Mitől nő a nő? – az önazonosság és a női energia útja

A nő nem egyetlen minőség. Nem egy szerep, nem egy életszakasz, nem egy biológiai funkció. Nőnek lenni azt jelenti, hogy egy-egy szerepünk időről időre előtérbe kerül, majd a háttérbe húzódik, de soha nem tűnik el végleg. Éppúgy benne van a dögös csaj az életörömmel, a játékossággal, a testben lakozó szabadsággal és vonzerővel, mint a végzet asszonya az erejével, mélységével és magnetikus jelenlétével. És persze ott van a hölgy is méltóságával, eleganciájával, önreflexiójával és belső rendjével. A női lét egy színes energiakavalkád, amiben az egész világmindenség benne van. Ezen a néha nehezen élhető és nehezen is érthető úton Csatlós Nikolett kineziológus-coach mutat irányjelzőket, hogy választ kaphassunk arra, hogyan lehetünk nőként igazán önmagunk. Gáll Orsolya írása

A női energia és a változások

Müller Péter szerint a női lét olyan teremtő erőt ad, ami egyben tartja a világot. Az életút során a női minőségek nem tűnnek el, hanem újrarendeződnek. Szülés, nőgyógyászati műtétek után, menopauza, válás vagy túlterheltség idején sok nő attól tart, hogy valamelyik arcát elveszíti, főként a kívánatosságat, a szexualitást, a ragyogást. Fontos kérdés, hogyan fér meg egymás mellett a test változása, a lélek mélyülése és a szellem ébredése. Csatlós Nikolett hangsúlyozza, hogy nőnek lenni alapvetés. Nincs a világon olyan változás, ami ezt a minőséget ki tudná törölni belőlünk. „Nem az a kérdés, hogy eltűnik-e belőlünk a dögös nő vagy a végzet asszonya, hanem az, hogy milyen formában tud tovább élni. A női lét nem egy fix állapot, a test néha változik, gyengül, néha fájdalmas üzeneteket hordoz, de a nő nem azonos a testével, a múltbéli döntéseivel és a veszteségeivel sem.”

Magyarországi Református Egyház
Magyarországi Református Egyház

no

Amikor elveszettnek érezzük a női energiát

A szakember szerint a kérdést, hogy mitől nő egy nő, meglehetősen túlmisztifikáljuk. Hiszen attól vagyunk nők, hogy tudatában vagyunk annak a női energiának, amelyet női mivoltunkból adódóan birtoklunk. A női lét eredendő, mindentől függetlenül bennünk van, és ezen semmi sem változtathat. De mégis, mi történik akkor bennünk, amikor azt érezzük, valami elveszett?
A szakember szerint ilyenkor leginkább a női energia áramlása, és annak megélése veszhet el, de az is csak időlegesen.

Remind magazin

„Mindez természetes folyamat, hiszen a nagy veszteségek, komoly nőgyógyászati műtétek, a válás, vagy a menopauza mind-mind egy-egy általunk irányíthatatlan folyamat, nem tudunk ellene tenni. Ennél fogva elindítanak bennünk egy gyászfolyamatot, hiszen valami, ami addig az életünk része volt, lezárul, elmúlik. Ilyenkor is bennünk van a feminin energia, csak nem emlékszünk rá, vagy nem találjuk a hozzá vezető utat.” Azonban krízishelyzetben is vissza kell találni ehhez az erőhöz.
De vajon miből vesszük észre, hogy baj van? Például abból, ha fásultnak, kiüresedettnek érezzük magunkat, erőt vesz rajtunk az apátia, teljesen lekapcsol a szexuális energiánk és az életünkben sehol nem találunk örömöt, csökken a libidónk, nem érezzük a motivációt, akkor valószínű, hogy a nőiségünk elrejtőzött valahová.

A vonzerő belső tükör

Mi, nők alapvetően óriási teremtő erővel rendelkezünk, és ha azt érezzük, hogy nincs kedvünk a teremtéshez, az nagyon erős jelzés. A bezárkózás, a társasági élettől való elzárkózás is ezt jelzi. Ilyenkor úgy érezzük, hogy a vonzerőnk a nullával egyenlő, nem vagyunk kívánatosak. „Mindeközben a vonzerő a magunkról alkotott kép alapján rezeg körülöttünk. Látok 50-60 körüli nőket, akik vibrálnak, és olyan huszonéves lányokat is, akik teljesen le vannak tompítva, vagy plus size modelleket, akik úgy vonulnak végig egy Victoria Secret bemutatón, hogy leesik az állunk.

