A könnyedség luxusa: mit tanít a fröccs a mai nőnek?

A női élet egyik legnagyobb paradoxona talán az, hogy miközben kívülről sokszor erősnek, rendezettnek és magabiztosnak kell látszanunk, belül folyamatosan az egyensúlyt keressük. Megpróbálunk „túlélni”. Helytállni a munkában. Jelen lenni a családban. Figyelni másokra. Jól dönteni. Szépen és hatékonyan működtetni mindazt, amit ránk bíztak, és közben valahogy nem elveszíteni önmagunkat. A mai nő élete tele van láthatatlan feladatokkal, olyanokkal is, amelyeket senki nem ír le, mégis ott vannak minden napban. Mire gondolok? Megfelelni. Összetartani. Elbírni. Kedvesnek maradni. Hatékonynak lenni. Jól kinézni. Jókor megszólalni. Jókor hallgatni. Intelligensen reagálni. Nem túl soknak lenni, de túl kevésnek sem. És ami talán a legfárasztóbb: mindezt úgy csinálni, mintha természetes volna. Légy „insta kompatibilis”.

Borszakértőként nekem erről valahogy mindig a nagy borok jutnak eszembe. A verseny borok magas pontokkal, a tökéletességig csiszolt struktúrákkal, a feszes szerkezettel, makulátlan egyensúllyal és intenzitással. A Michelin csillagos borvacsora a tökéletes borsorral, ami kb. 4 órán keresztül tart és legalább 8-9 fogást számlál. Csúcsteljesítmény.

Remind magazin

A tökéletest hajszolva

De legyünk őszinték. Tényleg ez adja meg a boldogságot? Valóban erre kellene építeni az életünket? A tökéletesség folyamatos hajszolására? A sportban és az életben is a csúcsteljesítmény csak akkor fenntartható, ha van mellette regeneráció. Ha tudunk lazítani.

27 éve dolgozom borokkal, hiszem és vallom, hogy a mértékletes borfogyasztás összeegyeztethető a minőségi és kiegyensúlyozott élettel. Számos nagy bort kóstoltam: 100 pontos borokat, drága borokat, régi évjáratokat, ritkaságokat. A világ legnevesebb borversenyein keresem a tökéleteshez közelítő borokat, azonban a másik oldalon, a kereskedelemben és a fogyasztói magatartás, a vásárlói és borfogyasztói kutatások során azt is látom, hogy mi adja a mindennapok örömét, vagyis mi az, amit harmonikusan be tudunk illeszteni az életünkbe és örömet ad. A nagy borok mellett mindig ott vannak a könnyedebbek – és azok vannak többségben.

Remind magazin

A kevesebb néha több

Na és itt érkezünk meg a fröccshöz. Egy jó fröccs mögött ott van az alapanyag, az arányérzék, a stílus, a döntés. Egy fröccs soha nem kevesebb attól, hogy frissebb, levegősebb, közvetlenebb, hiszen pont ez adja a lényegét. És talán nekünk nőknek is ezt kellene néha újragondolnunk. Nem azt, hogy kisebbek legyünk, vagy kevesebbre vágyjunk, hanem azt, hogy nem csak a súly és a teherbírás lehet érték.

Lehet valaki ambiciózus úgy is, hogy közben nem akar beleroppanni a saját életébe. Lehet magasra jutni úgy is, hogy közben marad bennünk öröm és megéljük az életet. Fröccsből is lehet várat építeni. Ez talán az egyik legnehezebb női feladat ma: nem lemondani a saját lehetőségeinkről, de nem is engedni, hogy a teljesítmény legyen az egyetlen nyelv, amin keresztül értékeljük magunkat.

Remind magazin

Egyensúlyra törekvés

Mert a fröccsben van valami, amit érdemes komolyabban vennünk. Az arányérzék. Az, hogy nem attól jó, hogy több. Hanem attól, hogy pont elég. Nekem. Ettől lesz élhető. Ettől esik jól. Ettől nem nyom agyon. És talán a női életben is ez az egyik legfontosabb kérdés: mi az, ami még jó nekünk. Mennyi feladat, mennyi alkalmazkodás, mennyi gondoskodás, mennyi teljesítés az, ami még nem vesz el belőlünk túl sokat.

Sokáig azt tanuljuk, hogy a szeretet egyik formája az, ha mindent elbírunk. Ha rugalmasak vagyunk. Ha összehangolunk, kisimítunk, megoldunk. Csakhogy ennek ára van. És egy ponton minden nő megérzi, hogy nem attól lesz szabad, ha mindent tovább bír, hanem attól, ha elkezdi jobban érezni a saját határait. Ha már nem akar mindenáron tökéletes lenni. Ha nem kér bocsánatot azért, mert fáradt. Ha nem szégyelli, hogy szüksége van csendre, térre, levegőre.

