Vörös fény, boldog bőr – Az anti-aging világát felforgató LED-terápia

A megfelelő intenzitású és hullámhosszú vörös fény nemcsak kíméletes, jótékony hatással bír a bőrfiatalításban, de vajon mi teszi valóban hatékonnyá a LED-terápiát?

Mi a különbség a vörös fény az UV fény között?

Az égési sérüléseket, a korai öregedést és akár bőrrákot is okozó UV-sugarakkal ellentétben a vörös fény nem ionizáló és rendkívül gyengéd a bőrrel, mutat rá a FOREO szakértője. Nem károsítja a DNS-t és nem roncsolja a kollagént – sőt serkenti annak termelődését. A 620–700 nm (vörös) és 1200 nm (közeli infravörös vagy NIR) közötti hullámhosszon a fény a bőr mélyére hatol, ahol elindul a regenerálódás.

Kutatások szerint a vörös LED-terápia segíthet a ráncok, pattanások, bőrpír, hegek, pigmentfoltok kezelésében, sőt az izomfájdalom enyhítésében, és az alvásra, valamint az anyagcserére is jó hatással lehet. Még a NASA is vizsgálta az űrutazások során a gyógyító erejét!

Hogyan működik a vörös fényterápia?

A kezelés során a bőrt naponta néhány percig vörös fényt kibocsátó készüléknek teszik ki. Az eljárás teljesen fájdalommentes, egy-egy alkalom után nem szükséges pihentetni a bőrt, és a technológia nemcsak bőrgyógyászati klinikákon, hanem otthoni környezetben is biztonságosan alkalmazható. Fontos azonban a folytonosság. Ahogy minden szépségápolási rutin esetében, úgy a LED-terápia esetében is idővel, kitartó használat mellett válnak igazán látványossá az eredmények.

A LED-terápia ezer arca

A vörös fényterápia rengeteget fejlődött, mióta Finsen lefektette az alapjait, az elv azonban ugyanaz maradt: a megfelelő hullámhosszúságú vörös fény serkenti a sejtek energiatermelését, ezáltal beindítja a regenerációt.

A fényterápiát nemcsak a bőrgyógyászatban és a kozmetológiában, hanem rehabilitációs központokban, sebészeteken és sportorvoslásban is alkalmazzák – különösen izomfájdalmak, ízületi panaszok és sportsérülések esetén. A fény fokozza a vérkeringést, gyorsítja a szöveti regenerációt, és csillapítja a gyulladást, sőt egyes tanulmányok szerint az edzés utáni izomláz is jelentősen csökkenthető vele.

Fotó: FOREO

Tetszett a cikk? Ez is tetszeni fog!

Legújabb podcastjaink

Tóth Vera őszintén: A Megasztár utáni átverésektől a teljes kiégésig | Tudatos Döntések

Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre

Péterfy Novák Éva_foto_Bulla_Bea_fekvo

„Nem működik nálam az énidő” – interjú Péterfy-Novák Évával

Az önismereti könyvek gyakran ugyanazt az utat ajánlják: tanulj meg nemet mondani, tedd magad az első helyre. Péterfy-Novák Éva hosszú...

„A menopauza nem betegség, hanem a női élet természetes része” – interjú Beke Zsuzsával, a Richter kommunikációs vezetőjével

A női egészség támogatása iránt hosszú ideje elkötelezett 125 éve fennálló, magyar alapítású Richter Gedeon mára a nőgyógyászati innováció egyik...
buda_laszlo5

A belső feszültség árát nap mint nap megfizetjük – interjú dr. Buda László pszichiáterrel

Miért szenved egyre több ember, miközben egyre többen keresik tudatosan a lelki egyensúlyt? Hogyan lehet az, hogy akár egyetlen intenzív...
Gazsi_Zoltan

Önzetlenség napja: ha másoknak adsz, akkor kapod vissza igazán önmagad

Van egy pont az ember életében, amikor a cél már nem pusztán egy terv vagy egy vágy, hanem kapaszkodó. Valami,...
melea

