A könnyedség luxusa: mit tanít a fröccs a mai nőnek?

A női élet egyik legnagyobb paradoxona talán az, hogy miközben kívülről sokszor erősnek, rendezettnek és magabiztosnak kell látszanunk, belül folyamatosan az egyensúlyt keressük. Megpróbálunk „túlélni”. Helytállni a munkában. Jelen lenni a családban. Figyelni másokra. Jól dönteni. Szépen és hatékonyan működtetni mindazt, amit ránk bíztak, és közben valahogy nem elveszíteni önmagunkat. A mai nő élete tele van láthatatlan feladatokkal, olyanokkal is, amelyeket senki nem ír le, mégis ott vannak minden napban. Mire gondolok? Megfelelni. Összetartani. Elbírni. Kedvesnek maradni. Hatékonynak lenni. Jól kinézni. Jókor megszólalni. Jókor hallgatni. Intelligensen reagálni. Nem túl soknak lenni, de túl kevésnek sem. És ami talán a legfárasztóbb: mindezt úgy csinálni, mintha természetes volna. Légy „insta kompatibilis”.

Borszakértőként nekem erről valahogy mindig a nagy borok jutnak eszembe. A verseny borok magas pontokkal, a tökéletességig csiszolt struktúrákkal, a feszes szerkezettel, makulátlan egyensúllyal és intenzitással. A Michelin csillagos borvacsora a tökéletes borsorral, ami kb. 4 órán keresztül tart és legalább 8-9 fogást számlál. Csúcsteljesítmény.

Remind magazin

A tökéletest hajszolva

De legyünk őszinték. Tényleg ez adja meg a boldogságot? Valóban erre kellene építeni az életünket? A tökéletesség folyamatos hajszolására? A sportban és az életben is a csúcsteljesítmény csak akkor fenntartható, ha van mellette regeneráció. Ha tudunk lazítani.

27 éve dolgozom borokkal, hiszem és vallom, hogy a mértékletes borfogyasztás összeegyeztethető a minőségi és kiegyensúlyozott élettel. Számos nagy bort kóstoltam: 100 pontos borokat, drága borokat, régi évjáratokat, ritkaságokat. A világ legnevesebb borversenyein keresem a tökéleteshez közelítő borokat, azonban a másik oldalon, a kereskedelemben és a fogyasztói magatartás, a vásárlói és borfogyasztói kutatások során azt is látom, hogy mi adja a mindennapok örömét, vagyis mi az, amit harmonikusan be tudunk illeszteni az életünkbe és örömet ad. A nagy borok mellett mindig ott vannak a könnyedebbek – és azok vannak többségben.

Remind magazin

A kevesebb néha több

Na és itt érkezünk meg a fröccshöz. Egy jó fröccs mögött ott van az alapanyag, az arányérzék, a stílus, a döntés. Egy fröccs soha nem kevesebb attól, hogy frissebb, levegősebb, közvetlenebb, hiszen pont ez adja a lényegét. És talán nekünk nőknek is ezt kellene néha újragondolnunk. Nem azt, hogy kisebbek legyünk, vagy kevesebbre vágyjunk, hanem azt, hogy nem csak a súly és a teherbírás lehet érték.

Lehet valaki ambiciózus úgy is, hogy közben nem akar beleroppanni a saját életébe. Lehet magasra jutni úgy is, hogy közben marad bennünk öröm és megéljük az életet. Fröccsből is lehet várat építeni. Ez talán az egyik legnehezebb női feladat ma: nem lemondani a saját lehetőségeinkről, de nem is engedni, hogy a teljesítmény legyen az egyetlen nyelv, amin keresztül értékeljük magunkat.

Remind magazin

Egyensúlyra törekvés

Mert a fröccsben van valami, amit érdemes komolyabban vennünk. Az arányérzék. Az, hogy nem attól jó, hogy több. Hanem attól, hogy pont elég. Nekem. Ettől lesz élhető. Ettől esik jól. Ettől nem nyom agyon. És talán a női életben is ez az egyik legfontosabb kérdés: mi az, ami még jó nekünk. Mennyi feladat, mennyi alkalmazkodás, mennyi gondoskodás, mennyi teljesítés az, ami még nem vesz el belőlünk túl sokat.

