg nehezen valaki. Ilyenkor érdemes pszichológust, mediátort vagy párterapeutát is bevonni, mert ezek a szakemberek segíthetnek tisztábban látni. Néha éppen a velük folytatott beszélgetések segítik hozzá a feleket ahhoz, hogy békésebb úton váljanak, vagy akár felismerjék, hogy a kapcsolatuk még menthető.

Az ügyvéd, mint emberi támasz

Sokan úgy gondolják, az ügyvéd „csak” jogi kérdésekkel foglalkozik. Dr. Tarr Krisztina azonban másképp látja és másképp értékeli munkája jelentőségét, éppen ezért ő nemcsak a paragrafusokat ismeri, hanem időt és energiát fordít arra, hogy a történet mögött az embert is megismerje.
„Meggyőződésem, hogy egy családjogi ügyvédnek értenie kell az emberi lélekhez is. Amikor az ügyfelem látja, hogy nem ítélkezem, csak segítek, már az is oldja a feszültséget. Empátia nélkül ugyanis nem lehet valódi segítséget nyújtani. Ennek ellenére sajnos nem minden ügyvéd foglalkozik a lelki háttérrel, ami szerintem elengedhetetlen. Sokszor már az is óriási előrelépés, ha valaki végre kimondhatja: „Félek.” – mert innen indulhat el a valódi megoldás.”

Remind magazin

Félelem és krízis helyett lehetőség

A félelem, ami megbénít, az egyik legnagyobb akadály a válás útján. Az otthon hallott fenyegetések: „Elveszem tőled a gyereket!”, „Kisemmizlek!”, „Tönkreteszlek!” – mélyen beégnek, és éppen elegek ahhoz, hogy valaki évekig ne merjen lépni és dönteni.
De a félelem nemcsak a döntéshozatalt nehezíti meg, hanem azt is, hogy a válást fontolgató segítséget kérjen. Ez lehet az oka annak, hogy sokan, amikor már ügyvéd segítségét kérik, valóban mély lelki válságban vannak, hiszen gyakran olyan kapcsolatokban élnek, ahol a másik fél uralja a helyzetet, és a fenyegetés eszközként használja.
„Tapasztalataim arról tanúskodnak, hogy a válások többségét ez a dinamika jellemzi.” – mondja dr. Tarr Krisztina aki az ilyen dinamikájú válások specialistája.
Bár a válás mindig fájdalmas, mégsem kell, hogy tragédiába torkolljon. Ha ugyanis időben merünk segítséget kérni – akár ügyvédtől, akár pszichológustól –, akkor a válás nem a vég, hanem egy új élet kezdete is lehet. A kulcs a tudatosság, az információ birtoklása, és az, hogy ne maradjunk egyedül a félelmeinkkel.
„A válás krízis, ez kétségtelen. De ha van mellettünk valaki, aki segít megérteni, mi történik velünk, akkor ez a krízis nem tragédia lesz – hanem egy lehetőség a változásra.” – véli dr. Tarr Krisztina.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

Vonzások és választások: így befolyásolják párkapcsolatainkat a sémakémia törvényei 

REMIND EXPERT

dr_Tarr_Krisztina

Dr. Tarr Krisztina

Dr. Tarr Krisztina családjogi ügyvédként egyedi módon és tudatosan alakítja az ügyféllel való közös munkát, melynek a jogi ismereteken túl fontos részét képezik a pszichológiai tapasztalatok és tudás alkalmazása. Ügyvitele coaching szemléletű, ami azt jelenti, hogy az ügy megoldása mellett fontosnak tartja, hogy az ügyfél tudatosan felismerje, miben gyökerezik a kialakult élethelyzete, és ebből kifolyólag az ügyvitele során kognitív módon bekövetkező személyiség fejlődés hozzájáruljon az eredményes munkához. Meggyőződése, hogy minden krízis tanít, és, hogy megoldás minden esetben lehetséges. Ez a szemlélet az ügyvédi irodájához forduló ügyfelek számára nagy biztonságot ad a válásukkal összefüggésben felmerülő minden kérdés tekintetében.
home

Elindult az Remind Expert program, böngéssz témakörök/szakértők szerint

Legújabb podcastjaink

Így hódította meg a világot a magyar újcirkusz - a Recirquel sztori

Multi vezérből vállalkozó: Így épült fel az MVÜK 500 ezer forintból

analog_valosag

Vissza a valóságba – miért jó az analóg világban létezni?

Nem frissítünk, nem nagyítunk rá a képekre, nem görgetünk, egyszerűen csak ott vagyunk. A világ nem az érintőképernyőn keresztül jut...
tulsuly

Az elhízás biológiája: miért nem az akaraterőd hiánya felelős a túlsúlyodért (1. rész)

Van egy gyakran idézett mondás, miszerint őrültség újra meg újra ugyanazt tenni, és közben más eredményt várni. Az elhízás tekintetében...
alvas

Elbutulunk, ha nem alszunk eleget?

