A vajúdás csendes támasza – interjú Kardos Zsuzsi dúlával

A szülés egy természetes folyamat, mely akkor a legoptimálisabb, ha minél kevésbé avatkoznak bele. Ehhez egy jellemzően női segítő tapasztalata értékes hozzájárulás. Ő lehet a dúla, aki szemben a kórházi szülésznővel nem vizsgál, fizikai beavatkozást nem hajt végre, de nem is bába, aki elsősorban csak az otthonszüléseket kíséri. Arról, hogy pontosan mi a dúla feladata, Kardos Zsuzsi dúla, jógaoktatót Molnár-Zolnay Fruzsina kérdezte.

Ki a dúla és miben tud segíteni?

A dúla elsősorban jelenlétével támogat a mind természetesebb szülésre való felkészítéstől a gyermekágyi időszak végéig, amikor akár még főz is, ha kell. Ám a dúla segítsége egy programcsászáros szülésnél is jelentős lehet, gondoljunk csak az aranyóra első szoptatásaira, amikor az édesanya a műtétet követően még a fejét sem emelheti meg.

Hogyan fogadják a hazai orvosok a dúla jelenlétét a szülőszobán?

A gyermekek, a haldoklók és a szülő nők még járványügyi helyzetben is jogosultak egy kísérőre a kórházakban, de egyidejűleg az édesapa és a dúla jelenléte sajnos csak kevés helyen engedélyezett a vajúdó mellett, ami jól tükrözi a szemléletet. Ha egy kórházban csak egy kísérő lehet a szülő nő mellett, általában az az apa. De az édesapák gyakran nem rendelkeznek elég tudással a szüléssegítésben, a szülésznők pedig nincsenek az anya mellett folyamatosan. Vagyis a kismama az apával a vajúdás nagy részét magára hagyva tölti. Egy dúla viszont már a vajúdás kezdetétől végig kísérheti a nőt. A dúla folyamatos és támogató jelenléte már önmagában nyugtató, sőt, fájdalomcsillapító hatású.

dula

Sok bába közt elvész a gyerek – tartja a mondás. Nincs feszültség a szülésznő vagy az orvos és dúla között a szülőszoba kiélezett helyzeteiben, főleg, ha különböznek az álláspontok?

Én szeretek minél láthatatlanabb maradni az egészségügyi személyzet számára. És közben amennyire tudok, igyekszem segítségükre lenni. A cél közös, a dúla pedig a kórházi munkát is megkönnyítheti. De vannak más vérmérsékletű segítők is. Más szakirodalomból tanul az orvos, és másból a dúla. Néha nehéz megélni, hogy eltérő szemlélettel állunk a kismama mellett, még akkor is, ha mindannyian a legjobbat szeretnénk. Dúlaként ismerem a kismama szüléssel kapcsolatos vágyait, ám a kérdésekben nem én döntök, és jogi képviselője sem vagyok a szülő nőnek, ezért, ha eljön egy kritikus pillanat, amikor a medikalizált szülés más folytatást szorgalmazna, mint ahogy a kismama tervezte, a legjobb, ha ő maga teszi fel a kérdést, hogy esetleg várhatunk-e még a beavatkozással.

Császárral születettként három császárral szült gyermek boldog édesanyja vagyok, nincs a császármetszéses szülés túlságosan démonizálva?

Volt idő, amikor azt gondholhatták az anyák, hogy császáros szüléssel a vajúdás nehézségeit kikerülve mind a gyermek, mind az édesanya jobban jár. De az, hogy a hüvelyi szülés kevesebb egészségügyi kockázatot rejt mind az anya, mind a gyermek számára, a tudomány mai állása szerint nem megkérdőjelezhető. A baba áthaladása a szülőcsatornán pótolhatatlan idegrendszeri fejlettséget ad. Ráadásul, ha nem halad keresztül a szülőcsatornán, nem találkozik azzal a hüvelyflórával, amely később az ekcémával, vagy akár az asztmával szemben is hatékony védelmet jelent. Vagy, ha például a köldökzsinórt túl hamar, még a pulzálás alatt vágják el, a gyermek nem tudja feltölteni a vasraktárait, és ennek is következményei lehetnek az egészségére nézve. A természetesre tervezett, ám császárral befejezett szülések után gyakran hallani: mindegy, a lényeg, hogy egészséges! Ám az, hogy egy baba valóban egészség-e, nem mindig a szülőszobán, olykor sokkal később derül csak ki. Mindenképpen fontos kiemelni azt is, hogy a császár sokszor életmentő beavatkozást jelent, és megnyugtató, hogy az orvostudománynak hála, élhetünk ezzel a lehetőséggel, amennyiben szükséges.