Sokáig azt tanuljuk, hogy a szeretet egyik formája az, ha mindent elbírunk. Ha rugalmasak vagyunk. Ha összehangolunk, kisimítunk, megoldunk. Csakhogy ennek ára van. És egy ponton minden nő megérzi, hogy nem attól lesz szabad, ha mindent tovább bír, hanem attól, ha elkezdi jobban érezni a saját határait. Ha már nem akar mindenáron tökéletes lenni. Ha nem kér bocsánatot azért, mert fáradt. Ha nem szégyelli, hogy szüksége van csendre, térre, levegőre.

Remind magazin

Számomra a fröccs erről is szól. Nemcsak nyárról, teraszról, könnyű estékről. Hanem arról, hogy az életnek nem mindig a legsűrűbb, legnehezebb, legnagyobb formája a legjobb. Hanem az, amiben van mozgástér. Amiben marad hely lélegezni. Amiben nem kell minden pillanatban maximumon működni.

A valódi elegancia talán nem is a hibátlanságban van, hanem ebben az arányérzékben. Abban, hogy tudjuk, mikor kell odatenni magunkat, és mikor kell visszavenni. Mikor kell nagy bornak lenni, és mikor elég például a Kunság eredetvédett, gyümölcsös, játékos borainak a könnyedsége. Mikor van itt az ideje a súlynak, és mikor a felszabadultságnak.

Remind magazin

Felmentő könnyedség

Mert a könnyedség nem felszínesség. Sokszor inkább bátorság. Bátorság ahhoz, hogy ne mindig, minden percben a legnehezebb utat válasszuk, hogy merjünk időt adni magunknak is, és megélni a könnyed pillanatoknak. Hogy ne abból építsük az önértékünket, mennyit bírunk ki. Hogy ne csak a teljesítményünkön keresztül akarjunk szerethetők és fontosak lenni, hanem higgyük el, hogy az őszinte önmagunkért is szerethetőek vagyunk.
Néha a legnagyobb női tett nem az, hogy még többet elviszünk, hanem az, hogy merünk könnyebben, szabadabban, emberibben élni.

Merjünk időnként fröccs is lenni!

Remind magazin
Remind magazin
Remind magazin

A fenti cikk támogatott tartalom.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

tudos_nok

Nők, akiknek a kérdések fontosabbak, mint a válaszok

REMIND EXPERT

Csiba_Herczeg_Agnes

dr. Csiba-Herczeg Ágnes

Több mint 25 éve dolgozom a bor világában stratégaként, tanácsadóként és oktatóként. PhD fokozattal rendelkezem üzleti tudományokból, emellett WSET Diploma minősítésem és Fine & Rare Wine Specialist képesítésem is van a minőség, a tudás és a hosszú távú értékteremtés szemléletében. A Herczeg Ágnes Wine Consulting alapítójaként borászatokat, borvidékeket és vállalatokat támogatok piaci pozicionálásban, márkaépítésben és növekedési stratégiában. 2024 óta a SPAR Hungary borstratégiai tanácsadójaként a csapat, a választék és a kommunikáció tudatos fejlesztésén dolgozom, hogy a bor kínálat egyszerre legyen inspiráló, releváns és hiteles. Kutatóként és oktatóként a fenntarthatóság, a marketing, vásárlói döntések és a borturizmus metszéspontja a területem, nemzetközi borversenyeken pedig zsűritagként veszek részt (Decanter World Wine Awards, International Wine Challenge, Asia Wine Trophy). Hiszek abban, hogy a bor igazi presztízse a részletekben rejlik: a terroirban, a szakmai gondosságban és a történetben, amelyet élménnyé formálunk. A munkám fókuszában a termékfejlesztés, a márkaépítés, a projektmenedzsment és az üzleti stratégia áll – ezekben a területekben nyújtok kiemelkedő, kézzelfogható eredményeket.

Elindult az Remind Expert program, böngéssz témakörök/szakértők szerint

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

Ki vagyok én valójában? 5 könyv, amely közelebb vihet önmagadhoz

Az önismeret ma már nem luxus, hanem kapaszkodó egy folyamatosan változó világban. Olyan könyveket ajánlunk most a Libri Könyvesboltok kínálatából,...

A magyar nők csaknem fele marad magára a menopauzával

Ez derült ki a Richter Gedeon nemzetközi kutatásából, amelynek részleteit egy sajtótájékoztató keretein belül mutatták be a szakemberek. Az eseményen...

Üzleti rendezvény mint a wellbeing eszköze?

