A 4 leghatásosabb anti-aging hatóanyag

A kozmetikumok csomagolásán található, ismerősen csengő összetevőkről nem minden esetben tudjuk, mire is szolgálnak. Lássuk most a legfontosabb anti-aging hatóanyagokat, hogy még tudatosabbá tegyük az arcápolási rutinunkat!

Kollagén

A kollagén az első számú anti-aging hatóanyag. A bőr tömörségét a megfelelő mennyiségű és minőségű kollagén biztosítja. A bőr kötőszöveti rendszerében 16 fajta kollagén mátrixban rendeződik, ez ad tartóvázat a bőrünknek. 25 éves korunktól azonban évi egy százalékkal csökken a bőr kollagéntermelése, így 50 éves korunkra kollagénállományunk felét elveszítjük. Nemcsak a kollagén mennyisége változik, de a minősége is, ezért van szükség kollagénpótlásra. A kollagén egy óriásmolekula, amit a bőr védőrétege nem tud átengedni. Olyan technikai megoldásokat kell alkalmazni, amelyek lehetővé teszik e molekula bejutását a bőr mélyebb rétegeibe. Ilyen például, hogy a kollagént kisebb darabokra törjük és nanoszómákba csomagoljuk, vagy olyan peptideket, növényi hatóanyagokat viszünk be a bőrbe, amelyek fokozzák a bőr saját kollagéntermelését.

Hilauronsav

A hialuronsav egy olyan természetes anyag, amely a bőrünkben is megtalálható, és rendkívül fontos szerepet játszik a hidratálásban. A bőrünket fiatalosan és rugalmasan tartja, mivel képes megkötni a vizet, így biztosítva a megfelelő hidratáltságot. Egyetlen gramm hialuronsav akár 6 liter vizet is képes magához vonzani, így segít a bőr mélyebb rétegeiben is megőrizni a nedvességet. Ahogy öregszünk, bőrünk hialuronsav-tartalma csökken, és ez hozzájárulhat a ráncok, a bőrszárazság és az öregedés egyéb jeleinek megjelenéséhez, ugyanakkor a megfelelően hidratált bőr kevésbé hajlamos a megereszkedésre, később alakulnak ki rajta ráncok, finom vonalak. A hialuronsav nemcsak hidratál, de hozzájárul a bőr regenerálódási folyamataihoz is, a sérült, száraz vagy irritált bőr állapota gyorsabban javul általa.

Niacinamid

A niacinamid nem más, mint a B3-vitamin egyik formája, egy vízben oldódó vitamin, amely nélkülözhetetlen a sejtek anyagcseréjéhez és regenerációjához. Egy multifunkcionális hatóanyag, számos biokémiai folyamatban vesz részt. Halványítja a bőrön a hipermigmentáció következtében kialakult sötét foltokat, szabályozza a faggyútermelést a bőrben, így kevesebb pattanás alakulhat ki. Jelentősen javítja a bőr hidratáltságát azáltal, hogy erősíti a bőr védő-, ­barrierfunkcióját, és öregedést késleltető hatással is bír: a finom ráncok később jelennek meg az arcon, és a bőr is később kezd megereszkedni. A gyulladáscsökkentés területén is kifejti jótékony hatását, nyugtatja az irritált bőrt, így érzékeny vagy rosaceás bőrű emberek is használhatják a niacinamid-tartalmú kozmetikai készítményeket.

AHA

Az AHA rövidítés az alfa-­hidroxisavat jelenti, de ne ijedjünk meg a sav szótól, az AHA-összetevők az otthon használható kozmetikumokban enyhe hámlasztó hatással bírnak. A hámlasztók legfőbb feladata, hogy felgyorsítsák és helyreállítsák a természetes bőrmegújulást. Az AHA-savas hámlasztók koronázatlan királynője a glikolsav, folthalványításban, a bőr egyenetlenségeinek orvoslásában élen jár. Vízhiányos bőrre tejsavas hámlasztó ajánlott, amely gyengébb anti-­aging hatással rendelkezik, kiváló vízmegkötő-képessége miatt fiatalabb bőrre a legjobb választás. Pattanások esetében legjobb egy mandulasavas AHA-termék, antibakteriális tulajdonságával felveszi a harcot a gyulladt pattanásokkal szemben. Mint minden kémiai hámlasztó, az AHA-sav is fény­érzékennyé teszi a bőrt, így ajánlott a fényvédő használata.

Mit tehetsz a hosszú és egészséges életért?

Megjelent a Remind Special Edition sorozat legelső kiadványa: a Longevity különszám. A longevity, vagyis a hosszú és egészséges élet tudománya számunkra nem csupán egy múló trendet jelent, hitvallásunkat képviseli, ezért is hoztuk létre ezt a különleges kiadványt, amellyel inspirálni szeretnénk olvasóinkat egy hosszabb, egészségesebb és tudatosabb élet elérésében. Ha még több izgalmas tartalmat olvasnál a témában, kattints, és rendeld meg most a bookazine-t, amelyben még többet megtudhatsz az anti-aging hatóanyagokról!

