Tudatos Döntések – már podcasteket is elérhetsz a Remind.hu-n

Lehet-e mindig tudatosan élni? Valószínűleg nem, hiszen nem vagyunk gépek, hanem esendő, érző emberek vagyunk. Mégis életünket jelentősen meghatározza, hogy bizonyos helyzetekben milyen döntéseket hozunk, és mennyire tudatosan.

Ebből a felismerésből született meg Szilágyi Gábor új podcastja, a Tudatos Döntések, amely a Remind Podcast Stúdió első műsora, és szeptember 11-én, csütörtökön debütál. Az adásokban ismert emberek mesélnek életük fordulópontjairól, olyan döntésekről, amelyek akár előre láthatóan, akár csak utólag visszatekintve sorsfordítónak bizonyultak. A szakértők pedig segítenek megérteni, hogy olykor miért olyan nehéz egy-egy döntést meghozni.

A tudatos élet alapja: a döntés

„Sokáig azt hittem, hogy a tudatos élet arról szól, hogy mindig mindenben a lehető legtökéletesebben cselekszünk. Ma már tudom, hogy ez illúzió. A tudatosság ott kezdődik, amikor felismerjük: döntéseink hatással vannak a jövőnkre. A kérdés csak az, hogy milyen emberré válunk, aki ezeket a döntéseket meghozza” – mondja Gábor, a podcast házigazdája.
A műsor célja, hogy megmutassa: a tudatos döntés nem csupán logika vagy racionalitás kérdése, hanem önismeret, önreflexió, sőt, önszeretet is kell hozzá. Ahhoz, hogy valóban jó irányba vigyenek minket a döntéseink, kapcsolatban kell lennünk saját magunkkal.

Emberi történetek, szakmai szemszög

A podcast minden epizódja két irányból közelít. Egyrészt személyes történeteken keresztül: ismert emberek osztják meg életük meghatározó pillanatait, amikor egy döntésük alapjaiban változtatta meg a pályájukat, kapcsolataikat, vagy éppen a mindennapjaikat. Másrészt szakértők – pszichológusok, coachok, mentális trénerek – segítenek abban, hogy jobban értsük, mi zajlik bennünk a döntéseink pillanatában, és hogyan fejleszthetjük a képességünket, hogy tudatosabban válasszunk a lehetőségeink között.

Miért éppen most?

A mai világban, amikor rengeteg inger, információ és elvárás zúdul ránk, egyre nehezebb meghallani a saját belső hangunkat. Pedig hosszú távon nem a körülmények, hanem a döntéseink alakítják az életünket. „A tudatos döntés képessége nem velünk születik, hanem tanulható, fejleszthető – és ez adja a podcast igazi értékét” – mondja Gábor.

A podcast Remind küldetésének része

A Tudatos Döntések a Remind ökoszisztémájának szerves része: ugyanazt a küldetést viszi tovább, amely a Remind Bookazine-t, a BookBar eseményeket, a Remind Connect rendezvényeket és a Remind.hu-t is mozgatja. A cél változatlan: segíteni az embereket abban, hogy tudatosabb, teljesebb életet éljenek.
Ez a podcast újabb csatorna, amelyen keresztül emberi történetek és szakmai tudás találkozik.

A Tudatos Döntések podcast szeptember 11-től érhető el a Spotify-on, az Apple Podcasts-on és a YouTube-on.

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

virag_kert

Ez a virágkertész 3 aranyszabálya kiskertbe és erkélyre

A városi nyüzsgésben élő ember számára egy reggeli kávé elfogyasztása valódi lelket is feltöltő napindító lehet, ha azt saját balkonján,...
lidia_ugyvedno3

Set-jetting Torinóban: a Lidia ügyvédnő forgatási helyszínei

Április 15-én érkezett a Netflixre a Lidia ügyvédnő záró évada, a sorozattal együtt pedig az egykori olasz főváros, Torino elegáns...

A könnyedség luxusa: mit tanít a fröccs a mai nőnek?

A női élet egyik legnagyobb paradoxona talán az, hogy miközben kívülről sokszor erősnek, rendezettnek és magabiztosnak kell látszanunk, belül folyamatosan...

