Nem a siker, hanem az önmagunkhoz való visszatalálás az, ami hosszú távon megtart bennünket – Krizsó Szilvia vendége Török Ádám

Sokáig azt hisszük, hogy az életünknek egyetlen jó forgatókönyve van. Meg kell találni a megfelelő hivatást, a megfelelő társat, a megfelelő utat, és ha ez sikerül, minden a helyére kerül. A valóság azonban sokkal kevésbé egyenes vonalú. Inkább újratervezések, kudarcok, felismerések és bátor irányváltások sorozata. Erről mesél őszintén Krizsó Szilvia Kösz, jó(l) vagyok! című podcastjének legújabb vendége, Török Ádám humorista.

A stand-upos ma már természetesnek veszi, hogy színpadon áll, de az odáig vezető út egyáltalán nem volt magától értetődő. Jogászként kezdte a pályáját, éveket dolgozott a versenyszférában, miközben egyre erősebben érezte, hogy valami nem stimmel. Nem a munka volt rossz, hanem sokkal inkább ő nem volt a megfelelő helyen.

A felismerést nem egyetlen villámcsapásszerű élmény, hanem sok kisebb próbálkozás hozta el Török Ádám számára. Ilyen volt például az újságíróképzés, a drámatörténet szak vagy a mentálhigiénés továbbképzés, ami mind-mind közelebb vitte ahhoz, hogy megértse, mi az, ami nem az ő útja. A tapasztalások segítették abban, hogy megértse, szeret emberekkel beszélgetni, szeret történeteket mesélni, szeret utazni, és mindenekelőtt szeret nevettetni.

Van, amit még a szerelem sem tud felülírni

Török Ádám a beszélgetésben arról is őszintén beszélt, hogy sokáig hajlamos volt teljesen feloldódni a párkapcsolataiban. Minden energiáját egyetlen emberre fordította, miközben barátságai háttérbe szorultak. Ma már látja, hogy ez nem volt egészséges működés, éppen ezért, közel a negyvenhez, az egyik legfontosabb feladatának éppen azt tekinti, hogy újradefiniálja önmagát, hiszen egy kapcsolat, ahogyan a karrier sem lehet az identitásunk teljes egésze.

Török Ádámnak a nyilvánosság előtt zajló szakítása után azt is újra kellett tanulnia, hogyan engedjen közel magához másokat, és hogyan fogadja el, hogy egy kapcsolatot nemcsak a közös humor vagy a szenvedély tart életben, illetve, hogy vannak helyzetek, amelyeket még a szerelem sem tud felülírni. Bizonyos életcélok – például a gyermekvállalás kérdése – olyan alapvető különbségeket jelenthetnek, amelyek mellett a legmélyebb érzelmek sem tudnak kompromisszumot teremteni.

Kudarcok és „sikerjegyzék”

Humoristaként Török Ádám pontosan tudja, milyen érzés, amikor a siker egyik pillanatról a másikra bizonytalanná válik. Ennek ellenére szerinte mégsem a kudarcok határozzák meg az életünket, hanem az, hogy mit kezdünk velük. A csalódások megélésében és feldolgozásában sokat segíthet, ha tudatosítjuk magunkban, hogy a rossz időszakok elmúlnak. Ez azonban csak akkor lehet eredményes stratégia, ha a nehezebb időszak átvészelésére nem az önsajnálatot, hanem a munkát választjuk, vagyis a kudarcokra nem végállomásként, hanem visszajelzésként tekintünk.

A kudarcok ellensúlyozásaként Török Ádám évek óta vezeti a saját „sikerjegyzetét”. Minden fontos mérföldkövet felír magának, a nagy szakmai eredményektől egészen a kisebb személyes sikerekig. Mindezt nem azért teszi, hogy dicsekedjen velük, hanem azért, hogy a nehéz napokon se felejtse el, milyen messzire jutott. Sokszor óriási erőt ad egy ilyen emlékeztető, amely nem mások visszajelzéseiből, hanem a saját megtett utunkból épül fel.

Az önbizalom ugyanis nem abból születik, hogy soha nem hibázunk, hanem abból, hogy újra és újra képesek vagyunk emlékeztetni magunkat arra, hogy már számtalanszor felálltunk, amikor úgy tűnt, nem fog menni. Ez a képesség pedig nemcsak egy humoristát, hanem bárkit átsegíthet az élet következő fordulópontján.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

„Sokkal jobb történetet írt nekem az élet, mint amit én terveztem” – Krizsó Szilvia vendége Kovács András Péter

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

2 könyv arról, hogyan találhatunk vissza ahhoz az élethez, amely valóban a miénk

Van, hogy nem egy nagy tragédia vagy váratlan fordulat miatt érezzük úgy, hogy változtatnunk kell. Nincs látványos összeomlás, csak egyre...

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

Hol kezdődik a valódi szabadság? – a Tudatos döntések vendége Szűcs Péter

Szűcs Péter számára az utazás többet jelent annál, minthogy minél több szép helyet lásson, vagy esetleg kiszakadjon a megszokott környezetből....

„Most tanulom, milyen örömből dolgozni” – interjú Sivák Zsófiával

Nem akart társadalmi érzékenyítő projekteket gyártani, egyszerűen csak a saját traumái feldolgozásaként kezdte el fényképezni azt a világot, amit ismert:...

Színtelen elegancia, avagy milyen viszonyban vannak a színek és a bátorság

Ma, amikor a nyugati divat letisztultságot, monokróm harmóniát és visszafogottságot diktál, érdemes elgondolkodni: vajon mit veszítünk el azzal, hogy leszokunk...

Nem másnak, magunknak kell megfelelnünk – Krizsó Szilvia vendége Fischl Mónika színésznő

Fischl Mónika az évek során megtanulta, sokkal kiegyensúlyozottabb lesz az élete, ha végre nem másoknak akar mindenáron megfelelni, hanem fontosabb...

„Nem visszatértem, hanem újrakezdtem” – interjú Dobay Eszterrel

Sok nő életében eljön az a pillanat, amikor a gyerekek már nem kérik minden percben a kezünket. Nem kell őket...

EZ IS ÉRDEKELHET

2 könyv arról, hogyan találhatunk vissza ahhoz az élethez, amely valóban a miénk

Van, hogy nem egy nagy tragédia vagy váratlan fordulat miatt érezzük úgy, hogy változtatnunk kell. Nincs látványos összeomlás, csak egyre...

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

Hol kezdődik a valódi szabadság? – a Tudatos döntések vendége Szűcs Péter

Szűcs Péter számára az utazás többet jelent annál, minthogy minél több szép helyet lásson, vagy esetleg kiszakadjon a megszokott környezetből....

Színtelen elegancia, avagy milyen viszonyban vannak a színek és a bátorság

Nem másnak, magunknak kell megfelelnünk – Krizsó Szilvia vendége Fischl Mónika színésznő

„Nem visszatértem, hanem újrakezdtem” – interjú Dobay Eszterrel

Miért érezzük fáradtabban magunkat szabadság után? Így győzd le a nyaralás-másnaposságot!

Vörösfény-terápia: több mint wellness-trend?

„A törzs hiánya ma is ott dolgozik bennünk” – interjú Karafiáth Balázzsal