Remind magazin

Számomra a fröccs erről is szól. Nemcsak nyárról, teraszról, könnyű estékről. Hanem arról, hogy az életnek nem mindig a legsűrűbb, legnehezebb, legnagyobb formája a legjobb. Hanem az, amiben van mozgástér. Amiben marad hely lélegezni. Amiben nem kell minden pillanatban maximumon működni.

A valódi elegancia talán nem is a hibátlanságban van, hanem ebben az arányérzékben. Abban, hogy tudjuk, mikor kell odatenni magunkat, és mikor kell visszavenni. Mikor kell nagy bornak lenni, és mikor elég például a Kunság eredetvédett, gyümölcsös, játékos borainak a könnyedsége. Mikor van itt az ideje a súlynak, és mikor a felszabadultságnak.

Remind magazin

Felmentő könnyedség

Mert a könnyedség nem felszínesség. Sokszor inkább bátorság. Bátorság ahhoz, hogy ne mindig, minden percben a legnehezebb utat válasszuk, hogy merjünk időt adni magunknak is, és megélni a könnyed pillanatoknak. Hogy ne abból építsük az önértékünket, mennyit bírunk ki. Hogy ne csak a teljesítményünkön keresztül akarjunk szerethetők és fontosak lenni, hanem higgyük el, hogy az őszinte önmagunkért is szerethetőek vagyunk.
Néha a legnagyobb női tett nem az, hogy még többet elviszünk, hanem az, hogy merünk könnyebben, szabadabban, emberibben élni.

Merjünk időnként fröccs is lenni!

Remind magazin
Remind magazin
Remind magazin

A fenti cikk támogatott tartalom.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

tudos_nok

Nők, akiknek a kérdések fontosabbak, mint a válaszok

REMIND EXPERT

Csiba_Herczeg_Agnes

dr. Csiba-Herczeg Ágnes

Több mint 25 éve dolgozom a bor világában stratégaként, tanácsadóként és oktatóként. PhD fokozattal rendelkezem üzleti tudományokból, emellett WSET Diploma minősítésem és Fine & Rare Wine Specialist képesítésem is van a minőség, a tudás és a hosszú távú értékteremtés szemléletében. A Herczeg Ágnes Wine Consulting alapítójaként borászatokat, borvidékeket és vállalatokat támogatok piaci pozicionálásban, márkaépítésben és növekedési stratégiában. 2024 óta a SPAR Hungary borstratégiai tanácsadójaként a csapat, a választék és a kommunikáció tudatos fejlesztésén dolgozom, hogy a bor kínálat egyszerre legyen inspiráló, releváns és hiteles. Kutatóként és oktatóként a fenntarthatóság, a marketing, vásárlói döntések és a borturizmus metszéspontja a területem, nemzetközi borversenyeken pedig zsűritagként veszek részt (Decanter World Wine Awards, International Wine Challenge, Asia Wine Trophy). Hiszek abban, hogy a bor igazi presztízse a részletekben rejlik: a terroirban, a szakmai gondosságban és a történetben, amelyet élménnyé formálunk. A munkám fókuszában a termékfejlesztés, a márkaépítés, a projektmenedzsment és az üzleti stratégia áll – ezekben a területekben nyújtok kiemelkedő, kézzelfogható eredményeket.

Elindult az Remind Expert program, böngéssz témakörök/szakértők szerint

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

Az önazonosság lett az új szépségideál – megnyílt az MDExpert Clinic

A természetes szépség ma már nem a tökéletesség hajszolását, hanem az önazonos megjelenés megőrzését jelenti. Ezt a szemléletet állította középpontba...

Mit ér a siker, ha közben túl sokat adunk fel magunkból? – Krizsó Szilvia vendége Szakonyi Eszter

Szakonyi Eszter, a Vintage Beauty alapítója egész életében hitt abban, hogy „csak rajtunk múlik”. Ez a mondat erőt adott neki...

