A rizsfőzés tudománya – A Nobu Budapest séfje elárulja a tökéletes receptet

Bár a rizsfőzés egyszerűnek tűnik, a végeredmény nem mindig erről árulkodik. Ha még nem ismered a tökéletes rizs receptjét, most jól figyelj, Schreiner Gábor, a budapesti NOBU executive séfje mesél a rizsfőzés tudományáról és filozófiájáról.

A rizsfőzés nem egyszerű konyhai feladat, hanem rituálé, amely minden egyes lépésében precizitást és alázatot kíván. Nem egy egyszerű köret – hanem filozófia, alázat, tudás és hagyomány egyetlen tálban. A NOBU Budapestben naponta 10-15 kilogramm rizst főznek több felvonásban,  hogy a lehető legfrissebb formában kerüljön a vendég elé, de a mennyiség sosem mehet a minőség rovására. „Ez a japán konyha olyan fontos pontja, hogy biztos vagyok benne, hogy 25 év után is csak tanulom.” – vallja Schreiner Gábor. A séf egy korábbi tapasztalata során megtanulta: egyetlen rizsszem sem veszhet kárba. „Amikor elkezdtem tanulni a rizsfőzést, egy japán hölgy volt a felügyelőnk, aki azt ellenőrizte, hogy minden a hagyományoknak megfelelően menjen. Egyetlen szemet sem volt szabad kidobni vagy a dézsában hagyni, hiszen a hitük szerint minden rizsszem az Úr ajándéka” – meséli. Ez a mély tisztelet hatja át a ma is alkalmazott technikákat, amelyeket az alapító, Nobu Matsuhisa elvárásai szerint, lépésről lépésre követnek. Az étteremben dolgozó összes sushi séf hosszú évek óta tökéletesíti a saját rizskészítési technikáját.

Szent alapanyag – nem csupán köret

„A világ komoly részén a rizs a mindennapi élet alapja, Japánban pedig ezen túlmenően szentségként tekintenek rá, ez a mély tiszteletet övező élet-forrás.” – mondja Schreiner Gábor. Nem véletlen, hogy a világ 56 NOBU éttermében kizárólag a japán Niigata tartományból származó Kinuhikari rizst használják – annak ellenére, hogy ez rendkívül ritka és költséges megoldás a Japánon kívüli éttermekben. A japán konyha különbséget tesz a főzés célja szerint is: más a rizs textúrája, ha az étkezés végén tálalják, és más, ha sushihoz használják. Míg az előbbi lehet kissé lágyabb, összeállóbb, a sushihoz elengedhetetlen, hogy a szemek szépen különváljanak.

A kiváló rizshez azonban nem elég a jó alapanyag. Számít a víz minősége, a szemek frissessége, a mosás gyengédsége, az áztatás ideje és természetesen a főzés hőmérséklete is. Az is fontos szempont, hogy mely ízvilágot részesítik előnyben egy adott helyen, hiszen Japán egyes területein édesebbre, míg más helyeken sósabbra készítik a sushi rizst. A NOBU éttermekben világszerte a sósabb ízvilágot kóstolhatjuk.

„Minden szempont fontos egyszerre, akár a mi kenyerünknél. Ne legyen régi betakarításból származó kiszáradt, töredezett szem, minél lágyabb legyen a víz, amit használunk – sok japán sushi chef „hozatja” a megfelelő forrásvizet is hozzá. Alapos és lágy a mosás után többszöri öblítés és szűrés következik, innen pedig már ahány ház, annyi házmester. Én még nem találkoztam két, tökéletesen ugyanolyan technikával. Van olyan séf, aki arra esküszik, hogy huszonkétszer jobbra, majd huszonkétszer balra keverje meg a rizst főzés előtt.” – mondja a séf. Mi a Nobuban az alapító, Nobu San által elvárt technikát használjuk, mely lépésről lépésre betartja a klasszikus elkészítési módot. Itt nincs evolúció vagy „new style”. Kulcsfontosságú a sushi rizs készítésénél a hozzáadott rizsecet aránya, amelyhez cukrot, sót és kombu algát adnak. A kombu alga teremti meg a rizsszemek különleges umami ízét.

