„Az 50 az új 50” – Pokorny Lia a szabadságról, határhúzásról és az életközepi felszabadulásról

Pokorny Lia színésznővel a Remind Bookazine téli lapszámának fotózásán találkoztunk. A beszélgetés középpontjában a sorsfordító döntések, a határhúzás megtanulása, az 50 feletti női lét szabadsága, a változás bátorsága és a függő működések felismerése állt. Szerző: Szente Lulu

Lia jelenleg egy tudatos, önálló alkotói időszakot él: saját előadásokat hoz létre, olyan szakmai közösségben dolgozik, amely inspirálja. 54 évesen egyértelműen azt érzi, hogy az életében most először él igazán szabadon. A határok meghúzását, a megfelelési kényszer elengedését és az önbecsülés újraépítését ma már nem terhes feladatnak, hanem felszabadító folyamatnak éli meg.

Most végeztünk a fotózással. Hogy érezted magad?

Remind magazin

Szerintem életem egyik legszebb fotósorozata készült el. Nagyon szeretek kísérletezni, szeretem, ha egy fotón kicsit más lehetek, mint ami a hétköznapokban látszik, mégis önazonos maradhatok. Voltam már olyan fotózáson, ahol teljesen idegen voltam önmagamtól, és azt a közönség is megérezte. Most viszont minden a helyére került. A stáb kreativitása, az együttműködés… tényleg csak hálát érzek.

A képeken is látszott, mennyire jól vagy most a bőrödben. Hogyan jellemeznéd ezt az életszakaszt akár egyetlen szóval?

A szabadság. De ez a szabadság rengeteg munkával jár. Sok helyzetben kellett lépnem, amikor már azt éreztem, hogy nem érzem jól magam ott, ahol vagyok. Ezek a döntések végül hoztak egy sokkal szabadabb életet. Felépítettem egy vállalkozást, előadásokat hozok létre, olyan emberekkel dolgozom, akikkel öröm együtt gondolkodni.

Kőszínházból kilépni, majd újra önálló útra menni – ez nagy váltás volt. Mi volt a fordulópont?

Azt vettem észre, hogy sokszor áldozatszerepben éltem. Vártam, hogy mások vegyék észre, ha túltolok valamit, ha túl sokat adok és kevés jön vissza. De rájöttem: ez senkinek nem feladata. A határaimat nekem kell meghúznom. Ha valami nem jó, azt nekem kell kimondani. Ez az elmúlt években egy tudatos kísérletezés volt: hogyan tudok önállóbb vizekre evezni. Voltak elengedések is – barátságok, munkakapcsolatok –, amikor tovább kellett lépnem. De minden ilyen döntés végül megerősített. Most már azt érzem: büszke vagyok magamra, és ez az önbecsülés lett az alapja annak, hogy bátrabban húzok határokat.

Mondhatjuk, hogy egy ponton volt egy belső váltás, ami azóta is meghatározza a döntéseidet?

Igen. És nagyon érdekes, hogy ez pont 50 fölött jött el. Sokan mondják: „minek változni már 50 után?”. Pedig hány évet lehet még így élni? Én ezt épp fordítva érzem: nincs időm arra, ami nem jó nekem. Nem azért, mert „kifele készülök az életből”, hanem mert bármikor történhet bármi, és én azt akarom, hogy a saját életemet éljem. Nagyon szeretem a fiatalokat, lenyűgöz a szemléletük. De ettől még a mi korosztályunk is érvényes. Nem fogok még véletlenül sem aláfeküdni annak a trendnek, hogy 50 évesen 30-nak kell látszani. Az 50 az új 50. És én ezt imádom.

Nemrég jelent meg A majdnem tökéletes boldogság receptje című könyved, amely egy előadásból nőtte ki magát, és sokak számára ad kapaszkodót az önismereti folyamatok megértéséhez. Hogyan illeszkedik ez a történet ahhoz az úthoz, amelyről az előbb meséltél?

Nagyon fontos része. A könyv arról szól, hogy milyen mintákat hozunk a gyerekkorunkból, nem hibáztatva a szüleinket, csak megértve, hogy ők is mást kaptak. És hogy ezek a minták hogyan jelennek meg a kapcsolatainkban, a döntéseinkben, akár a szülői szerepünkben. Sokáig azt hittem, hogy a függőség csak alkoholról vagy szerekről szól. De én is függő vagyok. Ez is menekülés, kompenzálás, a szeretetlenség érzésének oldása. Sok nő ismeri fel mostanában, hogy a „mindig mindent megcsinálok másokért” nem szeretet, hanem egy függő működés: félek nemet mondani, mert félek, hogy nem szeretnek. A könyvben erről beszélgetünk Rendi Marival, addiktológiai család- és párterápiás konzultánssal. A színdarab után rengetegen jöttek oda hozzám, hogy végre értik, mi ez bennük. Én is sokáig szégyelltem kimondani. De ma már megkönnyebbülés. És sokkal szabadabb állapot.

