Az okosóra életeket menthet

Az okosóra sokaknál egész nap viselt, természetes kiegészítő. Ráadásul annál is hasznosabb, mint eddig hittük. Szalóky Bálint írása.

Arról, hogy az okosórák mennyire ízléses kiegészítők, eléggé megoszlanak a vélemények. Az órarajongók nem is tekintik valódi órának őket, inkább egy kisebb, karra csatolható telefonnak. Amivel, lássuk be, azért annyira nem járnak messze az igazságtól.

Az okosórák az elmúlt évek során esztétikailag közelebb kerültek a valódi órákhoz, például azért, mert az akkumulátorméret csökkentésével vékonyabbak lettek, a kezdeti négyszögletes kivitelezést pedig mostanra felváltotta a kör forma. Emellett az anyagminőségre is nagyobb figyelem összpontosult a gyártók részéről, ezért most már nem kizárólag olcsó hatású, fröccsentett műanyag változat képzelhető el belőlük. Az órafanatikusokkal szembeni vitát ezzel együtt biztosan nem lehet megnyerni, hiszen ők az aprólékos, mechanikus szerkezetek látványos csodájával érvelnek, szemben az alaplapok látvány szempontjából nem túl izgalmas – éppen ezért szem elől tokba rejtett – egyszerűségével. Érdemes viszont arra fókuszálni, hogy a nevükkel ellentétben az okosórák nem az elsődleges funkciója, hanem egyszerűen csak a legalapabb funkciója, hogy mutatják az időt. Ezen kívül viszont számos tulajdonságuk van, amelyek például hozzájárulhatnak az egészségünk megóvásához. Ezt immár nem csak az okosóra gyártók állítják, hanem visszaigazolást nyert az orvosoktól is.

Szenzorok és adatok

Az okosórák egyre precízebb, az egészségi állapotunkat felmérő szenzorokkal rendelkeznek, amelyek, ha folyamatosan hordjuk őket, akár életmentők lehetnek. A BBC beszámolója szerint a svájci CHUV Egyetemi Kórház jelenleg olyan kísérletet folytat, hogy az altatásos műtét előtt állókat a konzultáció során a Masimo W1 típusú okosóra hordására kéri fel. Az eszköz a kommersz okosórákkal ellentétben valóban precíz mérési adatokkal szolgálva abban nyújthat segítséget, hogy kiszűrje a rejtett betegségeket. A cél, hogy az így kapott pár hetes adattal az orvosok sokkal átfogóbb képet kapjanak a páciens egészségügyi állapotáról, minimalizálva ezzel az esetleges utólagos komplikációk esélyét.

A W1 folyamatosan méri többek között a pulzusszámot, légzésszámot és a véroxigén szintjét. Természetesen ezekhez az adatokhoz úgy is hozzá lehetne jutni, ha a beteg befekszik hetekre a kórházra, azonban ez racionálisan kivitelezhetetlen, mert jelentősen rontana erre az időszakra a páciens életminőségén, a plusz kórházi ágy pedig nagyságrendekkel megnövelné a költségeket. Arról nem beszélve, hogy természetesen szabad fekvőhelyek sem teremnek végtelenítve, a kórházaknak pedig az az érdeke, hogy a lehető leghatékonyabban legyenek kihasználva a rendelkezésre álló kapacitások.

okosora

Okosórák az egészségügyben

Bár a Masimo specifikusan arra fejleszt órákat, hogy minél precízebb mérési adatokkal szolgáljon, a hazánkban ismertebb márkák, mint például az Apple vagy a Samsung is egyre profibb szenzorokat szerelnek a készülékeikbe. Egy tanulmány szerint az okosórákba szerelt EKG mérés például képes precízen megállapítani az 50 és 70 éves kor között előforduló extra szívveréseket. Ez akár a pitvarfibrilláció figyelmeztető jele lehet, amely során a szív szabálytalanul ver, vagy rendkívül felgyorsul.

A BBC-nek nyilatkozó londoni kardiológus szerint ma már egyre több páciens partner abban, hogy az okosórák által gyűjtött adatokat megossza az orvosaival, így segítve a munkájukat, hogy olyan hosszabb időt felölelő mérések adatait is láthassák, amelyekre a kórházi keretek között nincs lehetőség.

Az okosórák mérései azonban jóval túlmutatnak a szíven, és egészen profi módon monitorozzák például az alvásminőséget. Ráadásul a Cadiffi Egyetem egyik kutatása arra jutott, hogy az okosórákkal akár hét évvel(!) a klinikai diagnózis felállítása előtt megállapíthatók a Parkinson-kór tünetei. A vizsgálathoz több mint százezer ember adatait használták fel, akik egy héten át viseltek okosórát. A mozgásérzékelők segítségével megállapították az egyes emberek lépési mintáinak finom rendellenességeit, és ez segített a kialakulóban lévő Parkinson felismerésében.

A jövőben a mesterséges intelligencia még jelentősebben javíthatja a mérési precizitást, vagy akár előre jelezheti a betegségeket vagy rohamokat. Egyes orvosok azonban sokkal elővigyázatosabbak, hiszen a kontrollálatlan adathalmaz folyamatos monitorozása a viselő részéről megnövelheti a stressz szintet. Azaz éppen a precíz mérés okozhat indokolatlanul nagy terhelést az óra viselője számára, hibás mérési eredményekhez vezetve. Nem is beszélve a fals riasztásokról, amelyek önmagukban könnyen ránk hozhatják a frászt.

