„Meg kellett tanulnom rendszert vinni a szabadságba” – a Tudatos döntések vendége Tóth Vera

Az idő értéke, a határok kijelölése és a belső egyensúly megtalálása – ezek mentén rajzolódik ki Tóth Vera személyes és szakmai útja, amelyről őszintén mesélt Szilágyi Gábor Tudatos döntések című podcastjében.

Az idő mint tisztelet

Tóth Vera ma már egészen másként tekint a múló időre, mint korábban. Nemcsak a sajátját védi, hanem másokét is tiszteletben tartja. Számára ez nem pusztán tudatosság kérdése, hanem egyfajta önvédelem is. Mint azt a podcast beszélgetés során elmondta: különösen fontos ez egy szabadúszó művészi számára, aki könnyen elveszik, ha határok nélkül él. Vera életében már évekkel ezelőtt eljött az a pillanat, amikor a „szeleburdi művész” attitűdöt felváltotta egy tudatosan felépített, már-már katonás rend, amely segít neki stabilan működni a mindennapokban.

Hedonizmustól a határokig

Tóth Vera nem titkolja: korábban kifejezetten hedonista életet élt. Szeretett enni, inni, bulizni. Ez az életforma azonban hosszú távon nem volt fenntartható. A változáshoz elengedhetetlen volt a határok meghúzása, és nemcsak a magánéletben, hanem a munkakapcsolatokban is. Saját bevallása szerint ma már olyan szabályrendszerek mentén él, melyekkel meg tudja őrizni a mindennapok egyensúlyát.

A „majdnem” csapdája

A balansz megtalálásáig és a tudatos életmód megteremtéséig több olyan felismerése is volt az énekesnőnek, ami a mai napig segítségére van abban, hogy ne veszítse el az önbizalmát. Elmondása szerint az egyik ilyen kapaszkodó az a ráeszmélés, hogy a valódi áttöréshez nemcsak tehetségre, hanem önismeretre és tudatosságra is szükség van. Karrierje során voltak időszakok, amikor úgy érezte, mindig csak „majdnem” sikerülnek a dolgok. Ez a felismerés kulcsfontosságú volt ahhoz, hogy rájöjjön, mi tartja vissza attól, hogy valóban elérje, amit szeretne.
Szintén hasznos tapasztalat a számára, hogy megtanulta: a művészet és üzlet két külön világ. Hiszen míg a művészet az érzésekre, a lélekre ható szabadság, addig a biznisz a számok, a struktúrák fegyelmezett világa. „A művészetet hagyni kell áramolni, a bizniszt viszont kordában kell tartani” – mondja. A kettő csak akkor tud jól működni együtt, ha külön-külön is rendben vannak – és ha az ember saját magával is rendben van.

A siker árnyoldala

Sziágyi Gábor műsorában Vera mesélt arról is, hogy a Megasztár megnyerése után hirtelen jött ismertség nemcsak lehetőségeket, hanem kiszolgáltatottságot is hozott. Sokszor visszaéltek a bizalmával, ami komoly tanulási folyamat elé állította.
Az énekesnő őszintén beszél arról is, hogy sokáig „szeretetkoldóként” élt, hiszen azt hitte, csak akkor szeretik, ha folyamatosan ad. Ez az érzés azonban kiszolgáltatottá tette. A fordulópont akkor jött e számára, amikor szakember segítségével képes volt a szorongását leküzdeni, ez pedig egy egészen új világot nyílt meg számára: észrevette a hétköznapi pillanatok szépségét, a nap melegét az arcán, a jelen apró örömeit.
Rádöbbent arra is, hogy nem a sikerek határozzák meg az embert, hanem a teljesítménye és az, ahogyan él. Tudatosságának ma már része az is, hogy vállalja a hibáit és a kilengéseit, hiszen ezek is hozzátartoznak a fejlődéshez.
És, hogy tíz év múlva milyen embernek szeretné látni magát Tóth Vera? A Tudatos döntések podcast legfrissebb beszélgetéséből ez is kiderül., aki képes lelassítani az időt, és valóban megélni a pillanatokat. Inspirációként említi Somló Tamás gondolatát: „annyi mindent nem szerettem még”.
Ez lett számára is iránytű: minél többet megtapasztalni, szeretni, és valódi minőséget adni az embereknek.

Üzenet: merjünk álmodni

Tóth Vera története nemcsak egy énekesnő fejlődéstörténete, hanem egy emlékeztető is: a tehetség önmagában nem elég. Kell hozzá önismeret, tudatosság, és az a bátorság, hogy szembenézzünk önmagunkkal.
„Ha nekem sikerült, akkor sok más embernek is sikerülhet” – mondja. És talán ez az egyik legfontosabb üzenet: merjünk álmodni – de közben tanuljunk meg rendszert vinni az álmainkba.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

„A szeretetért, az elfogadásért sokszor teljesen elapróztam magam” – Interjú Tóth Verával

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

2 könyv arról, hogyan találhatunk vissza ahhoz az élethez, amely valóban a miénk

Van, hogy nem egy nagy tragédia vagy váratlan fordulat miatt érezzük úgy, hogy változtatnunk kell. Nincs látványos összeomlás, csak egyre...

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

Hol kezdődik a valódi szabadság? – a Tudatos döntések vendége Szűcs Péter

Szűcs Péter számára az utazás többet jelent annál, minthogy minél több szép helyet lásson, vagy esetleg kiszakadjon a megszokott környezetből....

„Most tanulom, milyen örömből dolgozni” – interjú Sivák Zsófiával

Nem akart társadalmi érzékenyítő projekteket gyártani, egyszerűen csak a saját traumái feldolgozásaként kezdte el fényképezni azt a világot, amit ismert:...

Színtelen elegancia, avagy milyen viszonyban vannak a színek és a bátorság

Ma, amikor a nyugati divat letisztultságot, monokróm harmóniát és visszafogottságot diktál, érdemes elgondolkodni: vajon mit veszítünk el azzal, hogy leszokunk...

Nem másnak, magunknak kell megfelelnünk – Krizsó Szilvia vendége Fischl Mónika színésznő

Fischl Mónika az évek során megtanulta, sokkal kiegyensúlyozottabb lesz az élete, ha végre nem másoknak akar mindenáron megfelelni, hanem fontosabb...

„Nem visszatértem, hanem újrakezdtem” – interjú Dobay Eszterrel

Sok nő életében eljön az a pillanat, amikor a gyerekek már nem kérik minden percben a kezünket. Nem kell őket...

EZ IS ÉRDEKELHET

2 könyv arról, hogyan találhatunk vissza ahhoz az élethez, amely valóban a miénk

Van, hogy nem egy nagy tragédia vagy váratlan fordulat miatt érezzük úgy, hogy változtatnunk kell. Nincs látványos összeomlás, csak egyre...

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

Hol kezdődik a valódi szabadság? – a Tudatos döntések vendége Szűcs Péter

Szűcs Péter számára az utazás többet jelent annál, minthogy minél több szép helyet lásson, vagy esetleg kiszakadjon a megszokott környezetből....

Színtelen elegancia, avagy milyen viszonyban vannak a színek és a bátorság

Nem másnak, magunknak kell megfelelnünk – Krizsó Szilvia vendége Fischl Mónika színésznő

„Nem visszatértem, hanem újrakezdtem” – interjú Dobay Eszterrel

Miért érezzük fáradtabban magunkat szabadság után? Így győzd le a nyaralás-másnaposságot!

Vörösfény-terápia: több mint wellness-trend?

„A törzs hiánya ma is ott dolgozik bennünk” – interjú Karafiáth Balázzsal