Zaklatás, kiközösítés az iskolában – így segítsd a gyermekedet

Az iskolai bántalmazás, a kiközösítés egyre több gyermeket érint, hiszen az agresszió ma már nem marad az iskola falai között, gyakran az online térben is folytatódik. A legtöbb gyerek szégyelli, ha iskolai bullying áldozatává válik, éppen ezért sokan senkinek nem beszélnek arról, milyen megaláztatáson mennek keresztül. Sok szülő nem is tudja, hogyan segíthetne a gyermekének, aki testi, lelki vagy verbális megaláztatáson megy keresztül.

Hallgasd meg és nyugtasd meg

Ha szülőként tudomást szerzünk arról, hogy gyermekünket zaklatják, nagyon fontos, hogy ne essünk pánikba. Mindenekelőtt hallgassuk és nyugtassuk meg az őszintén kitárulkozó gyermeket, akit mindenképpen erősítsünk meg abban, hogy helyesen tette, hogy hozzánk fordult a problémájával, hiszen mi segíthetünk neki.
Feltétlenül mondjuk el, hogy a zaklatás semmiképpen nem az ő hibája, és hogy mi, a családja, a szülei, támogatni fogjuk abban, hogy az áldatlan állapot jó irányba változzon. Továbbá biztosítsuk arról is, hogy nem teszünk semmilyen lépést anélkül, hogy előtte azt meg ne beszélnénk vele.

Ne buzdítsd megtorlásra

Semmiképpen ne bátorítsuk a gyermeket a zaklatás megtorlására, például erőszakos cselekedetre, a bántalmazó kortárs vagy osztálytárs megverésére. Az ilyen reakció negatív és kiszámíthatatlan következményekkel járhat. Az újabb fizikai sérülésen túl, további lelki traumával járhat, újabb dühöt és zaklatottságot okozhat, így megeshet, hogy épp a korábbi bántalmazottat bélyegzik meg bántalmazóként.
A legjobb tanács, amit egy kiközösített, megalázó helyzetbe került gyermeknek adhatunk, nem más, minthogy kérje azonnal felnőtt segítségét, ha bántják.
A fájdalom és a feszültség levezetését segítheti, ha a gyerek ki tudja adni magából az érzéseit akár úgy is, hogy naplót vezet, és kiírja vagy kirajzolja magából a sérelmeket. Ez hasznos lehet akkor is, ha a szégyenérezt miatt nehezen nyílik meg a gyerek.

gyerek

Erősítsd a gyermek önbizalmát

Gyorsabban kezelhetjük a problémát, ha megtudjuk, mit szeretne a gyermekünk, annak eléréséhez milyen lehetőségek, készségek állnak rendelkezésére, illetve milyen lépéseket kell tennünk a bántalmazó helyzet megszüntetése érdekében.
Bátorítsuk olyan tevékenységekre, amelyek erősítik az önbizalmát és az önbecsülését, illetve segítsük abban, hogy az iskolán kívül, vagy bárhol, ahol a zaklatás történik, barátokra leljen.
Ha iskolai bullying áldozata lett a gyermekünk, mindenképpen beszéljünk erről a pedagógusokkal vagy az intézmény igazgatójával, hiszen minden gyermeknek joga van egy biztonságos környezethez, ahol tanulhat és játszhat. Az elvárt és a kötelező viselkedéseket írásban rögzítő házirend mellett a legtöbb iskola rendelkezik olyan szabályzattal is, amely meghatározza milyen intézkedéseket kell tenni annak érdekében, hogy a tanulók közötti zaklatást megelőzzék, vagy ha az már bekövetkezett, akkor abban az esetben milyen intézkedéseket kell tenni.

Fotók: Pixels

Tetszett a cikk? Akkor ez is tetszeni fog!

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

aprilis

Április nem kérdez, átrendez…

Április idén nem csak a napsütést, a feltámadás és a húsvét áldását, valamint a tavasz üzenetét hozta el nekünk. Olyan...
feszult_ideges

A mondat, amitől mindenki még idegesebb lesz – Így engedd el a feszültséget, ha nem tudsz „csak úgy” lazítani

Kint ülök a teraszon. A tavasz első napsugarai melegítik a hátam, előttem a gőzölgő teám, a szél komótosan rezgeti a...