Remind magazin

Ahogy egy nő érik, tapasztaltabbá válik, és lesz egyre vonzóbb, akkor is, ha a teste minőségileg változik. Mint egy jó bor, idővel érik. De ez csak akkor működik, ha úgy tekintünk a bennünk lakó nőiségre, mint egy energiára, amit a magunkról alkotott kép és a magunkról alkotott gondolatok repítenek magasba, vagy löknek a mélybe. A vonzó nők tisztában vannak az értékükkel, ettől annyira ellenállhatatlanok. A vonzerő nem korlátozódik a szexualitásra, az az önbizalom, a belső energia és az önazonosság együttese.”

Belső átalakulás törésekből

A belső átalakulást gyakran törések indítják el: betegség, munkahelyváltás, vagy válás; amikor ezek érzelmi kimerültséget okoznak, leggyakrabban akkor kezdődik el az önmunka. Ennek során érdemes feltárni, hol sérült a női energiával való kapcsolat. Az olyan generációs örökségek, mint a tűrés és a megfelelés, mélyen hatnak.
Van, akinek a pszichológia, másnak a kineziológia lesz testhezálló segítség, hiszen van, amikor egy szakember tud segíteni annak megfejtésében, hogy hol és mikor sérült a női energiánkkal való kapcsolat, és az milyen technikával tudjuk helyreállítani. A szakember úgy véli, esélytelen, hogy megismerjük a saját sérüléseinket, ha nem dolgozunk azokon.

Sokféle én – a női lét sokszínűsége

Minden nőben számos én él: hölgy, dögös csaj, végzet asszonya, karrierista amazon, jól nevelt kislány. Fontos, hogy megtaláljuk azokat az életterületeket, ahol egy-egy énrészünket meg tudjuk élni. Lehetünk egyszerre lágyak, határozottak, dögösek, erősek és befogadóak anélkül, hogy bármelyik minőségünket feladnánk.
Lényeges, hogy szeretettel forduljunk minden énrészünkhöz, hiszen az is a női energia integrálásának alapja, hogy el tudjuk fogadjuk a bennünk élő tinilányt és a bölcs asszonyt is. Ahhoz, hogy öntudatos nővé váljunk, érdemes feltenni magunknak az alábbi kérdéseket: Mennyire vagyok önazonos? Mennyire élem azt, aki lenni szeretnék? Mennyire tudom megélni az örömöt és az elégedettséget? Mennyire tudom átadni magam valakinek, vagy valaminek?
A női minőség nem tűnik el a hormonális változásokkal, a kapcsolatok lezárásával vagy a régi működések befejeződésével. Sőt, sokszor ezek a határhelyzetek nyitják meg a hozzáférést a mélyebb, letisztultabb női erőhöz, intuícióhoz, önazonossághoz, belső tekintélyhez.

Megérkezni önmagunkhoz

A legtöbb nő életében eljön az a pont, amikor már nem a megfelelni akarásban él, hanem egyszerűen jelen van. Nem a régit akarja megtartani, hanem integrálja mindazt, amin keresztülment. Egy nő több, mint hormonok, test, vagy szerepek. Ő az a tudatosság, amely újra és újra képes értelmezni önmagát. A belső tér, ahol a test, lélek, szellem nem egymás ellen, hanem egymásért dolgozik. És talán itt kezdődik az igazi női lét: nemcsak megmaradni nőnek, hanem megérkezni önmagunkba.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

no_richter

Nőnek lenni nem tabu!

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

„Ne átvészelni akarjuk a menopauzát, hanem megélni” – interjú Iványi Orsolyával

Hőhullámok, alvászavar, hízás – a menopauzáról legtöbbször még mindig csak suttogva, félmondatokban beszélünk. Pedig ez az életszakasz a nők több...

