Az életvégi tervezés elsőre ijesztően hangzik, de megnyugvást ad

Mondják, a halálra nem lehet felkészülni, és aki már elvesztett legalább egy közeli hozzátartozót, most bizonyára bólogat. Mégis vannak eszközök arra, hogy felkészüljünk a lehetetlenre. Ebben segít most két szakember. Vermes Nikolett írása.

Két dolog biztos az életben: a születés és a halál. Mindegyikben közös, hogy – normális esetben – ilyenkor nagyobb figyelem terelődik a születendő, illetve a haldokló emberre. De ameddig a születést boldogság járja át, és szívesen beszélünk róla, addig a halált átszövi a szomorúság, és bizony nem szívesen beszélünk róla. Pedig a kommunikáció segít a méltóságteljes elengedésben és a gyászban is, többek között ezért is olyan fontos a Magyar Hospice Alapítvány Életvégi tervezés néven ismert szolgáltatása.

A halál elfogadása mindig is az emberi létezés egyik legnagyobb kihívása volt. A modern társadalmakban ez különösen igaz, ahol a halál és a haldoklás még mindig tabunak számít. Az emberek gyakran félnek szembenézni a halál tényével, mert ismeretlen és kiszámíthatatlan. Ezt a félelemmel vegyes bizonytalanságot csak tovább fokozza a mai világban tapasztalható mikro családok, illetve a közösségi kapcsolatok meggyengülése, ez megnehezíti a beteg otthoni ellátását is” – mondja Dr. Kádas Júlia, a Magyar Hospice Alapítvány főorvosa, aki praxisa során maga is gyakran tapasztalja, hogy az emberek többsége nem akar vagy nem tud szembesülni a halál tényével, és a családok nem tudják, hogyan beszéljenek a haldokló rokonukkal, ami csak még nehezebbé teszi a helyzetet.

Ezért is olyan lényeges az Életvégi tervezés, amelynek egyik célja, hogy megdöntse a tabukat és megkönnyítse a kommunikációt a betegek és hozzátartozóik között. Ilyenkor a szakemberek nemcsak a betegséggel kapcsolatos döntésekben adnak eligazítást, hanem abban is, hogy a család és a beteg megküzdjön az elmúlás gondolatával.

eletvegi_tervezes

Lépésről lépésre

A Magyar Hospice Alapítvány életvégi tervezés programja tehát egy olyan átfogó szolgáltatás, amely segít felkészülni az élet utolsó szakaszára, legyen szó hónapokról vagy hetekről. Az érintettek gyakorlatilag bármikor felkereshetik a Magyar Hospice Alapítványt, hogy támogatást kérjenek. Hogy mire számíthatnak ilyenkor? Mit ad egy személyes beszélgetés a Hospice házban, amelyet az interneten fellelhető anyagok nem helyettesítenek?

„Egy életvégi beszélgetés magában foglalja a betegséggel kapcsolatos kérdéseket, mint például az egészségügyi ellátás típusát és helyszínét, a fájdalomcsillapítást, valamint a pszichológiai támogatást. Ez egy nagyon személyre szabott folyamat, amelyet a beteg és családja igényeihez igazítunk. Így a hozzátartozók és maga a beteg is felkészülhet azokra a tennivalókra, amelyek elkerülhetetlenek az élet utolsó szakaszában. Beszélünk a temetkezési rendelkezésről, a hagyatékkezelésről, valamint az online hagyatékról is” – ezt már Csikós Dóra meséli, a Magyar Hospice Alapítvány Életvégi tervezés programjának vezetője. Mint mondja, nagy megnyugvást ad az érintetteknek, hogy a konzultációk során először átbeszélhetik a beteg állapotát és azt, hogy milyen ellátásra van szüksége.

A beteg és családja arról is tájékozódhat, hogy milyen típusú egészségügyi ellátások léteznek az élet végén, és melyik mire alkalmas. A hospice ellátás az egyik ilyen típus, ami elsősorban végstádiumú daganatos betegeknek segít otthoni, illetve intézményi szakellátás formájában. Ugyanis manapság egyre többen ragaszkodnak ahhoz, hogy, ha lehet, a haldokló a saját otthonában vegyen búcsút a szeretteitől.

eletvegi_tervezes

„Ágyban, párnák közt halni meg!”