Két idegrendszer, egy kapcsolat – hogyan értheti meg egymást a férfi és a nő?

Egy nő hazaér a munkából, teljesen zaklatott. Csalódott az egyik kolléganőjében, akit addig szövetségesének tartott. Elmeséli a férjnek, aki végighallgatja,...
munkahely_generacio

Így lesz a generációk közötti különbség probléma helyett erőforrás egy munkahelyen

Az, hogy mikor és milyen munkaerőpiacon szocializálódtunk, nagyban befolyásolja a munkával kapcsolatos elvárásainkat is. A munkahelyi boldogság viszont generációktól független:...
aprilis

Április nem kérdez, átrendez…

Április idén nem csak a napsütést, a feltámadás és a húsvét áldását, valamint a tavasz üzenetét hozta el nekünk. Olyan...
feszult_ideges

A mondat, amitől mindenki még idegesebb lesz – Így engedd el a feszültséget, ha nem tudsz „csak úgy” lazítani

Kint ülök a teraszon. A tavasz első napsugarai melegítik a hátam, előttem a gőzölgő teám, a szél komótosan rezgeti a...

Egyiptomi utazás a virágzó oázisok földjére a Chloé Nomade Jardin d’Égypte illatával

A Chloé divatházat a felfedezés iránti töretlen vágy hajtja, Nomade illatvonala pedig 2018 óta idézi meg a Chloé nő szabadszellemű...
Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow megváltoztatta a játékszabályokat a vörös szőnyegen?

Mivel még mindig ott tart a világ, hogy előbb fordítja a figyelmét egy színésznő megjelenésére (és a majdnem bekövetkezett villantására),...
superagerek_kutatas_idosek_longevity

„Boldog szeretnék lenni, és megvan hozzá a hatalmam” – ezek a superagerek titkai

Nem könnyű megmondani, hogy pontosan mitől lesz valaki superager. A genetikától, az életmódtól, vagy mindkettőtől? Melyik hogyan befolyásolja az életünk...

EZ IS ÉRDEKELHET

virag_kert

Ez a virágkertész 3 aranyszabálya kiskertbe és erkélyre

A városi nyüzsgésben élő ember számára egy reggeli kávé elfogyasztása valódi lelket is feltöltő napindító lehet, ha azt saját balkonján,...
lidia_ugyvedno3

Set-jetting Torinóban: a Lidia ügyvédnő forgatási helyszínei

Április 15-én érkezett a Netflixre a Lidia ügyvédnő záró évada, a sorozattal együtt pedig az egykori olasz főváros, Torino elegáns...

A könnyedség luxusa: mit tanít a fröccs a mai nőnek?

A női élet egyik legnagyobb paradoxona talán az, hogy miközben kívülről sokszor erősnek, rendezettnek és magabiztosnak kell látszanunk, belül folyamatosan...

Két idegrendszer, egy kapcsolat – hogyan értheti meg egymást a férfi és a nő?

Egy nő hazaér a munkából, teljesen zaklatott. Csalódott az egyik kolléganőjében, akit addig szövetségesének tartott. Elmeséli a férjnek, aki végighallgatja,...
munkahely_generacio

Így lesz a generációk közötti különbség probléma helyett erőforrás egy munkahelyen

Az, hogy mikor és milyen munkaerőpiacon szocializálódtunk, nagyban befolyásolja a munkával kapcsolatos elvárásainkat is. A munkahelyi boldogság viszont generációktól független:...
aprilis

Április nem kérdez, átrendez…

Április idén nem csak a napsütést, a feltámadás és a húsvét áldását, valamint a tavasz üzenetét hozta el nekünk. Olyan...

Egyiptomi utazás a virágzó oázisok földjére a Chloé Nomade Jardin d’Égypte illatával

Gwyneth Paltrow megváltoztatta a játékszabályokat a vörös szőnyegen?

„Boldog szeretnék lenni, és megvan hozzá a hatalmam” – ezek a superagerek titkai

Az önreflexió nem luxus, hanem belső karbantartás – Krizsó Szilvia vendége Tari Annamária

„Megvan?” – amikor a menstruáció végre nem tabu, hanem tudás

Haniko: mélyre merülni önmagunkban