Fotó: Canva, Kaboompics / Pexels

Tetszett a cikk? Ez is tetszeni fog!

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

„Test, energia, tudat” – mit tanít a tibeti orvoslás a mindennapi egészségről?

Az egészségtudatos életvezetés és a minőségi hétköznapok keresése napjainkra egyre többek vágyott célja. Elérésén sokan, sokféleképpen fáradoznak, s ebben a...

Egy nap, amikor a telefon nem elszakít a világtól, hanem közelebb visz hozzá

Egy készüléket igazán nem akkor lehet megismerni, amikor tökéletes fényben, gondosan előkészített környezetben mutatják meg, hanem akkor, amikor kilépsz vele...

Csak klubtagoknak – ilyen a modern kori magánklubok világa

A világ magánklubjai reneszánszukat élik: az egykori arisztokrata szalonokból kreatív közösségek, inspirációs terek és kapcsolatépítő hálózatok születtek, amelyek az új...

Longevity okosan: a hosszú élet titka az információ

A hosszú élet önmagában nem elég: a cél, hogy minél tovább maradjunk aktívak és egészségesek. A Remind Magazin eseményén Póda...

A nyakunk nem felejt – a kimondatlan feszültségek testi nyomai

Miért feszül meg a nyakunk és az állkapcsunk, valahányszor olyasmire bólintunk rá, amit valójában belül elutasítunk? El tud-e múlni a...

„Más száz év alatt sem élne annyit, amennyit én megéltem ” – Gazsi Zoltánra emlékezünk

Gazsi Zoltán, az Eisberg Hungary korábbi ügyvezetője, nemcsak sikeres cégvezetőként, hanem inspiráló emberként is példát mutatott évek óta. Súlyos betegséggel...

Stop guessing. Start knowing.- Új korszakot nyit a GIM Magyarországon a precision longevity szemléletben

A modern egészségtudatosság ma már jóval túlmutat a wellness trendeken és az általános optimalizálási modelleken. Egyre többen keresnek olyan tudományosan...

A hosszú élet titka nemcsak az évek számában rejlik – Krizsó Szilvia vendége Szinetár Miklós

Kilencvennégy évesen is alkot, sportol, figyel a világra, és olyan friss szellemiséggel beszél az életről, amely sokakat inspirálhat. Szinetár Miklós...

Megérkezett Magyarországra a Fiat Topolino – a legkisebb 4 kerekű Dolce Vita nagykövet

Olasz életérzés, nyári napsugarak és a városi mobilitás új korszakának ígérete fogadta a hazai média képviselőit a Fiat Topolino magyarországi...

„Nem vagyunk elrontva, csak vissza kell találnunk önmagunkhoz” – a Tudatos döntések vendége Kovács Eszter

Vannak pillanatok az életben, amikor az addigi sikerek ellenére is megfogalmazódnak bennünk kételyek és kérdések, amikor kívülről minden rendben van,...

EZ IS ÉRDEKELHET

„Test, energia, tudat” – mit tanít a tibeti orvoslás a mindennapi egészségről?

Az egészségtudatos életvezetés és a minőségi hétköznapok keresése napjainkra egyre többek vágyott célja. Elérésén sokan, sokféleképpen fáradoznak, s ebben a...

Egy nap, amikor a telefon nem elszakít a világtól, hanem közelebb visz hozzá

Egy készüléket igazán nem akkor lehet megismerni, amikor tökéletes fényben, gondosan előkészített környezetben mutatják meg, hanem akkor, amikor kilépsz vele...

Csak klubtagoknak – ilyen a modern kori magánklubok világa

A világ magánklubjai reneszánszukat élik: az egykori arisztokrata szalonokból kreatív közösségek, inspirációs terek és kapcsolatépítő hálózatok születtek, amelyek az új...

Longevity okosan: a hosszú élet titka az információ

A hosszú élet önmagában nem elég: a cél, hogy minél tovább maradjunk aktívak és egészségesek. A Remind Magazin eseményén Póda...

A nyakunk nem felejt – a kimondatlan feszültségek testi nyomai

Miért feszül meg a nyakunk és az állkapcsunk, valahányszor olyasmire bólintunk rá, amit valójában belül elutasítunk? El tud-e múlni a...

„Más száz év alatt sem élne annyit, amennyit én megéltem ” – Gazsi Zoltánra emlékezünk

Gazsi Zoltán, az Eisberg Hungary korábbi ügyvezetője, nemcsak sikeres cégvezetőként, hanem inspiráló emberként is példát mutatott évek óta. Súlyos betegséggel...

A hosszú élet titka nemcsak az évek számában rejlik – Krizsó Szilvia vendége Szinetár Miklós

Megérkezett Magyarországra a Fiat Topolino – a legkisebb 4 kerekű Dolce Vita nagykövet

„Nem vagyunk elrontva, csak vissza kell találnunk önmagunkhoz” – a Tudatos döntések vendége Kovács Eszter

Könnyűnek lenni komoly dolog

„A hang törékeny hangszer” – interjú Marina Rebekával, aki újra magyar színpadon énekel

Ki vagyok én valójában? 5 könyv, amely közelebb vihet önmagadhoz