Napsütés, strand, uszoda? Így lesz nyáron is egészséges és ragyogó a hajad

Remind magazin

A nyári napsütés, strandolás, a sós tenger vagy az uszoda klóros vize komoly kihívást jelentenek hajszálainknak. Töredezetté, fénytelenné, szárazzá válhatnak, s ha már megtörtént a baj, hosszú időbe telhet regenerálásuk. Éppen ezért nyáron kiemelten fontos a hajszálak védelme is, amit megfelelő készítményekkel és egy kis odafigyeléssel könnyedén megtehetünk. László Krisztina írása.

A környezetről és önmagukról tanulnak gondoskodni a gyerekek a piliscsabai Almáskertben

Remind magazin

Mit tanulhatnak a gyerekek a krumplihámozásból, kukorica darálásból, talicskázásból? Az Almáskert válasza egyszerű és mély: önmagukat. A piliscsabai farm nemcsak állatokat és veteményest gondoz, hanem újragondolja az iskolát, a gyerekkort, sőt a közösséget is. Rostás Eszterrel, a Richter Anna díjas Almáskert munkatársával, a Farm-alapú Nevelésért Egyesület elnökével beszélgettünk arról, miért van dolgunk a Földdel, és hogy hogyan fonódik össze a nevelés a kétkezi tevékenységekkel. Ihász Nóra írása.

Hogyan kezdjünk bele a terápiába?

Remind magazin

„Olyan, mintha újra lélegeznél”. Ez csak egy a mondatok közül, amik az ismerőseimtől hangzottak el, amikor arról kérdeztem őket, hogyan élték meg a terápiát. Sajnos még mindig hadilábon állunk a segítségkérés terén – főleg, ha a mentális egészségünkről van szó. Pedig ha jobban belegondolunk, a mentális jóllét iránti vágy a modern társadalom egyik legsürgetőbb igénye. Országh Kitti írása.

3 budapesti program, amin idén nyáron ott a helyed

Remind magazin

Ahogy beköszönt a nyár, Budapest új arcát mutatja: gasztronómiai élmények, a mvészet világában tett kalandozások és városi felfedezések várnak a Duna partján és a város szívében. Összegyűjtöttünk három plusz egy budapesti programot, amelyek nemcsak gyönyörködtetnek, egy kis nyári pezsgést is hoznak a mindennapokba.