„Nincs egyensúly, csak egyensúlyozás van” – a Tudatos döntések podcast vendége dr. Varga Eszter

Az ország többsége a Cápák között befektetőjeként ismerte meg dr. Varga Esztert, de a sikeres bankár, jogász és befektető története jóval korábban kezdődött. A Tudatos döntések legfrissebb epizódjában Szilágyi Gábornak mesélt arról, hogyan jutott el a szatymazi falusi közegből az üzleti világ csúcsaira, miért küzd még ma is imposztorszindrómával, és hogyan tanította meg az élet arra, hogy a valódi siker nem a külső elismerésekben, hanem a belső békében rejlik. Szerző: Juhász Marianna

A faluból hozott örökség

Varga Eszter szerint életének alapjait édesapja rakta le, aki bár a történelmi körülmények miatt nem tanulhatott tovább, rendkívül fontosnak tartotta gyermekei oktatását. A családban természetes volt a szorgalom, a kitartás és a folyamatos fejlődés igénye.
A szatymazi közösség ugyanakkor nemcsak értékeket, hanem erős összetartozás-élményt is adott számára. Azt a fajta biztonságot és kapcsolódást, amelyet ma is keres és igyekszik megőrizni az életében.
Már fiatalon megtapasztalta azt is, hogy vidékről indulni nem mindig előny. Egy gimnáziumi felvételin például nyíltan közölték velük, hogy a városi gyerekeket okosabbnak tartják a falusiaknál. Az ilyen élmények azonban dr. Varga Esztert nem törték meg, hanem sokkal inkább még elszántabbá tették.

Az imposztorszindróma nem tűnik el

A kívülről magabiztosnak látszó üzletasszony őszintén beszélt arról, hogy a mai napig küzd imposztorszindrómával. Egy-egy új helyzetben még most is izgul, kételkedik önmagában, azonban a korábbi időszakokkal ellentétben ma már felismeri ezeket az érzéseket. Tapasztalata szerint az imposztorszindróma nemcsak nehézség, hanem akár erőforrás is lehet. A maximalizmus és a megfelelési vágy ugyanis amellett, hogy komoly belső terheket okozhat, segíthet kiemelkedő eredményeket elérni.
Meglátása aszerint az élet legtöbb területén jelen van a dualitás. Ugyanígy a siker mögött gyakran ott vannak a lemondások, a kimerülés, a szorongás és azok a belső harcok, amelyek kívülről láthatatlanok maradnak.
Épp emiatt a kettősség miatt dr. Varga Eszter szerint hamis illúzió az egyensúly iránti ábránd. Sokkal célravezetőbb, ha megtanulunk egyensúlyozni; már csak azért is, mert az élet nem egy statikus állapot, amelyben egyszer majd minden a helyére kerül. Sokkal inkább folyamatos figyelemre és önreflexióra van szükség ahhoz, hogy észrevegyük, mi tölt bennünket, és mi az, ami éppen túl sokat vesz el belőlünk.

A siker árnyoldala

Dr. Varga Eszter karrierje során két sikeres exitet is végrehajtott, de szerinte az üzleti világ egyik legnagyobb félreértése, hogy például egy cégből való kiszállás, a tulajdonosok részesedésének értékesítése során az emberek gyakran csak a végeredményt látják.
Pedig a kívülről irigylésre méltónak tűnő üzleti sikerek mögött sokszor bizonytalanság, nehéz döntések, konfliktusok és komoly érzelmi terhek húzódnak meg. Ahogy fogalmazott, az exit nem feltétlenül egy diadalmas célba érkezés, sokkal inkább egy összetett folyamat, amelyben gyakran veszteségek és fájdalmas döntések is jelen vannak.
Tapasztalatai szerint a társadalom hajlamos csak az eredményeket ünnepelni, miközben a sikerhez vezető út nehézségeiről jóval kevesebb szó esik.

A folyamatos ellenállás csupán energiapazarlás

Dr. Varga Eszter néhány évvel ezelőtt a buddhista tanulmányok és az önismereti munka során döbbent rá, hogy hosszú időn keresztül szinte kizárólag eredményfókuszúan működött: újabb célok, újabb teljesítmények, újabb bizonyítások hajtották, és ez az állandó kontroll és a folyamatos küzdelem rengeteg energiáját emésztette fel.
Felismerte és belátta, hogy nem maguk az események, a történések okozzák a legtöbb fájdalmat, hanem az ellenállás, vagyis az, ahogyan harcolunk ellene. Emellett megtanulta azt is, hogy a nehéz érzéseket nem elnyomni vagy gyorsan megoldani kell, hanem időnként egyszerűen jelen kell lenni bennük, és megfigyelni a fájdalmakat, anélkül, hogy azonnal reagálnánk rájuk.

A valódi siker belül születik

A podcastbeszélgetés során dr. Varga Eszter elmondta azt is, hogy a Cápák között című műsornak sokkal többet köszönhet annál, minthogy országos ismertségre tett szert. Az üzleti showműsor önismereti szempontjából is fontos tanulságokkal szolgált. Rá kellett jönnie, hogy nem tudja kontrollálni, mások mit gondolnak róla, ahogy azt sem, hogy tudja elérni, hogy mindenki szeresse vagy elfogadja. Ma már úgy látja, a siker nem a külső visszajelzésekben mérhető. Ennél sokkal fontosabb, hogy valaki akkor is tudjon örülni a saját teljesítményének, amikor éppen senki nem tapsol neki. Ehhez pedig az kell, felelősséget tudjunk vállalni a saját életünkért. Nem számít, hogy ezt könyveken, terápián, valláson vagy más önismereti úton keresztül érjük el, a lényeg, hogy kapcsolódni tudjunk önmagához. Mert a valódi változás ott kezdődik, amikor már nem a körülményeket hibáztatjuk, hanem kíváncsian elkezdünk figyelni arra, mi zajlik bennünk.