Hogyan főzzünk tökéletes fehér rizst?

Alap arányok és technika:

  • Rizs és víz aránya: 1 csésze rizshez 1,5 csésze víz ideális a tűzhelyen történő főzéshez.
  • Főzési idő: Forrald fel, majd fedd le, és alacsony lángon főzd 12–15 percig, amíg a víz el nem párolog. Ezután hagyd lefedve pihenni 10 percig.
  • Öblítés: Ha megmosod a rizst, csökkentsd a víz mennyiségét 2 evőkanállal csészénként, mivel a rizs már nedvességet szívott fel. ​

Remind magazin

Miben más a sushi rizs főzése?

A sushi rizs (shari vagy sumeshi) nem csupán főtt rizs – ez egy különleges, ecetes, enyhén édes-savanykás alap, amelyet gondosan kell elkészíteni.

Főbb különbségek:

  • Rizsfajta: Japán rövid szemű rizs (pl. Koshihikari), amely természetesen ragacsosabb.
  • Arány: 1:1 rizs és víz arány ajánlott, mivel a későbbi ecetes keverék is nedvességet ad hozzá.
  • Ecetes keverék: A főtt rizst még melegen keverd össze egy előre elkészített keverékkel, amely rizsecetből, cukorból és sóból áll.
  • Hűtés: A rizst fakanállal óvatosan kevergetve hűtsd le szobahőmérsékletre, hogy megőrizze fényes, ragacsos állagát. ​

 

Remind magazin

5 top tipp

  1. Mindig öblítsd át a rizst: Többszöri öblítéssel távolítsd el a felesleges keményítőt, így elkerülheted a túlzott ragacsosságot.
  2. Ne emeld fel a fedőt főzés közben: A gőz kulcsfontosságú a megfelelő állag eléréséhez.
  3. Hagyd pihenni a rizst: A főzés után 10 perc pihentetés segít az egyenletes nedvességeloszlásban.
  4. Használj konyharuhát a fedő alatt: Ez felszívja a kondenzációt, így a rizs nem lesz túl nedves.
  5. Ne keverd túl a rizst: A túlzott keverés aktiválja a keményítőt, ami ragacsos állagot eredményezhet. ​

 

Az egyszerűség nagyszerűsége

A japán gasztronómia lelke az egyszerűség és precizitás tisztelete. „Kevés anyagunk van, de annak adjuk meg a tiszteletet. A készítés minden lépésének pontos betartásával hozzuk ki belőle a maximumot” – mondja a séf, hozzátéve: az igazán jó séf attól lesz jó, hogy nem tartja szégyennek, ha rizzsel kell dolgoznia. „Aki ért hozzá, tudja, hogy a sushi lelke a rizs.”

Képek: NOBU Budapest, Pinterest

Tetszett a cikk? Ez is tetszeni fog!

Étkezz úgy, mint a japánok, és élj tovább

Legújabb podcastjaink

Nem vagy elrontva! Így találd meg a kedvenc önmagad

Szinetár Miklós: "Soha nem volt bennem pánik, hogy mi lesz holnap”

Az esztétikai kezelések örök életre szólnak? Mi történik, ha abbahagyjuk őket?

Az esztétikai orvoslás egyik leggyakoribb kérdése nem az, hogy egy kezelés fájdalmas-e, hanem az, hogy meddig tart az eredménye. Szinte...

A nyár tényleg kiszívja az energiánkat?

Miért érezzük magunkat kimerültnek akkor is, amikor szinte semmit sem csináltunk? Miért leszünk ingerlékenyebbek, lassabbak, szétszórtabbak egy hőhullám idején? És...

Nyári megfázás, nyakmerevség – nem biztos, hogy a klíma okozza

A nyári megfázások és légúti panaszok hátterében sok esetben nem maga a légkondicionáló, hanem annak elhanyagolt karbantartása és helytelen használata...

