hirdetés
Szerencsés génekkel születtem, kreol a bőröm, gyorsan, leégés nélkül barnulok és a rendszeres bőrápolási rutinomnak köszönhetően a ráncok tekintetében is egész jól állok. De az idő múlását sajnos nem tudom megállítani, 50 éves korom után szembesültem igazán azzal, hogy a biológiai öregedésen túl, az életmódom és a külső környezeti hatások is meghagyják nyomukat a bőrömön. Főként a Nap, akit addig a barátomnak tekintettem, és aki egyszer csak ellenséggé változott. Aztán sikerült némi kompromisszum árán békét kötnünk egymással, azóta ismét jóban vagyunk.
Emlékszem, gyerekként már június közepére megszereztem a nyári barnaságomat, a strandon a „nénik” irigykedtek, hogy nekem milyen gyorsan sikerült az, ami nekik hetekig tartó „munkába” került. Merthogy a hetvenes években nálunk, Balatonakarattyán, az akkori szabadstrandon versenyt napoztak a nők. Aki tehette, már reggel kifeküdt a partra vagy kényelmes pózban helyezkedett el a matracán a tó vizén, falevelet tett az orrára és a szemére, mert ha ezek a testrészek leégtek, az nagyon tudott fájni. Idővel előkerült a bronzolaj is a táskákból, aminek borzasztó szaga és állaga volt, de tény, hogy gyorsította a barnulást. Fényvédelem? Minek? Ezt a kifejezést akkoriban nem használta senki sem. A Naptól nem kellett félni, mivel nem voltak ismereteink arról, hogy az UV sugarak káros hatással lehetnének a bőrünkre. A barnaság szexinek számított, a csúnya leégéseket pedig este tejföllel kenegették az érintettek, amitől másnapra csillapodott a fájdalmuk. Elfogadták, hogy a barnaságért néha szenvedni kell.
A nyolcvanas évek közepén volt szerencsém eljutni a francia Riviérára, és ott láttam először, hogy a strandolók narancssárga flakonokból, tubusokból vastagon krémeket kennek magukra. Ekkor olvastam először azokról a tanulmányokról is, amelyek az ultraibolya sugárzás veszélyeire hívták fel a figyelmet. A 90-es évek közepén jelentek meg az első aggasztó hírek az ózonpajzs vékonyodásáról, aminek egyenes következménye az UVB-sugárzás jelentős felerősödése volt. A kozmetikaipar elkezdte nagyüzemben gyártani a fényvédő készítményeket, de ezek akkoriban még nagyon gyengék voltak és az UVA-sugárzás ellen egyáltalán nem védtek. Az emberek lelkesen használták őket, bízva hatékonyságukban délben is nyugodtan kifeküdtek a napra, ami oda vezetett, hogy a melanóma kialakulása a fényvédőt használó emberek körében gyakoribb lett, mint azoknál, akik nem használtak naptejet. Én még ekkortájt nem vettem komolyan az intő jeleket, úri huncutságnak gondoltam a drága „nyugati” napozó készítményeket. Amikor újságíróként belemerültem a szépségápolás rejtelmes témakörébe, elkezdett tisztulni a kép. De még mindig azt gondoltam, a barna kreol bőrömet nem érheti kár. Nálam a napsugarak hatására gyorsan beindul melanin termelődés, ami a sötétebb bőrtónusért felelős pigment és ez megvédi a bőrömet a további károsodástól.
Szép lassan tudatosult bennem, hogy egyáltalán nem elég a bőröm természetes fényvédelme. Először is azért, mert a bőr csak az UVB-sugárzás ellen védi magát azáltal, hogy a hámréteg az UVB sugarak 80%-át blokkolja. A daganatképződés szempontjából veszélyesebb UVA sugarak ellen azonban nincs természetes védelem. Attól, hogy nem égek le a napozás alkalmával, az UVA-sugarak nyugodtan garázdálkodhatnak a bőröm mélyebb rétegeiben, s munkájuk eredményei – ráncok, pigmentfoltok, allergia, melanóma – később jelenhetnek meg a bőrfelszínen. Ezek az alattomos sugarak a nap bármely szakában jelen vannak és még az ablaküvegen keresztül is képesek áthatolni. Az imádott Nap, ami barnítja a bőrt, segíti a D-vitamin képződést, tehát jó az egészségnek, fokozatosan ádáz ellenséggé alakult át számomra.
Oké, jöjjenek a fényvédők! Megadtam magam, de azonnal felmerült bennem a kérdés: melyik terméket válasszam? Bevallom őszintén, rövid ideig én is gyanakodtam, hogy az UV-sugarak körüli hírverést a kozmetikai ipar gerjeszti azért, hogy még több készítményt tudjanak eladni, és a helyzet közel sem ennyire rossz. Aztán láttam statisztikákat, kutatási eredményeket, egyre mélyebben beleástam magam az információk halmazába, és világossá vált számomra, hogy a komoly kutatási és laboratóriumi háttérrel rendelkező kozmetikai márkák valóban megtesznek mindent azért, hogy az általuk gyártott fényvédők a legjobb hatékonysággal működjenek.