Így lesz őszinte a bocsánatkérés

Emberek vagyunk, akik bizony olykor hibázunk. Hol kicsit, hol nagyot. Hol olyat, amit még helyre lehet hozni, hol olyat, aminek...
Marokbaba_Kincses_Kadar_Lidia_Bardi_Dorina

„Megkönnyezzük a gyermekek marokbabás mérföldköveit” – interjú Kincses-Kádár Lídiával és Bárdi Dorinával

Ma minden harmadik gyermek valamilyen részképességhiánnyal kezdi meg az óvodát vagy az iskolát, számos elismert szakember évek óta kongatja a...
ultra-feldolgozott-elelmiszer-eletmodvaltas-foto-pexels

9 egyszerű étrendi csere: így csökkenthetjük az ultra-feldolgozott ételeket, szélsőségek nélkül

A boltok polcait fürkészve ma már szinte mindenhol „kényelmi” ételeket látunk: gyors, ízbomba, tartósított választékot. Ám ezek nagy része olyan...

„Úgy emlékezzenek rám, hogy nem ártottam senkinek” – a Tudatos döntések vendége Kürti Tom

Kürti Tom, a KÜRT Consulting tulajdonosa szerint a jó vezető nem attól jó, hogy mindenre tudja a választ, hanem attól,...

„A dalok mögött mindig emberi történetek vannak, nem csak algoritmusok” – interjú a The Script ír zenekarral

A több mint húsz éve működő ír zenekar, a The Script idén a temesvári City Celebration fő fellépőjeként lépett színpadra....

„A legnehezebb feladat nem másokat megérteni, hanem saját magunktól megszabadulni” – Krizsó Szilvia vendége Stefanovics Angéla

Az önismeret ritkán látványos. Nincsenek hozzá tapsok, premierbulik vagy álló ováció. Inkább hosszú csendek, kellemetlen felismerések és olyan kérdések tartoznak...

Temesvár sokszínű arca: kultúrák találkozása, különleges ízek és élmények

A Visit Timișoara meghívására három napot töltöttünk Románia egyik legnyitottabb városában, hogy részt vegyünk a City Celebration fesztiválon. A változatos...
kiraly_david_sup_budapest_kozosseg_sport_naturelle

Egy hullámhosszon: hogyan formálnak közösséget a vízen és a hegyekben szerzett sportélmények?

Egy deszkával indult, ma már életérzést ad: a természet, a mozgás és az emberi kapcsolódások hármasa olyan közösségeket formál, amelyek...

EZ IS ÉRDEKELHET

Az önazonosság lett az új szépségideál – megnyílt az MDExpert Clinic

A természetes szépség ma már nem a tökéletesség hajszolását, hanem az önazonos megjelenés megőrzését jelenti. Ezt a szemléletet állította középpontba...

Mit ér a siker, ha közben túl sokat adunk fel magunkból? – Krizsó Szilvia vendége Szakonyi Eszter

Szakonyi Eszter, a Vintage Beauty alapítója egész életében hitt abban, hogy „csak rajtunk múlik”. Ez a mondat erőt adott neki...

Így lesz őszinte a bocsánatkérés

Emberek vagyunk, akik bizony olykor hibázunk. Hol kicsit, hol nagyot. Hol olyat, amit még helyre lehet hozni, hol olyat, aminek...
Marokbaba_Kincses_Kadar_Lidia_Bardi_Dorina

„Megkönnyezzük a gyermekek marokbabás mérföldköveit” – interjú Kincses-Kádár Lídiával és Bárdi Dorinával

Ma minden harmadik gyermek valamilyen részképességhiánnyal kezdi meg az óvodát vagy az iskolát, számos elismert szakember évek óta kongatja a...
ultra-feldolgozott-elelmiszer-eletmodvaltas-foto-pexels

9 egyszerű étrendi csere: így csökkenthetjük az ultra-feldolgozott ételeket, szélsőségek nélkül

A boltok polcait fürkészve ma már szinte mindenhol „kényelmi” ételeket látunk: gyors, ízbomba, tartósított választékot. Ám ezek nagy része olyan...

„Úgy emlékezzenek rám, hogy nem ártottam senkinek” – a Tudatos döntések vendége Kürti Tom

Kürti Tom, a KÜRT Consulting tulajdonosa szerint a jó vezető nem attól jó, hogy mindenre tudja a választ, hanem attól,...

„A legnehezebb feladat nem másokat megérteni, hanem saját magunktól megszabadulni” – Krizsó Szilvia vendége Stefanovics Angéla

Temesvár sokszínű arca: kultúrák találkozása, különleges ízek és élmények

Egy hullámhosszon: hogyan formálnak közösséget a vízen és a hegyekben szerzett sportélmények?

Miért relatív a hatékonyság? Találd meg a saját rendszered a 21. században!

Az alkoholmentes parfümök jelentik az illatszerek jövőjét?

A 40-50 éves korban végzett fitnesz segíthet a hosszabb, egészségesebb élet elérésében