A történeted nagyon sok nőt érint meg és rengeteg bátorság van benne.

Köszönöm. Én most ebben az útban vagyok és kíváncsi vagyok, hova vezet. Csak azt tudom: az 50 tényleg az új 50. És ez valami elképesztően jó.

A Pokorny Liával készült teljes interjút a Remind Bookazine téli lapszámában olvashatjátok.

Fotó: Demeret Vanda

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

„Könnyű úgy hűségesnek lenni, hogy közben az embert elengedik” – Interjú Elek Ferenccel

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

A választásaink adják az életet az életünknek – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Ungár Anikó

Mit jelent jól lenni akkor, amikor az élet nem mindig úgy alakul, ahogy terveztük? Ungár Anikó szerint elsősorban azt, hogy...

A jó reggel titka nem a hajnali 5 óra – 5 sikeres nő reggeli rutinja

Van, aki hajnalban kel, meditál, fut, naplót ír és már reggel hétkor meghódítja a világot. Más pedig háromszor nyomja ki...

Előbb kérdezzük a gépet, mint az orvost?

Közel minden második felnőtt magyar internetező fordult már mesterséges intelligencián alapuló alkalmazáshoz egészségügyi kérdésben. A fiatalok körében ez az arány...

„A boldogság lassú, a siker lassú” – a The Long Story podcast vendége Limpár Imre

Van egy pillanat minden önfejlesztési úton, amikor kiderül, hogy amit csinálunk, az valódi belső munka volt-e, vagy csak egy sebtapasz....

Az éhség tényleg elveszi az eszünket?

Ismerős az a pillanat, amikor egy fontos feladat közepén egyszer csak már csak arra tudsz gondolni, hogy enned kellene? Amikor...

2 könyv arról, hogyan találhatunk vissza ahhoz az élethez, amely valóban a miénk

Van, hogy nem egy nagy tragédia vagy váratlan fordulat miatt érezzük úgy, hogy változtatnunk kell. Nincs látványos összeomlás, csak egyre...

A DJ, amikor „megérkezik”

Metha több mint húsz éve építi a zenei pályáját. A történetében engem leginkább az érintett meg, hogyan tudta közben megőrizni...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Hámori Ildikó több mint hat évtizede van jelen a színpadon és a filmvásznon, mégsem érzi úgy, hogy az életkorának határt...

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

A nyár könnyedsége után az új évszak jó alkalom arra, hogy a megszokott rutin mellett helyet adjunk valami újnak. Összegyűjtöttük...
kave_foto_unsplash

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

A kávé régóta több, mint egyszerű élénkítő ital. Reggeli rituálé, délutáni szünet, beszélgetések kísérője, és egyre több kutatás szerint akár...

EZ IS ÉRDEKELHET

A választásaink adják az életet az életünknek – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Ungár Anikó

Mit jelent jól lenni akkor, amikor az élet nem mindig úgy alakul, ahogy terveztük? Ungár Anikó szerint elsősorban azt, hogy...

A jó reggel titka nem a hajnali 5 óra – 5 sikeres nő reggeli rutinja

Van, aki hajnalban kel, meditál, fut, naplót ír és már reggel hétkor meghódítja a világot. Más pedig háromszor nyomja ki...

Előbb kérdezzük a gépet, mint az orvost?

Közel minden második felnőtt magyar internetező fordult már mesterséges intelligencián alapuló alkalmazáshoz egészségügyi kérdésben. A fiatalok körében ez az arány...

„A boldogság lassú, a siker lassú” – a The Long Story podcast vendége Limpár Imre

Van egy pillanat minden önfejlesztési úton, amikor kiderül, hogy amit csinálunk, az valódi belső munka volt-e, vagy csak egy sebtapasz....

Az éhség tényleg elveszi az eszünket?

Ismerős az a pillanat, amikor egy fontos feladat közepén egyszer csak már csak arra tudsz gondolni, hogy enned kellene? Amikor...

2 könyv arról, hogyan találhatunk vissza ahhoz az élethez, amely valóban a miénk

Van, hogy nem egy nagy tragédia vagy váratlan fordulat miatt érezzük úgy, hogy változtatnunk kell. Nincs látványos összeomlás, csak egyre...

Az embernek előbb élnie kell, hogy legyen miből játszania – Krizsó Szilvia podcastjának vendége Hámori Ildikó 

Szeptemberi bakancslistánk: programok testnek, léleknek és szellemnek 

Napi 2-3 csésze? A kávé és a mentális jóllét finom egyensúlya

Hol kezdődik a valódi szabadság? – a Tudatos döntések vendége Szűcs Péter

„Most tanulom, milyen örömből dolgozni” – interjú Sivák Zsófiával

Színtelen elegancia, avagy milyen viszonyban vannak a színek és a bátorság