Vitatott, hogy hol biztonságosabb felkészülni az utolsó órákra, otthon vagy hospice házban? Dr. Kádas Júlia elmondása alapján ez egy személyes döntés, és mindkét lehetőségnek megvannak a maga előnyei és hátrányai.

„Az otthoni hospice ellátás lehetőséget ad arra, hogy a beteg a családja körében töltse az utolsó napjait, ami nagyban hozzájárulhat a lelki békéjéhez. Ugyanakkor vannak olyan esetek, amikor az otthoni ellátás nem megoldható, például ha nincs megfelelő családi támogatás, de az is előfordulhat, hogy a beteg állapota olyan mértékben romlik, hogy intézményi ellátásra van szükség.”

Csikós Dóra megerősíti, hogy a hospice házban minden adott ahhoz, hogy a beteg méltósággal és fájdalommentesen élhesse meg az utolsó órákat. „A hospice házakban a hozzátartozók is bármikor látogathatják a beteget, és részt vehetnek az ápolásában, ha akarnak, minden napot együtt tölthetnek a szerettükkel, még éjszakai pihenőhelyet is tudunk biztosítani a családtagoknak, közeli barátoknak, amennyiben valóban minden időt a haldokló mellett szeretnének tölteni.”

eletvegi_tervezes

Ugyanakkor az Életvégi tervezés nemcsak az élet utolsó szakaszának megkönnyítésében játszik fontos szerepet, hanem a gyász feldolgozásában is, legalábbis, ami az első lépéseket illeti. A családtagok részletes útmutatást kapnak arról, hogy mi vár rájuk a gyász időszakában, és hogyan tudják megkönnyíteni ezt az elviselhetetlennek tűnő időszakot. Hiszen amennyiben a család tudja, hogy mi vár rájuk, és hogyan készülhetnek fel a közeljövőre, csökken a halállal kapcsolatos ügyintézés okozta stressz és szorongás. Arról nem beszélve, hogy mindig emlékeztetik a hozzátartozókat: nyugodtak lehetne, mert mindent megtettek a betegért. Ez a tudat megnyugvást ad a zilált állapotban.

Az Életvégi tervezés a beteg nélküli életre is felkészít, és bár valóban azonnal kaphatnak segítséget a Magyar Hospice Alapítványnál kopogtató érintettek, a szakemberek egyöntetűen tanácsolják, legyen bátorságunk ahhoz, hogy időben kérjünk segítséget, mind a szerettünk, mind a saját érdekünkben.

Kiemelt kép: Pexels / Mathias Reding; fotók: Magyar Hospice Alapítvány

Tetszett a cikk? Ez is tetszeni fog!

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

Így lesz őszinte a bocsánatkérés

Emberek vagyunk, akik bizony olykor hibázunk. Hol kicsit, hol nagyot. Hol olyat, amit még helyre lehet hozni, hol olyat, aminek...
Marokbaba_Kincses_Kadar_Lidia_Bardi_Dorina

„Megkönnyezzük a gyermekek marokbabás mérföldköveit” – interjú Kincses-Kádár Lídiával és Bárdi Dorinával

Ma minden harmadik gyermek valamilyen részképességhiánnyal kezdi meg az óvodát vagy az iskolát, számos elismert szakember évek óta kongatja a...
ultra-feldolgozott-elelmiszer-eletmodvaltas-foto-pexels

9 egyszerű étrendi csere: így csökkenthetjük az ultra-feldolgozott ételeket, szélsőségek nélkül

A boltok polcait fürkészve ma már szinte mindenhol „kényelmi” ételeket látunk: gyors, ízbomba, tartósított választékot. Ám ezek nagy része olyan...

„Úgy emlékezzenek rám, hogy nem ártottam senkinek” – a Tudatos döntések vendége Kürti Tom

Kürti Tom, a KÜRT Consulting tulajdonosa szerint a jó vezető nem attól jó, hogy mindenre tudja a választ, hanem attól,...

„A dalok mögött mindig emberi történetek vannak, nem csak algoritmusok” – interjú a The Script ír zenekarral

A több mint húsz éve működő ír zenekar, a The Script idén a temesvári City Celebration fő fellépőjeként lépett színpadra....

