Fizikai vagy kémiai fényvédő készítményeket használjunk?

Szükségünk van a nap éltető fényére, melegére és a D vitaminra, bőrünk védelmét azonban nem érdemes félvállról vennünk. Gurics Krisztina írása.

Annak ellenére, hogy a fényvédők viszonylag új keletűek a kozmetikumok kínálatában, a napsugárzástól való védelem ősidők óta létezik. Egyes népcsoportok iszappal, mások rizskorpával, olívaolajjal védekeztek, hogy megóvják bőrüket a leégéstől. Modern világunkban a napozó termékekben található, bőrünket a káros UV-sugaraktól védő fényszűrőket két kategóriába soroljuk.

 

Fizikai védelem

A közhiedelem szerint az ásványi, más néven fizikai szűrők a bőr felszínére kenve visszaverik a napsugarakat, miközben a kémiai filterekhez hasonlóan ezek is valójában elnyelik és hővé alakítják őket. Való igaz, hogy az ásványi szűrők egy része visszatükrözi az UV-t, de ez mindössze a sugarak tíz százalékát jelentik, és védő hatásuk minden kétséget kizáróan inkább fényelnyelő hatásukban rejlik.

Az ásványi filterek cink-oxid vagy titánium-dioxid néven vannak feltüntetve a napvédők flakonjain. A szakemberek érzékeny bőrűeknek mindenképp ezeket ajánlják.

 

Kémiai védelem

A kémiai szűrők a bőrbe jutva szivacsként magukba szívják a bőrre érkező káros napsugarakat és így biztosítják a megfelelő védelmet. Egyes felmérések szerint összetételükben néhány vegyület elősegítheti a szabadgyökök kialakulását, ami irritációt, hosszú távon károkat okozhat a bőrben, viszont nincs egybehangzó szakmai vélemény arról, hogy ezek a kémiai filterek valóban ártalmasak az egészségre. Ezeknek a formuláknak az előnye, hogy textúráik változatosabbak, többnyire könnyebbek, kevésbé hagynak nyomot, érzetet a bőr felszínén, emiatt felhasználóbarátabbak lehetnek.

 

Fotó: Pexels

Kattints, ha kíváncsi vagy, mi az, amit fontos tudnod az anyajegyeidről!

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

Török-Illyés Orsolya

„A Pipás szerepe közelebb hozott egy olyan oldalamhoz, amelyről nem is tudtam, hogy létezik” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Marosvásárhelyről indulva vált a magyar független szcéna egyik kiemelkedő színészévé, alkotótársként és egykori élettársként is meghatározó szerepet játszva Hajdu Szabolcs...
Gryllus_Dorka

„Szia, új élet!” – interjú Gryllus Dorkával

A választások utáni hétfő reggelen, egy új élet hajnalán Gryllus Dorkával a változásról beszélgettünk. A színésznő László Krisztinának élete nagy...
Pistyur_Veronika

„Nem bizonyítani akartam, hanem hiányérzeteket betölteni” – a Tudatos döntések podcast vendége Pistyur Veronika

A siker mögött ritkán húzódik meg egy egyenes út, leginkább kanyarok, hiányérzetek és újrakezdések sorozata van a háttérben. A Tudatos...
fashion

Tegyél te is a fenntarthatóbb divatért! – programajánló az áprilisi Fashion Revolution Weekre

Kollektív cselekvés – ez a 2026-os Fashion Revolution Week hívószava. Az április 22-28. közötti kampány célkitűzése, hogy egy igazságosabb, méltányosabb...
virag_kert

Ez a virágkertész 3 aranyszabálya kiskertbe és erkélyre

A városi nyüzsgésben élő ember számára egy reggeli kávé elfogyasztása valódi lelket is feltöltő napindító lehet, ha azt saját balkonján,...
lidia_ugyvedno3

Set-jetting Torinóban: a Lidia ügyvédnő forgatási helyszínei

Április 15-én érkezett a Netflixre a Lidia ügyvédnő záró évada, a sorozattal együtt pedig az egykori olasz főváros, Torino elegáns...

A könnyedség luxusa: mit tanít a fröccs a mai nőnek?

A női élet egyik legnagyobb paradoxona talán az, hogy miközben kívülről sokszor erősnek, rendezettnek és magabiztosnak kell látszanunk, belül folyamatosan...

Két idegrendszer, egy kapcsolat – hogyan értheti meg egymást a férfi és a nő?

Egy nő hazaér a munkából, teljesen zaklatott. Csalódott az egyik kolléganőjében, akit addig szövetségesének tartott. Elmeséli a férjnek, aki végighallgatja,...
munkahely_generacio

Így lesz a generációk közötti különbség probléma helyett erőforrás egy munkahelyen

Az, hogy mikor és milyen munkaerőpiacon szocializálódtunk, nagyban befolyásolja a munkával kapcsolatos elvárásainkat is. A munkahelyi boldogság viszont generációktól független:...
aprilis

Április nem kérdez, átrendez…

Április idén nem csak a napsütést, a feltámadás és a húsvét áldását, valamint a tavasz üzenetét hozta el nekünk. Olyan...

EZ IS ÉRDEKELHET

Török-Illyés Orsolya

„A Pipás szerepe közelebb hozott egy olyan oldalamhoz, amelyről nem is tudtam, hogy létezik” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Marosvásárhelyről indulva vált a magyar független szcéna egyik kiemelkedő színészévé, alkotótársként és egykori élettársként is meghatározó szerepet játszva Hajdu Szabolcs...
Gryllus_Dorka

„Szia, új élet!” – interjú Gryllus Dorkával

A választások utáni hétfő reggelen, egy új élet hajnalán Gryllus Dorkával a változásról beszélgettünk. A színésznő László Krisztinának élete nagy...
Pistyur_Veronika

„Nem bizonyítani akartam, hanem hiányérzeteket betölteni” – a Tudatos döntések podcast vendége Pistyur Veronika

A siker mögött ritkán húzódik meg egy egyenes út, leginkább kanyarok, hiányérzetek és újrakezdések sorozata van a háttérben. A Tudatos...
fashion

Tegyél te is a fenntarthatóbb divatért! – programajánló az áprilisi Fashion Revolution Weekre

Kollektív cselekvés – ez a 2026-os Fashion Revolution Week hívószava. Az április 22-28. közötti kampány célkitűzése, hogy egy igazságosabb, méltányosabb...
virag_kert

Ez a virágkertész 3 aranyszabálya kiskertbe és erkélyre

A városi nyüzsgésben élő ember számára egy reggeli kávé elfogyasztása valódi lelket is feltöltő napindító lehet, ha azt saját balkonján,...
lidia_ugyvedno3

Set-jetting Torinóban: a Lidia ügyvédnő forgatási helyszínei

Április 15-én érkezett a Netflixre a Lidia ügyvédnő záró évada, a sorozattal együtt pedig az egykori olasz főváros, Torino elegáns...

Két idegrendszer, egy kapcsolat – hogyan értheti meg egymást a férfi és a nő?

Így lesz a generációk közötti különbség probléma helyett erőforrás egy munkahelyen

Április nem kérdez, átrendez…

A mondat, amitől mindenki még idegesebb lesz – Így engedd el a feszültséget, ha nem tudsz „csak úgy” lazítani

Egyiptomi utazás a virágzó oázisok földjére a Chloé Nomade Jardin d’Égypte illatával

Gwyneth Paltrow megváltoztatta a játékszabályokat a vörös szőnyegen?