Az okosóra életeket menthet

Az okosóra sokaknál egész nap viselt, természetes kiegészítő. Ráadásul annál is hasznosabb, mint eddig hittük. Szalóky Bálint írása.

Arról, hogy az okosórák mennyire ízléses kiegészítők, eléggé megoszlanak a vélemények. Az órarajongók nem is tekintik valódi órának őket, inkább egy kisebb, karra csatolható telefonnak. Amivel, lássuk be, azért annyira nem járnak messze az igazságtól.

Az okosórák az elmúlt évek során esztétikailag közelebb kerültek a valódi órákhoz, például azért, mert az akkumulátorméret csökkentésével vékonyabbak lettek, a kezdeti négyszögletes kivitelezést pedig mostanra felváltotta a kör forma. Emellett az anyagminőségre is nagyobb figyelem összpontosult a gyártók részéről, ezért most már nem kizárólag olcsó hatású, fröccsentett műanyag változat képzelhető el belőlük. Az órafanatikusokkal szembeni vitát ezzel együtt biztosan nem lehet megnyerni, hiszen ők az aprólékos, mechanikus szerkezetek látványos csodájával érvelnek, szemben az alaplapok látvány szempontjából nem túl izgalmas – éppen ezért szem elől tokba rejtett – egyszerűségével. Érdemes viszont arra fókuszálni, hogy a nevükkel ellentétben az okosórák nem az elsődleges funkciója, hanem egyszerűen csak a legalapabb funkciója, hogy mutatják az időt. Ezen kívül viszont számos tulajdonságuk van, amelyek például hozzájárulhatnak az egészségünk megóvásához. Ezt immár nem csak az okosóra gyártók állítják, hanem visszaigazolást nyert az orvosoktól is.

Szenzorok és adatok

Az okosórák egyre precízebb, az egészségi állapotunkat felmérő szenzorokkal rendelkeznek, amelyek, ha folyamatosan hordjuk őket, akár életmentők lehetnek. A BBC beszámolója szerint a svájci CHUV Egyetemi Kórház jelenleg olyan kísérletet folytat, hogy az altatásos műtét előtt állókat a konzultáció során a Masimo W1 típusú okosóra hordására kéri fel. Az eszköz a kommersz okosórákkal ellentétben valóban precíz mérési adatokkal szolgálva abban nyújthat segítséget, hogy kiszűrje a rejtett betegségeket. A cél, hogy az így kapott pár hetes adattal az orvosok sokkal átfogóbb képet kapjanak a páciens egészségügyi állapotáról, minimalizálva ezzel az esetleges utólagos komplikációk esélyét.

A W1 folyamatosan méri többek között a pulzusszámot, légzésszámot és a véroxigén szintjét. Természetesen ezekhez az adatokhoz úgy is hozzá lehetne jutni, ha a beteg befekszik hetekre a kórházra, azonban ez racionálisan kivitelezhetetlen, mert jelentősen rontana erre az időszakra a páciens életminőségén, a plusz kórházi ágy pedig nagyságrendekkel megnövelné a költségeket. Arról nem beszélve, hogy természetesen szabad fekvőhelyek sem teremnek végtelenítve, a kórházaknak pedig az az érdeke, hogy a lehető leghatékonyabban legyenek kihasználva a rendelkezésre álló kapacitások.

okosora

Okosórák az egészségügyben

Bár a Masimo specifikusan arra fejleszt órákat, hogy minél precízebb mérési adatokkal szolgáljon, a hazánkban ismertebb márkák, mint például az Apple vagy a Samsung is egyre profibb szenzorokat szerelnek a készülékeikbe. Egy tanulmány szerint az okosórákba szerelt EKG mérés például képes precízen megállapítani az 50 és 70 éves kor között előforduló extra szívveréseket. Ez akár a pitvarfibrilláció figyelmeztető jele lehet, amely során a szív szabálytalanul ver, vagy rendkívül felgyorsul.

A BBC-nek nyilatkozó londoni kardiológus szerint ma már egyre több páciens partner abban, hogy az okosórák által gyűjtött adatokat megossza az orvosaival, így segítve a munkájukat, hogy olyan hosszabb időt felölelő mérések adatait is láthassák, amelyekre a kórházi keretek között nincs lehetőség.

Az okosórák mérései azonban jóval túlmutatnak a szíven, és egészen profi módon monitorozzák például az alvásminőséget. Ráadásul a Cadiffi Egyetem egyik kutatása arra jutott, hogy az okosórákkal akár hét évvel(!) a klinikai diagnózis felállítása előtt megállapíthatók a Parkinson-kór tünetei. A vizsgálathoz több mint százezer ember adatait használták fel, akik egy héten át viseltek okosórát. A mozgásérzékelők segítségével megállapították az egyes emberek lépési mintáinak finom rendellenességeit, és ez segített a kialakulóban lévő Parkinson felismerésében.

A jövőben a mesterséges intelligencia még jelentősebben javíthatja a mérési precizitást, vagy akár előre jelezheti a betegségeket vagy rohamokat. Egyes orvosok azonban sokkal elővigyázatosabbak, hiszen a kontrollálatlan adathalmaz folyamatos monitorozása a viselő részéről megnövelheti a stressz szintet. Azaz éppen a precíz mérés okozhat indokolatlanul nagy terhelést az óra viselője számára, hibás mérési eredményekhez vezetve. Nem is beszélve a fals riasztásokról, amelyek önmagukban könnyen ránk hozhatják a frászt.

