„Az egészség érték, és erről kötelességem beszélni” – interjú Tatár Csillával

Tatár Csilla neve évtizedek óta egyet jelent a hiteles, közérthető és érzékeny kommunikációval. Az elmúlt években azonban új irányt vett a munkássága: a tudatos életmód, az egészségmegőrzés és a hiteles edukáció váltak küldetésévé. Ezt a szemléletet a Mioralife létrehozásával a korábbinál magasabb szintre emelte. A műsorvezető riport egyebek között Juhász Marianna arról kérdezte, hogyan alakult ki benne ez az erős küldetéstudat, illetve milyen értékek és szakmai elvek mentén építi a Miora-közösséget, és miért hiszi, hogy a tudás valóban képes egészségesebb társadalmat formálni.

Az elmúlt években szinte a misszióddá vált, hogy felhívd az emberek figyelmét, vagy sokkal inkább megtanítsd őket a tudatos életmód fontosságára? Miért fontos ez neked?

Remind magazin

Világéletemben volt egyfajta küldetéstudatom. Amikor csaknem 25 évvel ezelőtt elkezdtem újságíróként dolgozni, még az volt a célom, hogy informáljam az embereket az országban történő fontos dolgokról. Aztán ahogy változott a közélet, illetve én és a környezetem is változott, sokkal jobban érdekeltek az egészséggel kapcsolatos edukációs témák, hiszen már gyerekkorom óta érdekelt minden tudományos tény, ami ezzel kapcsolatos.

A paradigmaváltás akkor történt meg, amikor megérett bennem a gondolat, hogy szeretnék hidat képezni az emberek és a tudomány között, mert egyszerűen azt éreztem, hogy szükség van egy olyan helyre, ahol tudják az emberek, hogy megbízható forrásból, például tudományos szakértőktől, orvosoktól vagy más egészségügyi szakemberektől kapnak hiteles tájékoztatást. Kezdetben ez volt az én YouTube csatornám és a Spotify-om. És, hogy miért tartottam ez fontosnak? Mert ha valaki nem célirányosan tanul az egészségügyről, akkor sajnos az óvodában vagy iskolában nem kap megfelelő tájékoztatást, felvilágosítást, mert nem jut rá kellő idő arra, hogy az emberi testtel, az anatómiával, a biológiával vagy az önismerettel foglalkozzanak. Hogyan is várjuk így el, hogy kialakuljon egy egészségesebb társadalom. Mindig is az volt a célkitűzésem, hogy egy olyan közösséget építsek, ahol az egészség értéknek számít.

Ennek a törekvésnek lett egy magasabb szintje a Mioralife.

Igen, és ezt Szemerey Nóra gyógytornásszal együtt hoztunk létre, és akár egy teljes életmódváltásban is tudunk segíteni a hozzánk fordulóknak. Az edukáció része, hogy hasznos gyakorlati tanácsokkal is ellátják az érdeklődőket a megfelelő szaktudással rendelkező szakemberek.

Mi alapján választottad ki a szakembereket, hogy kikkel szeretnél együtt dolgozni?

Amikor együttműködő partnereket kerestem, mindenképpen fontos volt, hogy az adott szakembernek legyen végzettsége, és azt igazolni is tudja. Lényeges szempont volt az is, hogy az illető amellett, hogy szaktudással rendelkezik, át is tudja adni a tudását, és ne a tudomány nyelvén, hanem közérthető módon edukáljon. A termékek kifejlesztése hosszú-hosszú évek munkája volt, ezesetben több orvossal, élelmiszermérnökkel dolgoztunk együtt a minél jobb minőség érdekében.

Apropó, termékek… megfigyeltem, hogy sok olyan van a kínálatotokban, melyekből már több hasonló is van a piacon. Ilyenek például a vitaminok, a különféle kapszulák vagy a fehérjeporok. Miért gondoltátok, hogy mégis lesz ezekre kereslet?