Tetszett ez a cikk? Ez is tetszeni fog!

Folyton kételkedsz a sikereidben? – Ezt teszi veled az imposztor-szindróma

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

A nők biztonsága közügy – Közös kampányt indítottak a magyar női magazinok

Ritkán fordul elő, hogy ennyi magyar szerkesztőség egyszerre, ugyanazért az ügyért emel szót. Október 11-én, a leánygyermekek világnapján tizenhárom női...

A barátaink tényleg meghosszabbíthatják az életünket?

Ha hosszú és egészséges életre vágyunk, hajlamosak vagyunk arra gondolni, mit eszünk, mennyit mozgunk, hogyan alszunk, vagy éppen mit mutatnak...

„A szabadság az, hogy azzal töltöm a napjaimat, amitől csillog a szemem” – interjú Vigh Borival

Mit jelent ma szabadon élni? Vigh Bori több mint tíz éve keresi erre a saját válaszait: bejárta a világot, helyfüggetlen...

„Örülök, hogy az identitásom már nem ahhoz kötődik, hogy milyen családból származom” – interjú Nelio Biedermann íróval

Nelio Biedermann mindössze 23 éves, Lázár című regényét mégis már 34 nyelvre fordították le, és jelentős nemzetközi sikert aratott. A...

Pubertástól a menopauzáig: így változik a nők egészsége

A serdülőkor hormonális változásaitól a reproduktív éveken és a várandósságon át egészen a menopauzáig minden életszakasznak megvannak a maga kérdései,...

A reggel saját ritmusa – megérkezett az IZIPIZI Morning Express kollekciója

Nem minden reggel ugyanolyan. Egyik pillanatban még a kávénkat kortyoljuk, a következőben már a metró után rohanunk, biciklire pattanunk, vagy...

Padlógáz a sötétben, a Rabanne legújabb férfi illata nem ismer sebességkorlátozást

Igen kevés olyan jelenség van a szépségiparban, amely hosszú évek múltán is képes megőrizni nyers, lázadó energiáját. A Rabanne 2008-ban...

A legendák otthona – Ruttkai Éva és a magyar film nagy alakjai előtt tiszteleg a Gundel Bál

Ruttkai Éva centenáriuma, Latinovits Zoltán és Bujtor István emléke, ikonikus magyar filmek és személyes művészcsaládi relikviák adják a 2027-es Gundel...

„A hibázásra tanulási pontként is tekinthetünk” – interjú dr. Dura Mónikával, a Mindwell alapítójával

Miközben egyre többet beszélünk mentális egészségről és önismeretről, egyre több ingerrel, elvárással és összehasonlítással is meg kell küzdenünk. dr. Dura...

27 év, három étterem és egy gólya – bemutatkozott a HUBERT

Mi történik, ha egy Michelin-csillagos étterem, egy belvárosi találkozóhely, egy szentendrei-szigeti farm és több évtizednyi rendezvényes tapasztalat tudása összeér? Hlatky-Schlichter...

EZ IS ÉRDEKELHET

A nők biztonsága közügy – Közös kampányt indítottak a magyar női magazinok

Ritkán fordul elő, hogy ennyi magyar szerkesztőség egyszerre, ugyanazért az ügyért emel szót. Október 11-én, a leánygyermekek világnapján tizenhárom női...

A barátaink tényleg meghosszabbíthatják az életünket?

Ha hosszú és egészséges életre vágyunk, hajlamosak vagyunk arra gondolni, mit eszünk, mennyit mozgunk, hogyan alszunk, vagy éppen mit mutatnak...

„A szabadság az, hogy azzal töltöm a napjaimat, amitől csillog a szemem” – interjú Vigh Borival

Mit jelent ma szabadon élni? Vigh Bori több mint tíz éve keresi erre a saját válaszait: bejárta a világot, helyfüggetlen...

„Örülök, hogy az identitásom már nem ahhoz kötődik, hogy milyen családból származom” – interjú Nelio Biedermann íróval

Nelio Biedermann mindössze 23 éves, Lázár című regényét mégis már 34 nyelvre fordították le, és jelentős nemzetközi sikert aratott. A...

Pubertástól a menopauzáig: így változik a nők egészsége

A serdülőkor hormonális változásaitól a reproduktív éveken és a várandósságon át egészen a menopauzáig minden életszakasznak megvannak a maga kérdései,...

A reggel saját ritmusa – megérkezett az IZIPIZI Morning Express kollekciója

Nem minden reggel ugyanolyan. Egyik pillanatban még a kávénkat kortyoljuk, a következőben már a metró után rohanunk, biciklire pattanunk, vagy...

A legendák otthona – Ruttkai Éva és a magyar film nagy alakjai előtt tiszteleg a Gundel Bál

„A hibázásra tanulási pontként is tekinthetünk” – interjú dr. Dura Mónikával, a Mindwell alapítójával

27 év, három étterem és egy gólya – bemutatkozott a HUBERT

„Az illatokkal felerősíthetjük azt, amit éppen érzünk” – interjú Julia Velcheva parfümőrrel

8+1 titkos látnivaló Berlinben

Mit veszítünk el a digitális világban? – A Libri Kiadó új könyvsorozata, a Brain Bar Books első 3 könyve megadja a választ