Látás világnapja: az orvos tanácsaival megőrizhetjük szemünk épségét

Szemünk világa az egyik legféltettebb kincsünk. A látás elvesztése szinte mindannyiunk egyik legnagyobb félelme, és bár a 21. században sokat fejlődött az orvostudomány, a veszély sajnos ma is valós. Több olyan szembetegség is létezik, amely kezelés nélkül vaksághoz vezethet. Jó hír azonban, hogy a legtöbb probléma idejében felismerve kezelhető és orvosolható. A Látás Világnapja alkalmából Prof. Dr. Csutak Adrienne, a Pécsi Tudományegyetem Szemészeti Klinika intézetvezetője hívta fel a figyelmet arra, milyen tünetekre érdemes odafigyelni, és miért elengedhetetlen a rendszeres szűrővizsgálat. Gáll Orsolya írása

Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint világszerte több mint egymilliárd ember él látásromlással, és ezek döntő része megelőzhető lenne. Magyarországon is több tízezer ember veszti el látását évente olyan okok miatt, amelyek időben felismerve elkerülhetők lennének. A legismertebb betegségek közé tartozik a szürkehályog, a zöldhályog, a cukorbetegség okozta szemészeti szövődmény és az időskori makuladegeneráció.

Ezek a legalattomosabb szembetegségek

A szürkehályog kialakulásával a szemlencse fokozatosan elszürkül, a látás homályossá válik, a színek fakóbbnak tűnnek. Kezdetben még szemüveggel javítható, előrehaladott stádiumban azonban csak a műtét jelentheti a megoldást. A beavatkozás során az elszürkült saját lencsét mesterséges, élethosszig tartó műlencsére cserélik, amely visszaadhatja az éles látást.

A zöldhályog ezzel szemben alattomos betegség: hosszú ideig semmilyen panaszt nem okoz, a látóideg károsodása, és az ezáltal okozott látótérszűkület csendben alakul ki. Mire a beteg észreveszi, addigra a folyamat többnyire visszafordíthatatlan. Ezért kiemelten fontos, hogy ne csak panasz esetén, hanem szűrő jelleggel is elmenjünk vizsgálatra – különösen akkor, ha a családban előfordult már glaukóma. Ma már olyan korszerű vizsgálati módszerek állnak rendelkezésre, amelyekkel a betegséget egészen korai stádiumban felismerhetjük, és időben elindítható a kezelés.

Remind magazin

A cukorbetegség szintén jelentős kockázat a szemre nézve. A magas vércukorszint a legapróbb ereket károsítja, köztük a szemben lévőket is. A következmény lehet látásromlás, retinaleválás, súlyos esetben teljes vakság. Ezért a diabetológiai ellenőrzések mellett a szemészeti szűrés is elengedhetetlen – akkor is, ha a betegnek nincsenek tünetei. A szakorvos időben észleli a változásokat, és ma már rendelkezésre állnak olyan korszerű kezelések, például az anti-VEGF injekciók, amelyek megakadályozzák a kóros érnövekedést és segítenek megőrizni a látást.

Az időskori makuladegeneráció (AMD) a sárgafolt területét érinti, amely az éleslátásért felel. A betegség részben genetikai hajlam következménye, ugyanakkor a napfénynek is szerepe van a kialakulásában, különösen a világos szemű embereknél. Érdemes figyelni az első jelekre is: ha az egyenes vonalakat, például a csempék fugáit hullámosnak, torznak látjuk, az már figyelmeztető tünet lehet. Ilyenkor azonnal szemészhez kell fordulni, mert a betegség bizonyos formái szintén kezelhetők az anti-VEGF terápiával.

A képernyőhasználat miatt fokozottan figyeljünk!

Nem szabad megfeledkezni a gyermekkori rövidlátásról sem, amely világszerte egyre gyakoribb. A modern életmód – a sok közeli munka, képernyőhasználat – miatt a szemek kevésbé alkalmazkodnak a távolra nézéshez. A rövidlátás kezdetben nem tűnik komoly problémának, hosszú távon azonban veszélyes lehet, mert növeli például a retinaleválás kockázatát. Szerencsére ma már vannak olyan speciális szemüveglencsék, amelyek nemcsak javítják a látást, hanem lassítják is a rövidlátás romlását, így segítik megőrizni a szem egészségét.

A rohanó hétköznapok és a képernyők előtt töltött hosszú órák következménye lehet a szemszárazság, amely egyre több embert érint. Sokan legyintenek rá, pedig a tartós panaszokat nem érdemes elhanyagolni. Ha a szem ég, szúr, idegentest-érzésünk van, vagy gyakran jólesik megdörzsölni, akkor valószínűleg a könnyfilm egyensúlya bomlott meg. Ilyenkor nem mindegy, milyen szemcseppet választunk: az, hogy a három könnyréteg közül melyik károsodott, csak szemész tudja megállapítani. A pontos diagnózis alapján célzottan javasolható a megfelelő műkönny, amely valóban enyhíti a panaszokat és óvja a szemet a hosszú távú károsodástól.

A professzor legfontosabb üzenete, hogy ne várjunk addig, amíg jelentős panaszaink lesznek. Ha homályosan látunk, gyakran hunyorgunk, ráncoljuk a homlokunkat, vagy éppen cukorbetegek vagyunk, netán a családban fordult elő szembetegség, mindenképp menjünk el szűrővizsgálatra. Egy alapos szemészeti ellenőrzés sokszor életre szóló ajándék: idejében megakadályozhatja a látás romlását, elvesztését.