A termékeink nem átlagosak vagy általánosak: kifejezetten a női élet változásaira hangolva fejlesztettük ki őket. Különlegességünk, hogy nem külföldről szerezzük be az alapanyagokat – például a fehérjeporunk alapját adó borsót magyar termelőktől vásároljuk. Fontos számunkra az is, hogy nem izolátumot használunk, így a fehérje komplexeink nem esnek át erős vegyszeres mosáson. A fehérjepor alapanyagául szolgáló borsó nehézfém-szűrésen esik át a gyártási folyamat során, és maga a termék magyar gyárban készül.

Remind magazin

Az aminosavprofilt, a hozzáadott vitaminokat és ásványi anyagokat tudatosan, gondos szakmai mérlegelés mentén állítottuk össze. A termékfejlesztés során végig szem előtt tartottuk a női szervezet változó igényeit – ez az elv érvényesül a vitaminjaink esetében is, melyeket kifejezetten a 30+ női korosztálynak fejlesztettünk ki. Számunkra kiemelten fontos a transzparencia: a weboldalunkon bárki eléri, hogy termékeink hol, miből, milyen elvek mentén készülnek.

A beszélgetés elején említetted már, hogy a missziód része a közösségépítés is. Milyennek képzeled el vagy szeretnéd látni a Miora-közösséget?

Örömmel fogadok mindenkit, aki szeretne tanulni és fejlődni, aki nyitott arra, hogy a tudást befogadja. A weboldal tartalmait is kifejezetten úgy állítottuk össze, hogy akár az egész családnak hasznos lehet, ha például egy órát közösen utaznak az autóban, és az edukációs anyagainkat hallgatják. Azt szeretném, hogy minél többen csatlakozzanak hozzánk, és ebből a lehetőségből nem akarom kizárni a férfiakat sem, de azt tapasztalom, hogy az egészségügyi edukációra még mindig sokkal nyitottabbak a nők, és mégiscsak mi vagyunk a családok magja. Bízom benne, hogy az az egymillió követő, akiket hetente elérek a Facebookon, a Youtube-on, a Spotify-on, illetve különböző közösségimédia-felületeken, azt gondolják, hogy jó a Miora-közösséghez is tartozni, mert minden hónapban új és hasznos tartalmat kapnak, miután a honlapunk egy folyamatosan megújuló, frissülő oldal.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

Tatár Csilla-6

„A határhúzás egy nagyon fontos készség, és sosem késő megtanulni” – a Tudatos döntések vendége Tatár Csilla

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

hangtalan_kialtas_nonverbalis_szleng_foto_pexels

A Z-generáció „hangtalan kiáltása” – nonverbális szlengek bűvöletében

Delulu, slay, tea… Szavak, amiket a fiatalabb generáció tagjai előszeretettel használnak a mindennapokban, az idősebbek viszont általában összeráncolt szemöldökkel próbálnak...

12 hét, ami többet érhet egy új diplománál – így használd a nyarat az AI korszakában

A nyár különleges időszak. Kicsit lassabban telnek a napok, több idő jut magunkra, és végre kiszakadhatunk a mindennapi rutinból. Van,...

Az online vásárlás sötét oldala: így óvjuk meg magunkat és gyermekeinket

Fogyást ígérő slágertermékek, bizonytalan eredetű étrendkiegészítők, színes-szagos e-cigaretták, vagyis a vape-ek. Mi a közös bennük? Jogszerűtlenül árult online termékek, egyúttal...

A változókor szépsége: új rutin, új ragyogás

A menopauza sokáig tabutéma volt, és leginkább hőhullámokról, alvászavarról, valamint hormonális változásokról beszéltünk vele kapcsolatban, és csak nagyon ritkábban kerül...

Amikor az anyag életre kel – Falconeri és kortárs művészet az Apollo Gallery terében

A minket körülvevő világot a testünkön keresztül érzékeljük: a fényt, a meleget, a tapintást, az anyagok súlyát, puhaságát, ellenállását. De...