Remind magazin

Fotó: Pexels

Tetszett a cikk? Ez is tetszeni fog!

Miért jó a rendszeres meditáció?

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

„Az örökség nem aranykalitka” – a Tudatos döntések vendége Kürti Tom

Kürti Tom számára a „második generációs vállalkozó” szerep egyszerre jelentett előnyt és súlyos terhet. Mindezt Szilágyi Gábor Tudatos döntések podcastjében...

Ahol az idő lassabban telik – 50 éves az Ensana Thermal Hévíz

A Hévízi-tó fölött lebegő pára nem siet. Ahogy a víz sem, amely évszázadok óta ugyanazzal a nyugalommal áramlik. Van valami...

Most kell foglalni! Rohamosan fogynak a legjobb nyári utak

Úgy tűnik, a bizonytalanabb szezonkezdés után újra teljes lendületbe kapcsolt az utazási kedv: a 2026-os nyári időszakra látványosan megugrott az...

Az erdők varázsa Ausztriában

Amikor elhagyjuk a város zaját, kilépünk a digitális mindennapok ingeráradatából, és megérkezünk a természetbe, más ritmusban kezd el működni körülöttünk...

„Nem szabad hallgatni” – Krizsó Szilvia vendége Kajdi Csaba

Mi történik, amikor egy influenszer nemcsak reklámfelületként tekint a saját platformjára, hanem társadalmi felelősséget is vállal? Mi az ára annak,...
fejlodes

A változás kis lépésekben jön – így kezdjünk neki!

Kétségtelen, hogy az agyunk a kontrollérzetet szereti a legjobban. Éppen ezért nem véletlen, hogy ha változás jön, az mindent felforgathat,...
privat_uzemmod

Privát üzemmód: csendes harc a magánéletünkért

Manapság a privát kifejezés erősen a digitális beállításainkra fókuszál. Bepipáljuk, beállítjuk, aztán kizökkenünk, amikor csak a „Mindent elfogad” lehetőség maradt....

Kiderült, melyik sporttal élhetünk a legtovább – a hosszú élet titka talán egy ütővel kezdődik

Nem feltétlenül az a sport segít a leghosszabb élethez, amelyiktől a legjobban kifulladunk. Egy friss, kutatásokat összegző elemzés szerint sokkal...

„Nem a könnyebb ellenállás felé megyünk” – a Tudatos döntések vendége Schiller Márk

Gyermekként már az óvodában is autó volt a jele, és soha nem volt kérdés számára, hogy egyszer a családi vállalkozásban...

APOLLO Gallery: ahol a képek életre kelnek, az események élménnyé válnak

Eddig a Budapest szívében dinamikusan lüktető Blaha Lujza térről leginkább az egykori Nemzeti Színház, a néhai Apollo Filmszínház, vagy a...

EZ IS ÉRDEKELHET

„Az örökség nem aranykalitka” – a Tudatos döntések vendége Kürti Tom

Kürti Tom számára a „második generációs vállalkozó” szerep egyszerre jelentett előnyt és súlyos terhet. Mindezt Szilágyi Gábor Tudatos döntések podcastjében...

Ahol az idő lassabban telik – 50 éves az Ensana Thermal Hévíz

A Hévízi-tó fölött lebegő pára nem siet. Ahogy a víz sem, amely évszázadok óta ugyanazzal a nyugalommal áramlik. Van valami...

Most kell foglalni! Rohamosan fogynak a legjobb nyári utak

Úgy tűnik, a bizonytalanabb szezonkezdés után újra teljes lendületbe kapcsolt az utazási kedv: a 2026-os nyári időszakra látványosan megugrott az...

Az erdők varázsa Ausztriában

Amikor elhagyjuk a város zaját, kilépünk a digitális mindennapok ingeráradatából, és megérkezünk a természetbe, más ritmusban kezd el működni körülöttünk...

„Nem szabad hallgatni” – Krizsó Szilvia vendége Kajdi Csaba

Mi történik, amikor egy influenszer nemcsak reklámfelületként tekint a saját platformjára, hanem társadalmi felelősséget is vállal? Mi az ára annak,...
fejlodes

A változás kis lépésekben jön – így kezdjünk neki!

Kétségtelen, hogy az agyunk a kontrollérzetet szereti a legjobban. Éppen ezért nem véletlen, hogy ha változás jön, az mindent felforgathat,...

Kiderült, melyik sporttal élhetünk a legtovább – a hosszú élet titka talán egy ütővel kezdődik

„Nem a könnyebb ellenállás felé megyünk” – a Tudatos döntések vendége Schiller Márk

APOLLO Gallery: ahol a képek életre kelnek, az események élménnyé válnak

Palackba zárt pillanatok, bakelitbe karcolt hangulatok – interjú Csetvei Krisztina borásszal

Az otthon új dimenziója

„Tudatosan kell tanulnunk a jóllétet” – Krizsó Szilvia vendége Al Ghaoui Hesna