A látás világnapja arra hívja fel a figyelmet, hogy a szemünk is törődést igényel. Nem elég a szemüveg vagy a kontaktlencse kiválasztása – tudatos odafigyelésre van szükség, melynek része a rendszeres szemészeti szűrővizsgálat. A rendszeres ellenőrzés segít abban, hogy hosszú évtizedeken át élvezhessük a tiszta, éles látás örömét.

Fotó: Craig Adderley, Anna Shvets/pexels.com

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

Csábi Boróka és Tóth-Czere Péter a The Long Story podcast beszélgetésében

Miért bukik bele a cégvezető a napi TikTokba, és mit csináljon helyette?

Egy cégvezető ritkán ér rá naponta három videót forgatni. Csábi Boróka, a Te vagy a brand alapítója szerint nem is...
A Laba csapata az „A tanulás soha nem megy ki a divatból” felirattal és a Laba, SKVOT, robot_dreams logóival

Nem csak a karrierednek tesz jót – mit adhat a tanulás felnőttként?

Új dolgokat tanulni jóval többet adhat egy új sornál az önéletrajzunkban.
Technológiai fejlesztések

Jó hírek: technológia, ami tényleg jobbá teszi az életet

Rengeteg negatív, szorongást keltő hír jön velünk szembe az online térben, közben annyi szuper dolog történik a világban. A Remind...
Digitális közelség

A közelség illúziója

Miért van szükségünk virtuális közösségekre? Mit keresünk valójában az online kapcsolatokban: embereket, elfogadást vagy valahová tartozást? A digitális tér könnyebbé...
Samsung SmartThings platform

Kevesebb pazarlás otthon – apró szokások a konyhától a ruhásszekrényig

Előfordult már, hogy bevásárlás után derült ki: abból a zöldségből otthon is volt még? Vagy a vacsora maradékára csak napokkal...
Alvó lány

Mit tehetünk a jobb alvásért a sötétebb hónapokban? Így védd a regenerációdat, amikor rövidülnek a nappalok

Életünk egyharmadát átalusszuk, mégis csak akkor kezdünk igazán foglalkozni vele, amikor a korai sötétedés, a képernyők fénye és a feszített...

Novemberi programajánló: 6+1 ötlet a tartalmas kikapcsolódáshoz

Novemberben gyakran már sötétben érünk haza, ilyenkor csábító gondolat az egész estét a kanapén tölteni. Pedig egy színházi előadás, egy...
őszi szezonális alapanyagok

November a tányéron: 6 szezonális alapanyag, amit most érdemes elővenni

A piacok standjain késő ősszel is rengeteg izgalmas, jól tárolható hazai alapanyag vár ránk, amelyekből egy kis kreativitással gyors hétköznapi...

Amit nem érzünk, arra is érdemes figyelni – Mit érdemes tudnunk azokról a női egészségügyi kockázatokról, amelyek sokáig tünetmentesek maradhatnak?

Sokszor akkor foglalkozunk az egészségünkkel, amikor a testünk már jelez. Pedig vannak kockázatok, amelyek hosszú ideig észrevétlenek maradhatnak. Az öröklött...

Hogyan segíthetnek a „ha–akkor” tervek abban, hogy a jó szándékból valóban cselekvés legyen?

Mindannyian ismerjük azt a helyzetet, amikor pontosan tudjuk, mit szeretnénk másképp csinálni, mégis újra ugyanoda jutunk. Halogatunk, automatikusan a telefonunkért...

EZ IS ÉRDEKELHET

Csábi Boróka és Tóth-Czere Péter a The Long Story podcast beszélgetésében

Miért bukik bele a cégvezető a napi TikTokba, és mit csináljon helyette?

Egy cégvezető ritkán ér rá naponta három videót forgatni. Csábi Boróka, a Te vagy a brand alapítója szerint nem is...
A Laba csapata az „A tanulás soha nem megy ki a divatból” felirattal és a Laba, SKVOT, robot_dreams logóival

Nem csak a karrierednek tesz jót – mit adhat a tanulás felnőttként?

Új dolgokat tanulni jóval többet adhat egy új sornál az önéletrajzunkban.
Technológiai fejlesztések

Jó hírek: technológia, ami tényleg jobbá teszi az életet

Rengeteg negatív, szorongást keltő hír jön velünk szembe az online térben, közben annyi szuper dolog történik a világban. A Remind...
Digitális közelség

A közelség illúziója

Miért van szükségünk virtuális közösségekre? Mit keresünk valójában az online kapcsolatokban: embereket, elfogadást vagy valahová tartozást? A digitális tér könnyebbé...
Samsung SmartThings platform

Kevesebb pazarlás otthon – apró szokások a konyhától a ruhásszekrényig

Előfordult már, hogy bevásárlás után derült ki: abból a zöldségből otthon is volt még? Vagy a vacsora maradékára csak napokkal...
Alvó lány

Mit tehetünk a jobb alvásért a sötétebb hónapokban? Így védd a regenerációdat, amikor rövidülnek a nappalok

Életünk egyharmadát átalusszuk, mégis csak akkor kezdünk igazán foglalkozni vele, amikor a korai sötétedés, a képernyők fénye és a feszített...

November a tányéron: 6 szezonális alapanyag, amit most érdemes elővenni

Amit nem érzünk, arra is érdemes figyelni – Mit érdemes tudnunk azokról a női egészségügyi kockázatokról, amelyek sokáig tünetmentesek maradhatnak?

Hogyan segíthetnek a „ha–akkor” tervek abban, hogy a jó szándékból valóban cselekvés legyen?

Mielőtt a test jelez – férfiegészség és tudatos megelőzés 45 felett

Amikor a művészet személyessé válik – 75 éves a FREYWILLE

Egy apró bőrelváltozás is megérdemli a figyelmet