„A kíváncsiság az egyik dolog, ami életben tart” – a Tudatos döntések vendége Hámori Barbara

Mitől maradunk frissek, kíváncsiak és nyitottak az életre ötven felett is? Hogyan fér meg egymás mellett a kreativitás, a vezetői...

Egy forma, ami lelassít: 2026 kültéri trendjei

A formák nemcsak körülvesznek minket — hatnak ránk. Sokáig azt hittük, hogy a tárgyak szerepe egyszerű: funkciót adni a térnek....

„A magány a mi korunk nagy, néma világjárványa” – interjú Beatriz Serrano spanyol íróval

Szépirodalmi igényességgel megírt történet a harmincas generációról, a multiban igát húzó fiatalokról, a kreatív szakmában dolgozókról szól, vagyis azokról, akik...

A vörös szőnyegtől a jeges kávékig

A Cannes-i Filmfesztivál keretein belül, látványos rendezvényen mutatta be a Nespresso a megújult, színes kampányvilágát, amelyben a márka új nagykövete,...

„Nem csodát mutatok, hanem megtanítalak hinni benne” – Krizsó Szilvia vendége Hajnóczy Soma

Kétszeres bűvészvilágbajnok, humorista, előadó, tréner, tartalomkészítő – Hajnóczy Soma életútja kívülről egy tökéletes sikertörténetnek tűnhet. A Krizsó Szilvia Kösz, jó(l)...

EZ IS ÉRDEKELHET

hangtalan_kialtas_nonverbalis_szleng_foto_pexels

A Z-generáció „hangtalan kiáltása” – nonverbális szlengek bűvöletében

Delulu, slay, tea… Szavak, amiket a fiatalabb generáció tagjai előszeretettel használnak a mindennapokban, az idősebbek viszont általában összeráncolt szemöldökkel próbálnak...

12 hét, ami többet érhet egy új diplománál – így használd a nyarat az AI korszakában

A nyár különleges időszak. Kicsit lassabban telnek a napok, több idő jut magunkra, és végre kiszakadhatunk a mindennapi rutinból. Van,...

Az online vásárlás sötét oldala: így óvjuk meg magunkat és gyermekeinket

Fogyást ígérő slágertermékek, bizonytalan eredetű étrendkiegészítők, színes-szagos e-cigaretták, vagyis a vape-ek. Mi a közös bennük? Jogszerűtlenül árult online termékek, egyúttal...

A változókor szépsége: új rutin, új ragyogás

A menopauza sokáig tabutéma volt, és leginkább hőhullámokról, alvászavarról, valamint hormonális változásokról beszéltünk vele kapcsolatban, és csak nagyon ritkábban kerül...

Amikor az anyag életre kel – Falconeri és kortárs művészet az Apollo Gallery terében

A minket körülvevő világot a testünkön keresztül érzékeljük: a fényt, a meleget, a tapintást, az anyagok súlyát, puhaságát, ellenállását. De...

„A kíváncsiság az egyik dolog, ami életben tart” – a Tudatos döntések vendége Hámori Barbara

Mitől maradunk frissek, kíváncsiak és nyitottak az életre ötven felett is? Hogyan fér meg egymás mellett a kreativitás, a vezetői...

„A magány a mi korunk nagy, néma világjárványa” – interjú Beatriz Serrano spanyol íróval

A vörös szőnyegtől a jeges kávékig

„Nem csodát mutatok, hanem megtanítalak hinni benne” – Krizsó Szilvia vendége Hajnóczy Soma

Kaizen négy keréken – a Toyota és a japán gondolkodás találkozása

A venezuelai ördögmaszkoktól a királyi vacsorákig – izgalmas programok a Múzeumok Éjszakáján

Tudatos egyensúly és hosszú távú egészség tibeti szemmel