Sokkal több, mint lovaglás! Egy program, ami segít a nőknek visszatalálni önmagukhoz

Én lovasigazgató leszek! – mondta a lányom, amint megtanult beszélni, olyan másfél évesen. Mi felnőttek meg zavartan egymásra néztünk, hogy vajon mi az a lovasigazgató, aztán ráhagytuk. Majd kinövi! Azóta eltelt 10 év, és nem nőtte ki, még mindig lovasigazgató akar lenni, de már azt is tudja, egy olyan civil szervezetnél akar majd dolgozni, amely lovakkal segít embereknek. Egészen pontosan olyan nőknek, akik kibillentek az egyensúlyukból, és támogatásra szorulnak, hogy magukra találjanak újra. Erről szól a Bridle Up Hope. Lakatos Zsófia írása

Az amerikai Bridle Up Hope Alapítvány története 2012-ben kezdődött egy csodálatos nő tragédiájával. Rachel Covey imádta a lovakat és küldetésének tekintette, hogy a lovagláson keresztül támogasson bajba jutott nőket és lányokat. Éveken keresztül segített sokaknak, mentett meg életeket, s közben egyre súlyosbodó depresszióval küzdött, amely végül felülkerekedett rajta. Rachel családja csak akkor döbbent rá, mennyi ember életét változtatta meg a lányuk, amikor a temetés után egyre többen keresték fel őket, hogy elmondják: nélküle ma nem lennének itt.


Lóasszisztált életvezetési program

A Covey név ismerősen csenghet sokaknak, Rachel nagypapája volt a híres Stephen R. Covey, író, professzor, üzletember és előadó, aki „A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokása” című bestsellert írta, amiből megjelenése óta több mint 40 millió példányt adtak el, és a mai napig az egyik legismertebb életvezetési tanácsadó könyv.
Rachel családja – tisztelegve lányuk emléke előtt – a „7 szokás” könyvet alapul véve kidolgozott egy lóasszisztált életvezetési programot, amelyben azóta több mint háromezer nő vett részt. Ez a program debütált idén tavasszal Magyarországon és ennek a nyílt napjára látogatott el a 11 éves lányom, aki itt akar majd dolgozni.
A Bridle Up Hope Sóskúton működik, de bíznak benne, hogy országos hálózattá bővülnek majd. Jelenleg két lóval dolgoznak, még kettő terápiás állatot terveznek 2025-ben a programba integrálni. Az a céljuk, hogy minél több ember vehessen részt a programban ösztöndíjjal és legalább évente 80 hölgynek tudjanak segíteni Magyarországon.

Mira_loval

Sorsfordító lovas élmények

S hogy miben? A program három részből áll: a résztvevők 7 vagy 14 héten keresztül sajátítják el a „7 szokás” könyvben taglalt életvezetési készségeket, és ültetik át azokat a gyakorlatba a lovakkal való foglalkozáson keresztül. Nemcsak lovagolnak, hanem különböző feladatokat végeznek el a lóval és a ló körül. Bizony, a lótakarítás is benne van a programban, mert a közösségi szolgálat, azaz a lóval való foglalatoskodás erősíti a szociális kapcsolatokat és növeli a hasznosság érzését.
A tapasztalatok azt mutatják, különleges kapcsolat van a nők, a lányok és a lovak között, amely segíteni tud abban, hogy az ember visszataláljon önmagához és erősebbé, ellenállóbbá váljon a mindennapokban. Akik már elvégezték a tanfolyamot, sorsfordítónak nevezték az élményt: fejlesztette az ellenállóképességüket és növelte önbecsülésüket, azaz jelentősen javította az életminőséget.
A nyílt napon megismerkedtünk a „7 szokás” alapjaival, mindent megtudtunk a programról és aztán a kislányom kipróbálta, milyen az, amikor egy 400 kilós lovat irányít kézmozdulatokkal, a maga 40 kilójával. Én mondjuk aggódtam kicsit, de a gyermekem arcán földöntúli boldogság tükröződött. Hazafelé pedig lelkesen ecsetelte, hogy felnőttként ő hogyan segít majd másoknak lovasterapeutaként. Aztán lovasigazgatóként.
De előtte még beiratom a Bridle Up Hope programba. Lehet, hogy még én is kedvet kapok hozzá.

Fotó: pexels.com; Lakatos Zsófia

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

roller (2)

Ha megköveztek is: tiltsák be az elektromos rollert 18 év alatt!

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

12 hét, ami többet érhet egy új diplománál – így használd a nyarat az AI korszakában

A nyár különleges időszak. Kicsit lassabban telnek a napok, több idő jut magunkra, és végre kiszakadhatunk a mindennapi rutinból. Van,...

