Sokkal több, mint lovaglás! Egy program, ami segít a nőknek visszatalálni önmagukhoz

Én lovasigazgató leszek! – mondta a lányom, amint megtanult beszélni, olyan másfél évesen. Mi felnőttek meg zavartan egymásra néztünk, hogy vajon mi az a lovasigazgató, aztán ráhagytuk. Majd kinövi! Azóta eltelt 10 év, és nem nőtte ki, még mindig lovasigazgató akar lenni, de már azt is tudja, egy olyan civil szervezetnél akar majd dolgozni, amely lovakkal segít embereknek. Egészen pontosan olyan nőknek, akik kibillentek az egyensúlyukból, és támogatásra szorulnak, hogy magukra találjanak újra. Erről szól a Bridle Up Hope. Lakatos Zsófia írása

Az amerikai Bridle Up Hope Alapítvány története 2012-ben kezdődött egy csodálatos nő tragédiájával. Rachel Covey imádta a lovakat és küldetésének tekintette, hogy a lovagláson keresztül támogasson bajba jutott nőket és lányokat. Éveken keresztül segített sokaknak, mentett meg életeket, s közben egyre súlyosbodó depresszióval küzdött, amely végül felülkerekedett rajta. Rachel családja csak akkor döbbent rá, mennyi ember életét változtatta meg a lányuk, amikor a temetés után egyre többen keresték fel őket, hogy elmondják: nélküle ma nem lennének itt.


Lóasszisztált életvezetési program

A Covey név ismerősen csenghet sokaknak, Rachel nagypapája volt a híres Stephen R. Covey, író, professzor, üzletember és előadó, aki „A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása” című bestsellert írta, amiből megjelenése óta több mint 40 millió példányt adtak el, és a mai napig az egyik legismertebb életvezetési tanácsadó könyv.
Rachel családja – tisztelegve lányuk emléke előtt – a „7 szokás” könyvet alapul véve kidolgozott egy lóasszisztált életvezetési programot, amelyben azóta több mint háromezer nő vett részt. Ez a program debütált idén tavasszal Magyarországon és ennek a nyílt napjára látogatott el a 11 éves lányom, aki itt akar majd dolgozni.
A Bridle Up Hope Sóskúton működik, de bíznak benne, hogy országos hálózattá bővülnek majd. Jelenleg két lóval dolgoznak, még kettő terápiás állatot terveznek 2025-ben a programba integrálni. Az a céljuk, hogy minél több ember vehessen részt a programban ösztöndíjjal és legalább évente 80 hölgynek tudjanak segíteni Magyarországon.

Mira_loval

Sorsfordító lovas élmények

S hogy miben? A program három részből áll: a résztvevők 7 vagy 14 héten keresztül sajátítják el a „7 szokás” könyvben taglalt életvezetési készségeket, és ültetik át azokat a gyakorlatba a lovakkal való foglalkozáson keresztül. Nemcsak lovagolnak, hanem különböző feladatokat végeznek el a lóval és a ló körül. Bizony, a lótakarítás is benne van a programban, mert a közösségi szolgálat, azaz a lóval való foglalatoskodás erősíti a szociális kapcsolatokat és növeli a hasznosság érzését.
A tapasztalatok azt mutatják, különleges kapcsolat van a nők, a lányok és a lovak között, amely segíteni tud abban, hogy az ember visszataláljon önmagához és erősebbé, ellenállóbbá váljon a mindennapokban. Akik már elvégezték a tanfolyamot, sorsfordítónak nevezték az élményt: fejlesztette az ellenállóképességüket és növelte önbecsülésüket, azaz jelentősen javította az életminőséget.
A nyílt napon megismerkedtünk a „7 szokás” alapjaival, mindent megtudtunk a programról és aztán a kislányom kipróbálta, milyen az, amikor egy 400 kilós lovat irányít kézmozdulatokkal, a maga 40 kilójával. Én mondjuk aggódtam kicsit, de a gyermekem arcán földöntúli boldogság tükröződött. Hazafelé pedig lelkesen ecsetelte, hogy felnőttként ő hogyan segít majd másoknak lovasterapeutaként. Aztán lovasigazgatóként.
De előtte még beiratom a Bridle Up Hope programba. Lehet, hogy még én is kedvet kapok hozzá.

Fotó: pexels.com; Lakatos Zsófia

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

roller (2)

Ha megköveztek is: tiltsák be az elektromos rollert 18 év alatt!

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

vorosfeny_terapia_Staten Island Ferryhawks - Kelsie Whitmore Feature

Vörösfény-terápia: több mint wellness-trend?

Sisakok, arcmaszkok, fényágyak: a vörösfény-terápia látványosan betört a szépségiparba és a mindennapi rutinokba. Az ígéretek sokrétűek: fiatalosabb bőr, gyorsabb regeneráció,...

„A törzs hiánya ma is ott dolgozik bennünk” – interjú Karafiáth Balázzsal

Karafiáth Balázs új könyve, A tudatos törzsfőnök titka elsőre úgy tűnhet, hogy vezetőknek íródott, néhány oldal után azonban világossá válik,...
fuveszkert_foto_adam_szedlak_flickr

Mesevilág a betonrengetegben – milyen kincsekre bukkanhatunk a budapesti Füvészkertben?