Az alvás több mint egy jól megérdemelt pihenés a nap végén, hiszen az intelligencia fenntartásának egyik legfontosabb eszköze is. Miközben...
no_szex

„Hol hagytam el magam nőként? – vágy, szexualitás és újrakezdés 40 fölött, tabuk nélkül

Felnőtt életem jelentős részét azzal töltöttem, hogy beszélgettem. Ismerősökkel, ismeretlenekkel, akikkel a munkám összesodort. Talán nem is annyira meglepő, de...
Krusovszky_Denes_Japan (1)

„ Amikor itt van az ember, más lesz a nézőpontja” – interjú a Japánban élő Krusovszky Dénessel

Közel egy éve él Oszakában él családjával együtt Krusovszky Dénes költő és novellista, az Akik már nem leszünk sosem és...
Fazekas_Balint

„Aki a komfortzónáján belül mozog, nehezen fog maradandót építeni” – a Tudatos döntések vendége Fazekas Bálint

A családi vállalkozások története gyakran generációkon át íródik. Azonban ahhoz, hogy ez a staféta valóban sikeresen adódjon tovább, ahhoz tudatosság,...
HungarianSalesSummit_KV1

„Nem évtizedes barátság, hanem közös szenvedély hozott össze minket”

A március 19-én a MOL Campus épületében megrendezett Hungarian Sales Summit mögött idén már egy háromfős szervezői csapat áll. A...
oscar

Oscar 2026: itt nézheted élőben és itt streamelheted a díjra jelölt filmeket

Március 15-én rendezik meg a filmes világ legnagyobb eseményét, a 98. Academy Awardsot, vagyis az Oscar-gálát. A díjátadót idén is...
artista_divat

Divat a magyar – szubjektív válogatásunk hazai divattervezőktől

Magyar tervezők ruháit hordani menőségnek számít. Így támogathatjuk munkájukat és csökkenthetjük az ökológiai lábnyomunkat is, hiszen ezeket a darabokat magyar...
neptanc (5)

Néptánc: nem csupán múlt, hanem közösen megélt jelen

Idén is megrendezte a Martin György Néptáncszövetség a hazai néptáncélet egyik legjelentősebb eseményét, a Néptáncantológiát, melynek különlegessége, hogy a válogatott...

EZ IS ÉRDEKELHET

analog_valosag

Vissza a valóságba – miért jó az analóg világban létezni?

Nem frissítünk, nem nagyítunk rá a képekre, nem görgetünk, egyszerűen csak ott vagyunk. A világ nem az érintőképernyőn keresztül jut...
tulsuly

Az elhízás biológiája: miért nem az akaraterőd hiánya felelős a túlsúlyodért (1. rész)

Van egy gyakran idézett mondás, miszerint őrültség újra meg újra ugyanazt tenni, és közben más eredményt várni. Az elhízás tekintetében...
alvas

Elbutulunk, ha nem alszunk eleget?

Az alvás több mint egy jól megérdemelt pihenés a nap végén, hiszen az intelligencia fenntartásának egyik legfontosabb eszköze is. Miközben...
no_szex

„Hol hagytam el magam nőként? – vágy, szexualitás és újrakezdés 40 fölött, tabuk nélkül

Felnőtt életem jelentős részét azzal töltöttem, hogy beszélgettem. Ismerősökkel, ismeretlenekkel, akikkel a munkám összesodort. Talán nem is annyira meglepő, de...
Krusovszky_Denes_Japan (1)

„ Amikor itt van az ember, más lesz a nézőpontja” – interjú a Japánban élő Krusovszky Dénessel

Közel egy éve él Oszakában él családjával együtt Krusovszky Dénes költő és novellista, az Akik már nem leszünk sosem és...
Fazekas_Balint

„Aki a komfortzónáján belül mozog, nehezen fog maradandót építeni” – a Tudatos döntések vendége Fazekas Bálint

A családi vállalkozások története gyakran generációkon át íródik. Azonban ahhoz, hogy ez a staféta valóban sikeresen adódjon tovább, ahhoz tudatosság,...

Oscar 2026: itt nézheted élőben és itt streamelheted a díjra jelölt filmeket

Divat a magyar – szubjektív válogatásunk hazai divattervezőktől

Néptánc: nem csupán múlt, hanem közösen megélt jelen

7 olasz életbölcsesség, ami örökre megváltoztatja az életedet

Vállalkozás önazonosan: luxus vagy szükségszerűség?

A vezető, aki épít és aki rombol – ki a jó és ki a rossz főnök?