Ma már szerencsére bőven van választék jó minőségű fényvédőkből, néha az az érzésem, hogy túl sok is. Ha egy kis időt szánunk az utánaolvasásra, megtalálhatjuk a bőrtípusunknak, igényeinknek legmegfelelőbbet. Jó hír az, hogy egyre több készítmény a fényvédelmen túl egyéb ápoló, védő hatással is bír: hidratál, feszesít, mattít, késlelteti a ráncok kialakulását. Az elmúlt időszak nagy dilemmája, hogy a bennük lévő fényvédő szűrő kémiai vagy fizikai legyen. Mind a kettőnek van előnye és hátránya. A fizikai fényvédők, ahogy a nevükből is kiderül egyfajta pajzsként védik a bőrünket, visszaverik, szétszórják a sugarakat, így akadályozzák meg, hogy azok elérjék a bőr mélyebb rétegeit. Ezek a készítmények nem szívódnak fel a bőrön keresztül, viszont látványosan fehér réteget vonnak rá. A kémiai fényvédők ezzel szemben a bőrben felszívódva fejtik ki a hatásukat, elnyelik az UV-sugarakat, azonban felvitelük után érdemes 20 percet várni, mielőtt kimegyünk a napra. Ma már egyre több kozmetikai márka használ egyszerre fizikai és kémiai fényvédő összetevőket, így próbálják kiegyenlíteni a pro és kontra hatásokat.
A lelkiismeretfurdalás, hogy a magamra kent fényvédő a vízben leoldódva mennyire lehet káros a vízi világ élőlényeire, sokszor felmerül bennem strandolás közben. De akkor is, amikor elfogyott a fényvédő készítményem és a műanyag csomagolást egy mozdulattal kidobom. Azt hiszem, ezzel nem vagyok egyedül, szerencsére a gyártók komolyan foglalkoznak a napozószerek negatív környezeti hatásával és mind a csomagolás, mind a hatóanyag fejlesztés tekintetében fenntartható megoldásokra törekednek. Ezen a téren én annyit tudok tenni, hogy mielőtt megveszem az újabb napozókészítményt, elolvasom a rajta található címkét, csak annyi terméket vásárolok, amennyire egy szezonban valóban szükségem van, így jövőre nem kell kidobnom a megmaradtakat, mivel a bennük lévő fényvédő szavatossága, ha már kinyitottuk őket, lejárt. De a használatukkal nem spórolok, mert a napozók esetében nem igaz az az állítás: a kevés néha több. A biztonságos védelemhez igenis fel kell kenni az előírt
Vichy CAPITAL SOLEIL Fluid Cell Protect spray SPF 50+
A strandtáskám alapkelléke ez a gyorsan felszívódó, kellemes textúrájú fényvédő, családom minden tagja szívesen magára fújja. Merthogy a termék egyik vonzereje a spray kiszerelés, főleg a férfiak szeretnek fújni, nem pedig kenni. Nincs fehér folt, zsíros érzés, s az illata is kellemes, uniszex. Arcra és testre egyaránt használható, véd az UVB-, UVA-, hosszú hullámú UVA-sugarak ellen és antioxidánsként is működik.
Bioderma Photoderm Huile BRONZ SPF30
Ez az olaj, nem olyan olaj, amitől ragadunk és úgy érezzük, megfullad tőle a bőrünk. Épp ellenkezőleg, a bőr másodpercek alatt puha, selymes tapintásúvá válik, észre sem vesszük, hogy bármi is lenne a felületén. A magyarázat annyi, hogy ez egy száraz olaj, varázslatos összetevőkkel, amelyek nemcsak védik a bőrt, de aktiválják és meghosszabbítják a barnulást is. Gondosan válogatott fényszűrőket tartalmaz, amelyek nem irritálóak, szennyezőek és tiszteletben tartják a szervezetünket is.
Vagheggi Glow színezett fényvédő fluid SPF 30
A sminktáskámban mindig ott van ez a színezett fényvédő, mivel nemcsak fényvédelmet biztosít az arcbőrömnek, de könnyű alapozóként is jól működik. A reggeli bőrápolási rutinom utolsó lépéseként viszem fel a nappali krémemre, azonnal egységes, ragyogó színt varázsol az arcomra, nyakamra. Gyorsan felszívódik, sőt még antioxidáns összetevőinek köszönhetően a ráncok kialakulásának esélyét is csökkenti. Az olasz nők kedvence ez a professzionális, fitokozmetikai márka.
LaRoche Posay ANTHELIOS UVMUNE 400 Oil Control Napvédő gél-krém SPF 50 +
A zsírosodásra hajlamos bőr ideális napozókészítménye, amit nálunk a család férfi tagjai szeretnek használni, mivel mattító mikrorészecskéi azonnal felszívják az arcbőrön lévő felesleges faggyút, szabályozzák a faggyútermelődést, ettől pedig nem fénylik az arcuk. A termék előnye még, hogy ellenáll az izzadságnak, víznek, homoknak, így strandoláshoz kiválóan alkalmas. És persze a benne található szűrők nagyon magas védelmet biztosítanak.
HV SUN CARE FACE 30SPF
A magyar Harangvölgyi márka természetes hatású anti-aging fényvédője a mindennapok készítménye. Fejlesztője, Harangvölgyi Anna a fizikai fényvédő szűrőkre esküszik, ezért ebben a készítményben kémiai szűrő nincs. Van benne viszont E-vitamin, ami segíti a védekezést a káros UVA- és UVB-sugarak ellen. Kamilla és gyömbér kivonat a bőr nyugtatása érdekében. Ha rendszeresen használjuk a terméket, a bőr korai öregedése ellen is hatékonyan védekezhetünk.
Kiemelt kép: Pexels / Armin Rimoldi; további fotók: Pexels / Ben Mack, cottonbro studio; termékfotók: Vichy, Bioderma, Vagheggi, LaRoche, Harangvölgyi
Ha tetszett a cikk, ez is tetszeni fog: így védjük a gyerekeket a káros UV-sugárzástól!
hirdetés