„Az időskor egyik legfájdalmasabb része a láthatatlanná válás” – interjú Fekete Judit íróval

A nyár elején jelent meg Fekete Judit új, hol nevettető, hol torokszorító új regénye, a Dolli – Amikor üt az...

Megjelent a Remind Longevity különszáma – és most értékes nyereményekkel is gazdagodhatsz

A hosszú élet nem csupán azt jelenti, hogy több évet élünk, hanem azt is, hogy ezek az évek energikusan, kiegyensúlyozottan...

Lisszabon, második pillantásra

A híres sárga villamos, a Pink Street vagy a Time Out market. Sokaknak leginkább ezt jut az eszébe Lisszabonról, pedig...

Mit keresünk valójában egy fesztiválon? Talán egymást – a Tudatos döntések vendége Oszkó-Jakab Natália

„A változás állandó, én pedig kalandnak élem meg, nem problémának.” Oszkó-Jakab Natália, a Művészetek Völgye fesztiváligazgatója ezzel a mondattal talán...

„Az élethez bátorság kell” – Krizsó Szilvia vendége Kánya Kata

Lehet-e úgy élni, hogy ne a félelmeink, hanem a kíváncsiságunk vezessen? Kánya Kata szerint igen. A színésznő, televíziós műsorvezető és...

A Művészetek Völgye élményeket és maradandó örökséget is ajándékoz Kapolcsnak

Az idén immár 35. alkalommal megrendezendő Művészetek Völgye Fesztivál a kortárs művészet bemutatásán túl a fenntarthatóságra helyezi a hangsúlyt, és...

A Myrobalan története: amikor a tibeti tudás márkává érik

A Tudatos Döntések EXTRA négyrészes podcastsorozata különleges utat járt be Erdélyi Zoltán hagyományos tibeti orvossal és buddhista tanítóval. A beszélgetés...

EZ IS ÉRDEKELHET

Az esztétikai kezelések örök életre szólnak? Mi történik, ha abbahagyjuk őket?

Az esztétikai orvoslás egyik leggyakoribb kérdése nem az, hogy egy kezelés fájdalmas-e, hanem az, hogy meddig tart az eredménye. Szinte...

A nyár tényleg kiszívja az energiánkat?

Miért érezzük magunkat kimerültnek akkor is, amikor szinte semmit sem csináltunk? Miért leszünk ingerlékenyebbek, lassabbak, szétszórtabbak egy hőhullám idején? És...

Nyári megfázás, nyakmerevség – nem biztos, hogy a klíma okozza

A nyári megfázások és légúti panaszok hátterében sok esetben nem maga a légkondicionáló, hanem annak elhanyagolt karbantartása és helytelen használata...

„Az időskor egyik legfájdalmasabb része a láthatatlanná válás” – interjú Fekete Judit íróval

A nyár elején jelent meg Fekete Judit új, hol nevettető, hol torokszorító új regénye, a Dolli – Amikor üt az...

Megjelent a Remind Longevity különszáma – és most értékes nyereményekkel is gazdagodhatsz

A hosszú élet nem csupán azt jelenti, hogy több évet élünk, hanem azt is, hogy ezek az évek energikusan, kiegyensúlyozottan...

Lisszabon, második pillantásra

A híres sárga villamos, a Pink Street vagy a Time Out market. Sokaknak leginkább ezt jut az eszébe Lisszabonról, pedig...

„Az élethez bátorság kell” – Krizsó Szilvia vendége Kánya Kata

A Művészetek Völgye élményeket és maradandó örökséget is ajándékoz Kapolcsnak

A Myrobalan története: amikor a tibeti tudás márkává érik

Tudatos vagy ösztönös? – villáminterjú Al Ghaoui Hesnával

Bőrfiatalító kezelések kisokos

Már nemcsak azért eszünk, hogy ne éhezzünk – Te tudod, mik azok a funkcionális élelmiszerek?