A hosszú, fókuszált és energikus élet kialakításában a munkahelyi környezet és az üzleti találkozók minősége is kulcsszerepet játszik. Az Ensana...

Mit olvas a Remind szerkesztősége idén nyáron? Mutatjuk a kedvenceinket

A nyár talán az év legjobb időszaka arra, hogy végre elmerüljünk egy olyan könyvben, aminek az elolvasását már régóta halogatjuk....

„A hit bizalom és nyitottság” – Erdélyi Zoltán útja a buddhizmustól a Myrobalanig

Mitől kezd egy tizenéves fiú az 1989-es rendszerváltás előtti Magyarországon a buddhizmus, a keleti gondolkodás és a klasszikus harcművészetek felé...
hangtalan_kialtas_nonverbalis_szleng_foto_pexels

A Z-generáció „hangtalan kiáltása” – nonverbális szlengek bűvöletében

Delulu, slay, tea… Szavak, amiket a fiatalabb generáció tagjai előszeretettel használnak a mindennapokban, az idősebbek viszont általában összeráncolt szemöldökkel próbálnak...

12 hét, ami többet érhet egy új diplománál – így használd a nyarat az AI korszakában

A nyár különleges időszak. Kicsit lassabban telnek a napok, több idő jut magunkra, és végre kiszakadhatunk a mindennapi rutinból. Van,...

Az online vásárlás sötét oldala: így óvjuk meg magunkat és gyermekeinket

Fogyást ígérő slágertermékek, bizonytalan eredetű étrendkiegészítők, színes-szagos e-cigaretták, vagyis a vape-ek. Mi a közös bennük? Jogszerűtlenül árult online termékek, egyúttal...

A változókor szépsége: új rutin, új ragyogás

A menopauza sokáig tabutéma volt, és leginkább hőhullámokról, alvászavarról, valamint hormonális változásokról beszéltünk vele kapcsolatban, és csak nagyon ritkábban kerül...

Amikor az anyag életre kel – Falconeri és kortárs művészet az Apollo Gallery terében

A minket körülvevő világot a testünkön keresztül érzékeljük: a fényt, a meleget, a tapintást, az anyagok súlyát, puhaságát, ellenállását. De...

EZ IS ÉRDEKELHET

Ki vagyok én valójában? 5 könyv, amely közelebb vihet önmagadhoz

Az önismeret ma már nem luxus, hanem kapaszkodó egy folyamatosan változó világban. Olyan könyveket ajánlunk most a Libri Könyvesboltok kínálatából,...

A magyar nők csaknem fele marad magára a menopauzával

Ez derült ki a Richter Gedeon nemzetközi kutatásából, amelynek részleteit egy sajtótájékoztató keretein belül mutatták be a szakemberek. Az eseményen...

Üzleti rendezvény mint a wellbeing eszköze?

A hosszú, fókuszált és energikus élet kialakításában a munkahelyi környezet és az üzleti találkozók minősége is kulcsszerepet játszik. Az Ensana...

Mit olvas a Remind szerkesztősége idén nyáron? Mutatjuk a kedvenceinket

A nyár talán az év legjobb időszaka arra, hogy végre elmerüljünk egy olyan könyvben, aminek az elolvasását már régóta halogatjuk....

„A hit bizalom és nyitottság” – Erdélyi Zoltán útja a buddhizmustól a Myrobalanig

Mitől kezd egy tizenéves fiú az 1989-es rendszerváltás előtti Magyarországon a buddhizmus, a keleti gondolkodás és a klasszikus harcművészetek felé...
hangtalan_kialtas_nonverbalis_szleng_foto_pexels

A Z-generáció „hangtalan kiáltása” – nonverbális szlengek bűvöletében

Delulu, slay, tea… Szavak, amiket a fiatalabb generáció tagjai előszeretettel használnak a mindennapokban, az idősebbek viszont általában összeráncolt szemöldökkel próbálnak...

Az online vásárlás sötét oldala: így óvjuk meg magunkat és gyermekeinket

A változókor szépsége: új rutin, új ragyogás

Amikor az anyag életre kel – Falconeri és kortárs művészet az Apollo Gallery terében

„A legnagyobb szuperfegyverem a hatékonyság” – a Tudatos döntések vendége Hámori Barbara

Egy forma, ami lelassít: 2026 kültéri trendjei

„A magány a mi korunk nagy, néma világjárványa” – interjú Beatriz Serrano spanyol íróval