Remind magazin

Hogyan lettél dúla?

Előbb jógát, majd kismama jógát oktattam, de az óráim észrevétlenül is szülésfelkészítéssé váltak. A jóga technikáit remekül lehet a vajúdáskor használni. A megfelelő légzés fájdalomcsillapító hatású és segíti az idegrendszer hangolódását is. De közös metszet még a relaxálás elsajátításának fontossága, az érzetfigyelés vagy az izmok tudatos feszítésének és lazításának képessége is.

Remind magazin

Hatalmas bizalmat feltételez egy ilyen együttműködés. Hogy alakul ki a kötelék kismama és dúla között?

Ajánlás útján is érkeznek kismamák, de az internetes bemutatkozás is sokat elárul az ismeretleneknek, de a személyes találkozásnál dől el minden. Valóban nagy bizalomra van szükség, mégis előfordul, hogy szülés előtt csak néhányszor találkozunk. Másnál rendszeres a kapcsolattartás, a finisben pedig már pillanatról pillanatra követem a történéseket. Ugyanakkor, amikor egy szülés után hazaindulok, a kórház folyosóján az az érzés fog el, ha most valamelyik szobából kilépne egy vadidegen nő, vagy a párja, és azt mondaná: „Hé, te dúla vagy? Gyere, segíts!” Habozás nélkül igent mondanék.

Fotó: pexels.com; freepik.com

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

Hol kezdődik a valódi szabadság? – a Tudatos döntések vendége Szűcs Péter

Szűcs Péter számára az utazás többet jelent annál, minthogy minél több szép helyet lásson, vagy esetleg kiszakadjon a megszokott környezetből....

„Most tanulom, milyen örömből dolgozni” – interjú Sivák Zsófiával

Nem akart társadalmi érzékenyítő projekteket gyártani, egyszerűen csak a saját traumái feldolgozásaként kezdte el fényképezni azt a világot, amit ismert:...

Színtelen elegancia, avagy milyen viszonyban vannak a színek és a bátorság

Ma, amikor a nyugati divat letisztultságot, monokróm harmóniát és visszafogottságot diktál, érdemes elgondolkodni: vajon mit veszítünk el azzal, hogy leszokunk...

Nem másnak, magunknak kell megfelelnünk – Krizsó Szilvia vendége Fischl Mónika színésznő

Fischl Mónika az évek során megtanulta, sokkal kiegyensúlyozottabb lesz az élete, ha végre nem másoknak akar mindenáron megfelelni, hanem fontosabb...

„Nem visszatértem, hanem újrakezdtem” – interjú Dobay Eszterrel

Sok nő életében eljön az a pillanat, amikor a gyerekek már nem kérik minden percben a kezünket. Nem kell őket...

Miért érezzük fáradtabban magunkat szabadság után? Így győzd le a nyaralás-másnaposságot!

Bár a nyári szabadság célja a teljes regenerálódás, a zsúfolt programok és a napi rutin felborulása miatt sokan kimerültebben térnek...

EZ IS ÉRDEKELHET

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

Hol kezdődik a valódi szabadság? – a Tudatos döntések vendége Szűcs Péter

Szűcs Péter számára az utazás többet jelent annál, minthogy minél több szép helyet lásson, vagy esetleg kiszakadjon a megszokott környezetből....

„Most tanulom, milyen örömből dolgozni” – interjú Sivák Zsófiával

Nem akart társadalmi érzékenyítő projekteket gyártani, egyszerűen csak a saját traumái feldolgozásaként kezdte el fényképezni azt a világot, amit ismert:...

Nem másnak, magunknak kell megfelelnünk – Krizsó Szilvia vendége Fischl Mónika színésznő

„Nem visszatértem, hanem újrakezdtem” – interjú Dobay Eszterrel

Miért érezzük fáradtabban magunkat szabadság után? Így győzd le a nyaralás-másnaposságot!

Vörösfény-terápia: több mint wellness-trend?

„A törzs hiánya ma is ott dolgozik bennünk” – interjú Karafiáth Balázzsal

Mesevilág a betonrengetegben – milyen kincsekre bukkanhatunk a budapesti Füvészkertben?