Wellness helyett életmódváltás – egy hétvége a Meleában

Pihenni érkeztünk, de sokkal többet kaptunk: tudatos étkezést, pihentető alvást és olyan egészségfókuszú programokat, amelyek új nézőpontba helyezték a saját...
Heath_Ledger

Ma lenne 47 éves Heath Ledger – a Joker mögött egy ikon emléke

Valószínűleg a legtöbben úgy emlékeznek Heath Ledgerre, mint a fiatalon elhunyt, kivételes tehetségű színészre, arra az arcra, aki mögött ott...
szabados_agi

„A jó döntések ritkán hangosak” – interjú Szabados Ágival

Szabados Ágnes az elmúlt években csendes, mégis radikális döntéseket hozott. Elengedett egy erős szakmai identitást, miközben felépített egy másikat: könyvekből,...
konyv

Hosszú élet, jó élet: könyvek, amelyek újragondoltatják a longevityt

A longevity iránti érdeklődés elsőre trendnek tűnhet: konferenciák, podcastek, étrend-kiegészítők, biohackerek közkedvelt fogalmává vált – mintha hirtelen minden erről szólna....
husveti_kalacs

A tökéletes húsvéti kalács titka – Kolonics Zoltán lépésről lépésre megtanítja, hogy készítsd el

A puha, foszlós, aranyló húsvéti kalács az ünnepi asztal egyik legfontosabb szereplője, de sokan mégis félve vágnak bele abba, hogy...
martinovics_dorina

„Minden este egy kicsit szétesem a színpadon” – interjú Martinovics Dorinával

A Centrál Színház Macskalápon című előadásának főszereplője, Martinovics Dorina beszélgetett László Krisztinával a darabról, az anyaságról, a kételyekről, a pályájáról,...

EZ IS ÉRDEKELHET

Péterfy Novák Éva_foto_Bulla_Bea_fekvo

„Nem működik nálam az énidő” – interjú Péterfy-Novák Évával

Az önismereti könyvek gyakran ugyanazt az utat ajánlják: tanulj meg nemet mondani, tedd magad az első helyre. Péterfy-Novák Éva hosszú...

„A menopauza nem betegség, hanem a női élet természetes része” – interjú Beke Zsuzsával, a Richter kommunikációs vezetőjével

A női egészség támogatása iránt hosszú ideje elkötelezett 125 éve fennálló, magyar alapítású Richter Gedeon mára a nőgyógyászati innováció egyik...
buda_laszlo5

A belső feszültség árát nap mint nap megfizetjük – interjú dr. Buda László pszichiáterrel

Miért szenved egyre több ember, miközben egyre többen keresik tudatosan a lelki egyensúlyt? Hogyan lehet az, hogy akár egyetlen intenzív...
Gazsi_Zoltan

Önzetlenség napja: ha másoknak adsz, akkor kapod vissza igazán önmagad

Van egy pont az ember életében, amikor a cél már nem pusztán egy terv vagy egy vágy, hanem kapaszkodó. Valami,...
melea

Wellness helyett életmódváltás – egy hétvége a Meleában

Pihenni érkeztünk, de sokkal többet kaptunk: tudatos étkezést, pihentető alvást és olyan egészségfókuszú programokat, amelyek új nézőpontba helyezték a saját...
Heath_Ledger

Ma lenne 47 éves Heath Ledger – a Joker mögött egy ikon emléke

Valószínűleg a legtöbben úgy emlékeznek Heath Ledgerre, mint a fiatalon elhunyt, kivételes tehetségű színészre, arra az arcra, aki mögött ott...

Hosszú élet, jó élet: könyvek, amelyek újragondoltatják a longevityt

A tökéletes húsvéti kalács titka – Kolonics Zoltán lépésről lépésre megtanítja, hogy készítsd el

„Minden este egy kicsit szétesem a színpadon” – interjú Martinovics Dorinával

Így lett egy rohanós hétvégéből élmény – a Toyota Aygo X-et teszteltük

Tudtad, hogy Londonban legmagasabb kilátója nem is a London Eye, és ráadásul ingyenesen látogatható?

„Nagyon szépek a magyarok”: így látta a magyarokat Hans Christian Andersen