Budapest VIII. kerülete, vagy más néven Józsefváros elsősorban forgalmas negyedeiről és tereiről ismert. A Palotanegyed vagy éppen a Corvin-negyed számos...
szorfozes_foto_unsplash

Hullámokon túl: egy marokkói nő története, aki új irányt adott a szörfözésnek

Marokkó atlanti partvidékén, ahol a hullámok szinte egész évben kiszámítható tulajdonságokkal érkeznek, egyre több nő találja meg a helyét a...

Az önazonosság lett az új szépségideál – megnyílt az MDExpert Clinic

A természetes szépség ma már nem a tökéletesség hajszolását, hanem az önazonos megjelenés megőrzését jelenti. Ezt a szemléletet állította középpontba...

Mit ér a siker, ha közben túl sokat adunk fel magunkból? – Krizsó Szilvia vendége Szakonyi Eszter

Szakonyi Eszter, a Vintage Beauty alapítója egész életében hitt abban, hogy „csak rajtunk múlik”. Ez a mondat erőt adott neki...

Így lesz őszinte a bocsánatkérés

Emberek vagyunk, akik bizony olykor hibázunk. Hol kicsit, hol nagyot. Hol olyat, amit még helyre lehet hozni, hol olyat, aminek...
Marokbaba_Kincses_Kadar_Lidia_Bardi_Dorina

„Megkönnyezzük a gyermekek marokbabás mérföldköveit” – interjú Kincses-Kádár Lídiával és Bárdi Dorinával

Ma minden harmadik gyermek valamilyen részképességhiánnyal kezdi meg az óvodát vagy az iskolát, számos elismert szakember évek óta kongatja a...
ultra-feldolgozott-elelmiszer-eletmodvaltas-foto-pexels

9 egyszerű étrendi csere: így csökkenthetjük az ultra-feldolgozott ételeket, szélsőségek nélkül

A boltok polcait fürkészve ma már szinte mindenhol „kényelmi” ételeket látunk: gyors, ízbomba, tartósított választékot. Ám ezek nagy része olyan...

„Úgy emlékezzenek rám, hogy nem ártottam senkinek” – a Tudatos döntések vendége Kürti Tom

Kürti Tom, a KÜRT Consulting tulajdonosa szerint a jó vezető nem attól jó, hogy mindenre tudja a választ, hanem attól,...

EZ IS ÉRDEKELHET

vorosfeny_terapia_Staten Island Ferryhawks - Kelsie Whitmore Feature

Vörösfény-terápia: több mint wellness-trend?

Sisakok, arcmaszkok, fényágyak: a vörösfény-terápia látványosan betört a szépségiparba és a mindennapi rutinokba. Az ígéretek sokrétűek: fiatalosabb bőr, gyorsabb regeneráció,...

„A törzs hiánya ma is ott dolgozik bennünk” – interjú Karafiáth Balázzsal

Karafiáth Balázs új könyve, A tudatos törzsfőnök titka elsőre úgy tűnhet, hogy vezetőknek íródott, néhány oldal után azonban világossá válik,...
fuveszkert_foto_adam_szedlak_flickr

Mesevilág a betonrengetegben – milyen kincsekre bukkanhatunk a budapesti Füvészkertben?

Budapest VIII. kerülete, vagy más néven Józsefváros elsősorban forgalmas negyedeiről és tereiről ismert. A Palotanegyed vagy éppen a Corvin-negyed számos...
szorfozes_foto_unsplash

Hullámokon túl: egy marokkói nő története, aki új irányt adott a szörfözésnek

Marokkó atlanti partvidékén, ahol a hullámok szinte egész évben kiszámítható tulajdonságokkal érkeznek, egyre több nő találja meg a helyét a...

Az önazonosság lett az új szépségideál – megnyílt az MDExpert Clinic

A természetes szépség ma már nem a tökéletesség hajszolását, hanem az önazonos megjelenés megőrzését jelenti. Ezt a szemléletet állította középpontba...

Mit ér a siker, ha közben túl sokat adunk fel magunkból? – Krizsó Szilvia vendége Szakonyi Eszter

Szakonyi Eszter, a Vintage Beauty alapítója egész életében hitt abban, hogy „csak rajtunk múlik”. Ez a mondat erőt adott neki...

„Megkönnyezzük a gyermekek marokbabás mérföldköveit” – interjú Kincses-Kádár Lídiával és Bárdi Dorinával

9 egyszerű étrendi csere: így csökkenthetjük az ultra-feldolgozott ételeket, szélsőségek nélkül

„Úgy emlékezzenek rám, hogy nem ártottam senkinek” – a Tudatos döntések vendége Kürti Tom

„A dalok mögött mindig emberi történetek vannak, nem csak algoritmusok” – interjú a The Script ír zenekarral

„A legnehezebb feladat nem másokat megérteni, hanem saját magunktól megszabadulni” – Krizsó Szilvia vendége Stefanovics Angéla

Temesvár sokszínű arca: kultúrák találkozása, különleges ízek és élmények