Egyre gyarapodik azoknak a tábora, akiket foglalkoztat az önismeret, akik szeretnék felfedezni saját erőforrásaikat, és tudják, hogy a tudatosság nélkülözhetetlen társ a kiegyensúlyozottabb élet felé vezető úton.
A Remind Bookazine csapata azért álmodta meg fél évvel ezelőtt a Remind Connect rendezvénysorozatot, hogy egy visszatérő beszélgetős esten találkozhassanak a világ dolgaira és önmagukra kíváncsi emberek és azok az ismert és elismert szakemberek, akik hitelesen járják körbe a tudatossággal kapcsolatos témákat.
Élj tovább egészségesen!
A legelső Remind Connect eseményt idén májusban rendeztük meg. Mivel manapság egyre többen ismerik fel időben az egészségmegőrzés és a betegségek megelőzésének fontosságát, ezért ezen az estén a longevity világába szerettünk volna betekintést nyújtani.
A longevity kifejezés a hosszú és egészséges életre utal, egyúttal az emberi élet meghosszabbítására irányuló törekvéseket, kutatásokat és gyakorlatokat foglalja magában – például az egészséges életmódot, táplálkozást, a testmozgást, valamint az öregedéssel járó betegségek megelőzését és kezelését.
A téma minket, a Remind Bookazine alkotóit, olyannyira lázba hozott, hogy márciusi lapszámunkban külön figyelmet szenteltünk neki, májusban pedig a Remind Connect meghívott szakértőivel – dr. Almási Kitti szakpszichológussal, dr. Schwab Richard gasztroenterológussal, Szente Mónika longevity tanácsadóval, Tomán Szabina üzletasszony és a beszélgetés moderátorával, Tatár Csilla műsorvezetővel – jártuk körbe a longevity-vel kapcsolatos kérdéseket.
Belső erőforrásaink nyomában
A magas – és reális – önértékelés, a rugalmasság, a jó alkalmazkodóképesség, az egészséges önbizalom, a mások iránti empátia, és általánosságban a mentális jóllét legalább olyan fontosak az életben való boldoguláshoz, mint a magas IQ, a kreativitás és az ambíció. Mégis utóbbiakhoz képest méltánytalanul elhanyagoljuk az előbbieket, vagyis sokkal többre tartjuk a kultúránkban a tárgyi tudást és intelligenciát, mint az érzelmi IQ-t.
A legelső, teltházas estet novemberben követte az eseménysorozat második része, amelyen belső erőforrásaink, az önelfogadás és megküzdési stratégiánk kerültek a középpontba. Többek között olyan kérdéseket tettünk fel, hogy hogyan hat a közösségi média és a legújabb trendek az önképünkre, vagy hogy milyen kapcsolat van a külső megjelenés és a belső harmónia között?
Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus, dr. Krasznai Zsolt plasztikai sebész, dr. Zacher Gábor főorvos, oxyológus és Szilágyi Gábor, a Remind márka alapírójának iránymutatásával abban szerettünk volna az esten résztvevők segítségére lenni, hogy hogyan fejleszthetik a rezilienciájuk, vagyis lelki ellenálló képességedet a mindennapi kihívásokkal szemben.
Triplázunk!
Február 11-én érkezik a Remind Connect következő rendezvénye. A legújabb est tematikája egyelőre maradjon meglepetés, de ha szeretted az előző kettő rendezvényt, esetleg lemaradtál róluk, de bizalmat szavaznál nekünk, már elérheted honlapunkon a kedvezményes jegyeket, amelyek ára a belépőn túl egy Remind Bookazine-t, egy, a partnereink által összeállított ajándékcsomagot és más meglepetéseket tartalmaz.
Felkeltettük az érdeklődésedet? Kattints, és foglald le a helyedet!
Fotó: Schumy Csaba
Tetszett a cikk? Ez is tetszeni fog!
Te szereted magadat? – Fedezd fel az önértékelés titkát egy különleges beszélgetős esten