„A legnehezebb feladat nem másokat megérteni, hanem saját magunktól megszabadulni” – Krizsó Szilvia vendége Stefanovics Angéla

Az önismeret ritkán látványos. Nincsenek hozzá tapsok, premierbulik vagy álló ováció. Inkább hosszú csendek, kellemetlen felismerések és olyan kérdések tartoznak...

Temesvár sokszínű arca: kultúrák találkozása, különleges ízek és élmények

A Visit Timișoara meghívására három napot töltöttünk Románia egyik legnyitottabb városában, hogy részt vegyünk a City Celebration fesztiválon. A változatos...
kiraly_david_sup_budapest_kozosseg_sport_naturelle

Egy hullámhosszon: hogyan formálnak közösséget a vízen és a hegyekben szerzett sportélmények?

Egy deszkával indult, ma már életérzést ad: a természet, a mozgás és az emberi kapcsolódások hármasa olyan közösségeket formál, amelyek...

Miért relatív a hatékonyság? Találd meg a saját rendszered a 21. században!

Mindenhol ugyanazokat a produktivitási recepteket látod, mégsem érzed, hogy igazán működnének? Ennek egyszerű oka van: a hatékonyság nem egy univerzális...
alkoholmentes_parfum_foto_pexels2

Az alkoholmentes parfümök jelentik az illatszerek jövőjét?

Ahogy a szépségipar egyre inkább a tudatos, bőrbarát és „clean beauty” szemlélet felé fordul, az alkohol szerepe is új megvilágításba...

EZ IS ÉRDEKELHET

Így lesz őszinte a bocsánatkérés

Emberek vagyunk, akik bizony olykor hibázunk. Hol kicsit, hol nagyot. Hol olyat, amit még helyre lehet hozni, hol olyat, aminek...
Marokbaba_Kincses_Kadar_Lidia_Bardi_Dorina

„Megkönnyezzük a gyermekek marokbabás mérföldköveit” – interjú Kincses-Kádár Lídiával és Bárdi Dorinával

Ma minden harmadik gyermek valamilyen részképességhiánnyal kezdi meg az óvodát vagy az iskolát, számos elismert szakember évek óta kongatja a...
ultra-feldolgozott-elelmiszer-eletmodvaltas-foto-pexels

9 egyszerű étrendi csere: így csökkenthetjük az ultra-feldolgozott ételeket, szélsőségek nélkül

A boltok polcait fürkészve ma már szinte mindenhol „kényelmi” ételeket látunk: gyors, ízbomba, tartósított választékot. Ám ezek nagy része olyan...

„Úgy emlékezzenek rám, hogy nem ártottam senkinek” – a Tudatos döntések vendége Kürti Tom

Kürti Tom, a KÜRT Consulting tulajdonosa szerint a jó vezető nem attól jó, hogy mindenre tudja a választ, hanem attól,...

„A dalok mögött mindig emberi történetek vannak, nem csak algoritmusok” – interjú a The Script ír zenekarral

A több mint húsz éve működő ír zenekar, a The Script idén a temesvári City Celebration fő fellépőjeként lépett színpadra....

„A legnehezebb feladat nem másokat megérteni, hanem saját magunktól megszabadulni” – Krizsó Szilvia vendége Stefanovics Angéla

Az önismeret ritkán látványos. Nincsenek hozzá tapsok, premierbulik vagy álló ováció. Inkább hosszú csendek, kellemetlen felismerések és olyan kérdések tartoznak...

Egy hullámhosszon: hogyan formálnak közösséget a vízen és a hegyekben szerzett sportélmények?

Miért relatív a hatékonyság? Találd meg a saját rendszered a 21. században!

Az alkoholmentes parfümök jelentik az illatszerek jövőjét?

A 40-50 éves korban végzett fitnesz segíthet a hosszabb, egészségesebb élet elérésében

„Az érdekelt, mi történik, amikor nincs könnyű kiút” – interjú Lidija Hilje horvát íróval

A haragunkkal sokszor a múlt sérelmeit fedjük el – Krizsó Szilvia vendége dr. Piczkó Katalin