Fizikai vagy kémiai fényvédő készítményeket használjunk?

Szükségünk van a nap éltető fényére, melegére és a D vitaminra, bőrünk védelmét azonban nem érdemes félvállról vennünk. Gurics Krisztina írása.

Annak ellenére, hogy a fényvédők viszonylag új keletűek a kozmetikumok kínálatában, a napsugárzástól való védelem ősidők óta létezik. Egyes népcsoportok iszappal, mások rizskorpával, olívaolajjal védekeztek, hogy megóvják bőrüket a leégéstől. Modern világunkban a napozó termékekben található, bőrünket a káros UV-sugaraktól védő fényszűrőket két kategóriába soroljuk.

 

Fizikai védelem

A közhiedelem szerint az ásványi, más néven fizikai szűrők a bőr felszínére kenve visszaverik a napsugarakat, miközben a kémiai filterekhez hasonlóan ezek is valójában elnyelik és hővé alakítják őket. Való igaz, hogy az ásványi szűrők egy része visszatükrözi az UV-t, de ez mindössze a sugarak tíz százalékát jelentik, és védő hatásuk minden kétséget kizáróan inkább fényelnyelő hatásukban rejlik.

Az ásványi filterek cink-oxid vagy titánium-dioxid néven vannak feltüntetve a napvédők flakonjain. A szakemberek érzékeny bőrűeknek mindenképp ezeket ajánlják.

 

Kémiai védelem

A kémiai szűrők a bőrbe jutva szivacsként magukba szívják a bőrre érkező káros napsugarakat és így biztosítják a megfelelő védelmet. Egyes felmérések szerint összetételükben néhány vegyület elősegítheti a szabadgyökök kialakulását, ami irritációt, hosszú távon károkat okozhat a bőrben, viszont nincs egybehangzó szakmai vélemény arról, hogy ezek a kémiai filterek valóban ártalmasak az egészségre. Ezeknek a formuláknak az előnye, hogy textúráik változatosabbak, többnyire könnyebbek, kevésbé hagynak nyomot, érzetet a bőr felszínén, emiatt felhasználóbarátabbak lehetnek.

 

Fotó: Pexels

Kattints, ha kíváncsi vagy, mi az, amit fontos tudnod az anyajegyeidről!

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

Az éhség tényleg elveszi az eszünket?

Ismerős az a pillanat, amikor egy fontos feladat közepén egyszer csak már csak arra tudsz gondolni, hogy enned kellene? Amikor...

2 könyv arról, hogyan találhatunk vissza ahhoz az élethez, amely valóban a miénk

Van, hogy nem egy nagy tragédia vagy váratlan fordulat miatt érezzük úgy, hogy változtatnunk kell. Nincs látványos összeomlás, csak egyre...

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

Hol kezdődik a valódi szabadság? – a Tudatos döntések vendége Szűcs Péter

Szűcs Péter számára az utazás többet jelent annál, minthogy minél több szép helyet lásson, vagy esetleg kiszakadjon a megszokott környezetből....

„Most tanulom, milyen örömből dolgozni” – interjú Sivák Zsófiával

Nem akart társadalmi érzékenyítő projekteket gyártani, egyszerűen csak a saját traumái feldolgozásaként kezdte el fényképezni azt a világot, amit ismert:...

Színtelen elegancia, avagy milyen viszonyban vannak a színek és a bátorság

Ma, amikor a nyugati divat letisztultságot, monokróm harmóniát és visszafogottságot diktál, érdemes elgondolkodni: vajon mit veszítünk el azzal, hogy leszokunk...

Nem másnak, magunknak kell megfelelnünk – Krizsó Szilvia vendége Fischl Mónika színésznő

Fischl Mónika az évek során megtanulta, sokkal kiegyensúlyozottabb lesz az élete, ha végre nem másoknak akar mindenáron megfelelni, hanem fontosabb...

EZ IS ÉRDEKELHET

Az éhség tényleg elveszi az eszünket?

Ismerős az a pillanat, amikor egy fontos feladat közepén egyszer csak már csak arra tudsz gondolni, hogy enned kellene? Amikor...

2 könyv arról, hogyan találhatunk vissza ahhoz az élethez, amely valóban a miénk

Van, hogy nem egy nagy tragédia vagy váratlan fordulat miatt érezzük úgy, hogy változtatnunk kell. Nincs látványos összeomlás, csak egyre...

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

„Most tanulom, milyen örömből dolgozni” – interjú Sivák Zsófiával

Színtelen elegancia, avagy milyen viszonyban vannak a színek és a bátorság

Nem másnak, magunknak kell megfelelnünk – Krizsó Szilvia vendége Fischl Mónika színésznő

„Nem visszatértem, hanem újrakezdtem” – interjú Dobay Eszterrel

Miért érezzük fáradtabban magunkat szabadság után? Így győzd le a nyaralás-másnaposságot!

Vörösfény-terápia: több mint wellness-trend?