A testnek és a léleknek is regenerálódnia kellene
Egy újszülött érkezése teljesen megváltoztatja a család életét, de leginkább az édesanyáét. A baba szinte 24 órás gondozása különösen első hetekben állandó készenlétet igényel, össze kell hangolódni a babával, de megnehezíti a helyzetet, hogy még friss a testet és lelket is megviselő szülésélmény.
Nem véletlenül nevezik az első hat hetet gyermekágyas időszaknak, hiszen ekkor amellett, hogy az édesanya összehangolódik a babával, pihenésre is szüksége lenne, ugyanis olyan jelentős mértékű regeneráció zajlik a testében, amire később már nem képes a szervezet, vagy nem olyan mértékben, mint a szülést követő hetekben. Ezek a testi és lelki folyamatok természetes velejárói a kezdeti anyaságnak, azonban nem minden nő engedhet teret a felépülésnek, mert a házimunkát és a családot is el kell látnia. Ebben pedig sajnos nem minden édesanyának van megbízható segítsége.
Akár lelki támaszt is nyújt
Ha a családban, a baráti társaságban vagy az ismeretségi körben nincs egy olyan empatikus támogató személy, aki segíthetne a házimunka elvégzésében, egyebek között a főzésben, a mosásban, a vasalásban, a takarításban, a bevásárlással, a porszívózással, a mosogatással, a többi gyerek és az újszülött gondozásában, vagy abban, hogy meghallgatja az édesanyát, érdemes gyermekágyas gondozó segítségét kérni.
Hollandiában minden frissen lett szülőnek törvény adta joga, hogy segítséget kapjon az újszülött gondozásához, azonban hazánkban is vannak olyan képzett ápolók, akik kifejezetten a gyermek születését követő negyedik trimeszterben segítik az otthoni teendők elvégzésében az újdonsült édesanyákat.
Mindenképpen jól jön egy tapasztalt, lelkiismeretes és a családdal együttműködő gyermekágyas gondozó segítsége, ha például az édesanya bizonytalannak érzi magát az első gyermek érkezésekor a kisbaba ellátásával kapcsolatban, több gyermek esetén a nagyobb testvérek lekötésében, az óvodai vagy iskolai teendők koordinálásában, ha problémák adódnak a szoptatással, ha az édesanya szeretne valakivel az érzéseiről, esetleg a szülésélményről beszélgetni, ha szüksége lenne arra, hogy igény szerint besegítsen neki valaki a ház körüli teendőkben.
Így válassz gyermekágyas segítőt
A gyermekágyas segítségnyújtás mindig az édesanya vagy a család igényeihez igazodik. Történhet heti 1-2 alkalommal néhány órán át, de jelenthet akár napi elfoglaltságot is.
Bár a szolgáltatás valóban egyéni igényekhez igazodik, az együtt töltött időintervallumtól függetlenül a gyermekágyas gondozó, ha csak néhány hétre is, de a család bizalmasa lesz. Éppen ezért érdemes már az együttműködés megkezdése, vagyis a szülés előtt kiválasztani azt a segítőt, aki támogatást nyújt a gyermekágyas időszakban. Fontos, hogy ő is megismerje a családot, a családi szokásokat, a háztartást, hogy a baba érkezése után ne egy idegenként érkezzen, hanem valóban egyénre szabott támaszt nyújthasson.
Fotók: Pixels
Tetszett a cikk? Akkor ez is tetszeni fog!