Egyiptomi utazás a virágzó oázisok földjére a Chloé Nomade Jardin d’Égypte illatával

A Chloé divatházat a felfedezés iránti töretlen vágy hajtja, Nomade illatvonala pedig 2018 óta idézi meg a Chloé nő szabadszellemű...
Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow megváltoztatta a játékszabályokat a vörös szőnyegen?

Mivel még mindig ott tart a világ, hogy előbb fordítja a figyelmét egy színésznő megjelenésére (és a majdnem bekövetkezett villantására),...
superagerek_kutatas_idosek_longevity

„Boldog szeretnék lenni, és megvan hozzá a hatalmam” – ezek a superagerek titkai

Nem könnyű megmondani, hogy pontosan mitől lesz valaki superager. A genetikától, az életmódtól, vagy mindkettőtől? Melyik hogyan befolyásolja az életünk...
tari_annamaria

Az önreflexió nem luxus, hanem belső karbantartás – Krizsó Szilvia vendége Tari Annamária

Miért érezzük sokszor úgy, hogy nem vagyunk elég jók? Hogyan torzítja az önképünket a közösségi média, és miért lenne fontosabb...
benkovics_julia

„Megvan?” – amikor a menstruáció végre nem tabu, hanem tudás

Három évvel a Magunkról sikere után dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász szakorvos új könyvében, a Megvan? című kötetben a menstruáció kerül...
haniko

Haniko: mélyre merülni önmagunkban

Herbert Anikó, aka Hanikó meghatározó alakja a mai kortárs vizuális művészetnek. Munkáin keresztül képes reflektálni a környezetet, a természetet és...
viszkok_fruzsi

„A következetesség mindennél többet ér” – a Tudatos döntések podcast vendége Viszkok Fruzsi

A digitális tartalomgyártás ma már sokak számára vágyott karrierút, de kevesen látják mögötte azt a következetes munkát és belső fejlődést,...
zarandokut

Az út, ami a lezárás és az újrakezdés szimbóluma

A zarándokutak egyszerre adnak közösségi élményt, kiszakadást a hétköznapokból és felfedezést: együtt haladunk, új helyeket és kultúrákat ismerünk meg. Mindezt...

EZ IS ÉRDEKELHET

aprilis

Április nem kérdez, átrendez…

Április idén nem csak a napsütést, a feltámadás és a húsvét áldását, valamint a tavasz üzenetét hozta el nekünk. Olyan...
feszult_ideges

A mondat, amitől mindenki még idegesebb lesz – Így engedd el a feszültséget, ha nem tudsz „csak úgy” lazítani

Kint ülök a teraszon. A tavasz első napsugarai melegítik a hátam, előttem a gőzölgő teám, a szél komótosan rezgeti a...

Egyiptomi utazás a virágzó oázisok földjére a Chloé Nomade Jardin d’Égypte illatával

A Chloé divatházat a felfedezés iránti töretlen vágy hajtja, Nomade illatvonala pedig 2018 óta idézi meg a Chloé nő szabadszellemű...
Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow megváltoztatta a játékszabályokat a vörös szőnyegen?

Mivel még mindig ott tart a világ, hogy előbb fordítja a figyelmét egy színésznő megjelenésére (és a majdnem bekövetkezett villantására),...
superagerek_kutatas_idosek_longevity

„Boldog szeretnék lenni, és megvan hozzá a hatalmam” – ezek a superagerek titkai

Nem könnyű megmondani, hogy pontosan mitől lesz valaki superager. A genetikától, az életmódtól, vagy mindkettőtől? Melyik hogyan befolyásolja az életünk...
tari_annamaria

Az önreflexió nem luxus, hanem belső karbantartás – Krizsó Szilvia vendége Tari Annamária

Miért érezzük sokszor úgy, hogy nem vagyunk elég jók? Hogyan torzítja az önképünket a közösségi média, és miért lenne fontosabb...

Haniko: mélyre merülni önmagunkban

„A következetesség mindennél többet ér” – a Tudatos döntések podcast vendége Viszkok Fruzsi

Az út, ami a lezárás és az újrakezdés szimbóluma

A szerelem akár a testünket is meggyógyíthatja és hosszabb életet ajándékozhat

„A legizgalmasabb, amikor színpadra kerül az, ami addig csak papíron létezett” – interjú Csepi Alexandrával, a Győri Balett dramaturgjával

„A szentélyerdők felkeresését a kíváncsiság és az értékmentés motiválta” – interjú Gálhidy Lászlóval, a WWF Magyarország Erdő programjának vezetőjével