admin 
Mitől lesz egy reggeli igazán tápláló? Hogyan befolyásolja a nap első étkezése az
emésztést, az energiaszintünket és még az agyműködésünket is? Szakértők
segítségével az ideális reggeli nyomába jártunk.
Lassan magunk mögött hagyjuk a téli hónapokat, de odakint még mindig mínusz fokok várnak ránk, ez pedig komoly kihívás elé állítja nemcsak a bőrünket, az ajkainkat is.
Sokféle módon próbálta megfogalmazni magát, egyúttal túlélhetővé tenni a gyerekkorát: a néptánctól kezdve a rockzenén át a különböző szereplési lehetőségekig sok mindenben próbált teljesíteni. Végül író lett, az egyik legnépszerűbb kortárs szerző. Legújabb regénye, az Apám üzent eddigi legszemélyesebb könyve, amelyben egyetlen jelenkori szereplőn kívül mindenki a múltból lép elő. Vajon mi érdekli Grecsó Krisztiánt a mai Magyarországból? Miért volt fontos, hogy hatást gyakoroljon mások életére? És miért gondolja úgy, hogy az emlékek nem történelmi tárházak? Tóth Olivér interjúja.
Kutatási eredmények bizonyítják, hogy azok a vezetők, akik rendszeresen olvasnak, jobban teljesítenek és hatékonyabban irányítják vállalkozásukat. Olyan önfejlesztő és üzleti könyveket ajánlunk, amelyek nemcsak az éjjeliszekrényed díszei lesznek, hanem hasznos társaid lesznek az üzleti világban.
(X) Ha síelésről, téli sportokról van szó, ma már számtalan zöld megoldás létezik Ausztria minden régiójában – legyen szó energiatudatosságról, regionalitásról, a hulladékmennyiség minimalizálásáról vagy az erőforrások felelős és takarékos felhasználásáról.
Felnőtt fejjel új barátokat szerezni olyan, mint randizni. Néha zavarba ejtő és hosszadalmas folyamat, ami ráadásul nem mindig vezet célra, de ha beletesszük a kellő energiát és van egy kis szerencsénk, értékes kapcsolatokra tehetünk szert. A kérdés már csak az: hogyan csináljuk? Fejes Réka írása.
Néha jólesik elengedni magunkat a romkomok rágugumi ízű világában, amelyekben nem érhet bennünket meglepetés: a főhős, némi bonyodalom árán ugyan, de végül mindig élete nagy szerelme mellett köt ki, akivel aztán boldogan élnek, amíg meg nem halnak. A valóságban azonban hasztalanul támaszkodunk ezeknek a történeteknek a tanulságára, hiszen a való élet náluk sokkal bonyolultabb és kiszámíthatatlanabb. Három olyan filmet ajánlunk, amelyekből garantáltan tanulhatsz valamit önmagadról és a valódi párkapcsolatokról.
Az Ellopott gyermekkor, örökölt minták című, harmadik Remind Connect eseményünk megtöltötte a MOM Kulturális Központot. Nem véletlenül: talán még sosem foglalkoztatott bennünket ennyire a kérdés: vajon hogyan lépjünk ki a múlt árnyékából?
Valentin-nap apropóján randira hívtuk azt az elképesztően értékes és fontos embert, akivel a világon a legtöbb időt töltjük: saját magunkat. Mondjuk, hova visszük el őt egy olyan kerek és kifogástalan nappal, amilyet megérdemel! Tillinger Zsófi írása.
Minél jobban megismerünk másokat, minél többet tudunk róluk, annál közelebbi kapcsolatot alakíthatunk ki velük. A megfelelő kérdéssorral pedig közel egy óra lefolyása alatt értékes kapcsolatokra tehetünk szert vagy mélyíthetjük el a már meglévőket.