„Nem az számít, mi történt veled, hanem az, hogy mit kezdesz vele” – Edith Eva Eger hosszú életének valódi titka

Van, aki túléli a történelmet. És van, aki közben megtanul élni is. Edith Eva Eger neve nemcsak a túlélésről szól,...
parkapcsolat

A párkapcsolatok hóhérja – az önfeladás

Rengeteg módon lehet tönkretenni még a jól működő, ígéretes kapcsolatokat is. Mégis van egy különösen sunyi, nehezen észrevehető „hóhér”, amiről...
LMBTQ

Önmagunknak lenni felszabadító – az LMBTQ+ nehézségei

Sok ember számára az önazonos élet egyet jelent azzal, hogy viszonylag szabadon kifejezheti a világnak, hogy ki is ő: kit...

Intim megújulás műtét nélkül: amit a lézeres hüvelykezelésekről tudni érdemes

Az intim egészség kérdése ma már egyre inkább a női jóllét természetes része – mégis sokan bizonytalanok, amikor megoldást keresnek...
Kris_Jenner_Hollywood

Mi történik Hollywoodban?

Azt már megszoktuk, hogy a celebvilág örökké fiatal akar maradni, ennek érdekében pedig bármilyen eljárásnak, műtétnek alávetik magukat. Az utóbbi...
medencefenek_foto_pexels

5 módszer a medencefenék támogatására – tudatos gondoskodás minden életszakaszban

A medencefenékre sokáig a testünk „láthatatlan, rejtélyes rendszereként” gondoltunk, laikusként nem feltétlenül tudatosítottuk, hogy pontosan hol és hogyan működik. Az...

„A nőiség nem szerep, hanem felfedezés” – Krizsó Szilvia vendége Kriston Andrea

Mi történik, ha egy testnevelő tanár egyszer csak rájön, hogy az igazi munka nem a tornateremben, hanem a testünk legmélyebb...
vago_reka_batz

Amikor a kényelem életérzéssé válik – interjú Vágó Rékával

Megérkezett a Batz X REKAVAGO 5. születésnapi kollekciója. Papucsok, amelyek túlmutatnak a funkcionalitáson: a Batz X REKAVAGO darabjai ma már...
NEW YORK, NY - MAY 08: Dakota Johnson

5 film, amivel elmerülhetünk New York végtelen sármjában

Ha filmekről beszélünk, New York sokkal több mint forgatási helyszín: önálló karaktere van, amely megtestesíti az amerikai álmot és annak...

EZ IS ÉRDEKELHET

„Ne átvészelni akarjuk a menopauzát, hanem megélni” – interjú Iványi Orsolyával

Hőhullámok, alvászavar, hízás – a menopauzáról legtöbbször még mindig csak suttogva, félmondatokban beszélünk. Pedig ez az életszakasz a nők több...

„Nem az számít, mi történt veled, hanem az, hogy mit kezdesz vele” – Edith Eva Eger hosszú életének valódi titka

Van, aki túléli a történelmet. És van, aki közben megtanul élni is. Edith Eva Eger neve nemcsak a túlélésről szól,...
parkapcsolat

A párkapcsolatok hóhérja – az önfeladás

Rengeteg módon lehet tönkretenni még a jól működő, ígéretes kapcsolatokat is. Mégis van egy különösen sunyi, nehezen észrevehető „hóhér”, amiről...
LMBTQ

Önmagunknak lenni felszabadító – az LMBTQ+ nehézségei

Sok ember számára az önazonos élet egyet jelent azzal, hogy viszonylag szabadon kifejezheti a világnak, hogy ki is ő: kit...

Intim megújulás műtét nélkül: amit a lézeres hüvelykezelésekről tudni érdemes

Az intim egészség kérdése ma már egyre inkább a női jóllét természetes része – mégis sokan bizonytalanok, amikor megoldást keresnek...
Kris_Jenner_Hollywood

Mi történik Hollywoodban?

Azt már megszoktuk, hogy a celebvilág örökké fiatal akar maradni, ennek érdekében pedig bármilyen eljárásnak, műtétnek alávetik magukat. Az utóbbi...

„A nőiség nem szerep, hanem felfedezés” – Krizsó Szilvia vendége Kriston Andrea

Amikor a kényelem életérzéssé válik – interjú Vágó Rékával

5 film, amivel elmerülhetünk New York végtelen sármjában

„Nem a kommunikáció sok, a zaj túl nagy” – a Tudatos döntések podcast vendége Bőhm Kornél

Slow life otthon – gondolatok az otthon új ritmusáról

Ökopszichológia: miért lassít le a kert? – és miért válik a jelenlét az egyik legértékesebb luxussá