Fotó: Canva, Kaboompics / Pexels

Tetszett a cikk? Ez is tetszeni fog!

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

Bőrünk a hideg időben

40 felett másra van szüksége a bőrünknek? Így ápoljuk a hideg hónapokban

Reggel még minden rendben, délutánra viszont húzódik az arcunk, a megszokott hidratáló kevésnek tűnik, és mintha a bőrünk érzékenyebben reagálna...
Pandora Karácsonyi Kollekció 2026

Amikor az ajándék azt üzeni: ismerlek – a Pandora ünnepi kollekciója

A legjobb ajándékok nem csupán az ajándékozott személyéről szólnak, kicsit rólunk is. Hiszen az ajándékozás öröme nem ér véget az...

„Glükokrata” társadalomban élünk? Miért olyan nehéz változtatni az étkezési szokásainkon?

Reggel egy édes péksütemény, délután egy csoki, este valami gyors vacsora. Ismerős? Sokszor észre sem vesszük, mennyi döntést hozunk naponta...

Hová tűnt a figyelmünk? – 5 könyv a fókuszról, az elmélyülésről és a digitális túlterheltségről

Folyamatosan villogó értesítések, végtelen hírfolyamok és párhuzamosan futó feladatok között egyensúlyozunk nap mint nap, miközben észrevétlenül aprózódik szét a legértékesebb...
SAMSUNG x Borganika

Gyökértől a szárig – így főzhetünk kevesebb pazarlással

A gomba szára, az újhagyma zöldje vagy a retek levele könnyen a konyhai hulladék közé kerülhet, pedig megfelelően felhasználva egy...
Csábi Boróka és Tóth-Czere Péter a The Long Story podcast beszélgetésében

Miért bukik bele a cégvezető a napi TikTokba, és mit csináljon helyette?

Egy cégvezető ritkán ér rá naponta három videót forgatni. Csábi Boróka, a Te vagy a brand alapítója szerint nem is...
A Laba csapata az „A tanulás soha nem megy ki a divatból” felirattal és a Laba, SKVOT, robot_dreams logóival

Nem csak a karrierednek tesz jót – mit adhat a tanulás felnőttként?

Új dolgokat tanulni jóval többet adhat egy új sornál az önéletrajzunkban.
Technológiai fejlesztések

Jó hírek: technológia, ami tényleg jobbá teszi az életet

Rengeteg negatív, szorongást keltő hír jön velünk szembe az online térben, közben annyi szuper dolog történik a világban. A Remind...
Digitális közelség

A közelség illúziója

Miért van szükségünk virtuális közösségekre? Mit keresünk valójában az online kapcsolatokban: embereket, elfogadást vagy valahová tartozást? A digitális tér könnyebbé...
Samsung SmartThings platform

Kevesebb pazarlás otthon – apró szokások a konyhától a ruhásszekrényig

Előfordult már, hogy bevásárlás után derült ki: abból a zöldségből otthon is volt még? Vagy a vacsora maradékára csak napokkal...

EZ IS ÉRDEKELHET

Bőrünk a hideg időben

40 felett másra van szüksége a bőrünknek? Így ápoljuk a hideg hónapokban

Reggel még minden rendben, délutánra viszont húzódik az arcunk, a megszokott hidratáló kevésnek tűnik, és mintha a bőrünk érzékenyebben reagálna...
Pandora Karácsonyi Kollekció 2026

Amikor az ajándék azt üzeni: ismerlek – a Pandora ünnepi kollekciója

A legjobb ajándékok nem csupán az ajándékozott személyéről szólnak, kicsit rólunk is. Hiszen az ajándékozás öröme nem ér véget az...

„Glükokrata” társadalomban élünk? Miért olyan nehéz változtatni az étkezési szokásainkon?

Reggel egy édes péksütemény, délután egy csoki, este valami gyors vacsora. Ismerős? Sokszor észre sem vesszük, mennyi döntést hozunk naponta...

Hová tűnt a figyelmünk? – 5 könyv a fókuszról, az elmélyülésről és a digitális túlterheltségről

Folyamatosan villogó értesítések, végtelen hírfolyamok és párhuzamosan futó feladatok között egyensúlyozunk nap mint nap, miközben észrevétlenül aprózódik szét a legértékesebb...
SAMSUNG x Borganika

Gyökértől a szárig – így főzhetünk kevesebb pazarlással

A gomba szára, az újhagyma zöldje vagy a retek levele könnyen a konyhai hulladék közé kerülhet, pedig megfelelően felhasználva egy...
Csábi Boróka és Tóth-Czere Péter a The Long Story podcast beszélgetésében

Miért bukik bele a cégvezető a napi TikTokba, és mit csináljon helyette?

Egy cégvezető ritkán ér rá naponta három videót forgatni. Csábi Boróka, a Te vagy a brand alapítója szerint nem is...

Jó hírek: technológia, ami tényleg jobbá teszi az életet

A közelség illúziója

Kevesebb pazarlás otthon – apró szokások a konyhától a ruhásszekrényig

Mit tehetünk a jobb alvásért a sötétebb hónapokban? Így védd a regenerációdat, amikor rövidülnek a nappalok

Novemberi programajánló: 6+1 ötlet a tartalmas kikapcsolódáshoz

November a tányéron: 6 szezonális alapanyag, amit most érdemes elővenni