Az online vásárlás sötét oldala: így óvjuk meg magunkat és gyermekeinket

Fogyást ígérő slágertermékek, bizonytalan eredetű étrendkiegészítők, színes-szagos e-cigaretták, vagyis a vape-ek. Mi a közös bennük? Jogszerűtlenül árult online termékek, egyúttal...

A változókor szépsége: új rutin, új ragyogás

A menopauza sokáig tabutéma volt, és leginkább hőhullámokról, alvászavarról, valamint hormonális változásokról beszéltünk vele kapcsolatban, és csak nagyon ritkábban kerül...

Amikor az anyag életre kel – Falconeri és kortárs művészet az Apollo Gallery terében

A minket körülvevő világot a testünkön keresztül érzékeljük: a fényt, a meleget, a tapintást, az anyagok súlyát, puhaságát, ellenállását. De...

„A kíváncsiság az egyik dolog, ami életben tart” – a Tudatos döntések vendége Hámori Barbara

Mitől maradunk frissek, kíváncsiak és nyitottak az életre ötven felett is? Hogyan fér meg egymás mellett a kreativitás, a vezetői...

Egy forma, ami lelassít: 2026 kültéri trendjei

A formák nemcsak körülvesznek minket — hatnak ránk. Sokáig azt hittük, hogy a tárgyak szerepe egyszerű: funkciót adni a térnek....

„A magány a mi korunk nagy, néma világjárványa” – interjú Beatriz Serrano spanyol íróval

Szépirodalmi igényességgel megírt történet a harmincas generációról, a multiban igát húzó fiatalokról, a kreatív szakmában dolgozókról szól, vagyis azokról, akik...

A vörös szőnyegtől a jeges kávékig

A Cannes-i Filmfesztivál keretein belül, látványos rendezvényen mutatta be a Nespresso a megújult, színes kampányvilágát, amelyben a márka új nagykövete,...

„Nem csodát mutatok, hanem megtanítalak hinni benne” – Krizsó Szilvia vendége Hajnóczy Soma

Kétszeres bűvészvilágbajnok, humorista, előadó, tréner, tartalomkészítő – Hajnóczy Soma életútja kívülről egy tökéletes sikertörténetnek tűnhet. A Krizsó Szilvia Kösz, jó(l)...

Kaizen négy keréken – a Toyota és a japán gondolkodás találkozása

A Toyota sikere mögött nem csupán mérnöki precizitás vagy üzleti stratégia rejlik. A világ egyik legismertebb autómárkája a japán filozófia...

EZ IS ÉRDEKELHET

12 hét, ami többet érhet egy új diplománál – így használd a nyarat az AI korszakában

A nyár különleges időszak. Kicsit lassabban telnek a napok, több idő jut magunkra, és végre kiszakadhatunk a mindennapi rutinból. Van,...

Az online vásárlás sötét oldala: így óvjuk meg magunkat és gyermekeinket

Fogyást ígérő slágertermékek, bizonytalan eredetű étrendkiegészítők, színes-szagos e-cigaretták, vagyis a vape-ek. Mi a közös bennük? Jogszerűtlenül árult online termékek, egyúttal...

A változókor szépsége: új rutin, új ragyogás

A menopauza sokáig tabutéma volt, és leginkább hőhullámokról, alvászavarról, valamint hormonális változásokról beszéltünk vele kapcsolatban, és csak nagyon ritkábban kerül...

Amikor az anyag életre kel – Falconeri és kortárs művészet az Apollo Gallery terében

A minket körülvevő világot a testünkön keresztül érzékeljük: a fényt, a meleget, a tapintást, az anyagok súlyát, puhaságát, ellenállását. De...

„A kíváncsiság az egyik dolog, ami életben tart” – a Tudatos döntések vendége Hámori Barbara

Mitől maradunk frissek, kíváncsiak és nyitottak az életre ötven felett is? Hogyan fér meg egymás mellett a kreativitás, a vezetői...

Egy forma, ami lelassít: 2026 kültéri trendjei

A formák nemcsak körülvesznek minket — hatnak ránk. Sokáig azt hittük, hogy a tárgyak szerepe egyszerű: funkciót adni a térnek....

A vörös szőnyegtől a jeges kávékig

„Nem csodát mutatok, hanem megtanítalak hinni benne” – Krizsó Szilvia vendége Hajnóczy Soma

Kaizen négy keréken – a Toyota és a japán gondolkodás találkozása

A venezuelai ördögmaszkoktól a királyi vacsorákig – izgalmas programok a Múzeumok Éjszakáján

Tudatos egyensúly és hosszú távú egészség tibeti szemmel

Apa csak egy van – emlékezés, hála és köszönet apák napján