Longevity

Longevity

Nem az évek számítanak, hanem hogy mit kezdesz velük. A Longevity rovatunkban felfedjük, hogyan maradhatsz élettel teli – testben, lélekben és agysejtben – 40 fölött is.

Neked már megvan a legújabb lapszám?

Megjelent a Remind tematikus különszáma, a Longevity! Vásárold meg most, és ismerd meg a hosszú és egészséges élet titkait!
1.690 Ft
Remind magazin

Vitaminok és longevity: tényleg számít, mit szedsz, és mennyit? – interjú Szász Mátéval

Vitaminokkal akarunk hosszabb életet „venni” magunknak, miközben talán teljesen máshol dől el, meddig és milyen állapotban éljük le az életünket....
Remind magazin

A jövő a testre szabott orvoslásé – a Tudatos döntések podcast vendége Póda Tamás

Az egészség ma már nem pusztán adottság, hanem stratégiai kérdés. Ezt erősítette meg a Tudatos döntések podcast egyik beszélgetése is,...
Remind magazin

„Ne átvészelni akarjuk a menopauzát, hanem megélni” – interjú Iványi Orsolyával

Hőhullámok, alvászavar, hízás – a menopauzáról legtöbbször még mindig csak suttogva, félmondatokban beszélünk. Pedig ez az életszakasz a nők több...
superagerek_kutatas_idosek_longevity

„Boldog szeretnék lenni, és megvan hozzá a hatalmam” – ezek a superagerek titkai

Nem könnyű megmondani, hogy pontosan mitől lesz valaki superager. A genetikától, az életmódtól, vagy mindkettőtől? Melyik hogyan befolyásolja az életünk...
szerelem_longevity_dns

A szerelem akár a testünket is meggyógyíthatja és hosszabb életet ajándékozhat

„Szeretni és szeretve lenni: ez a legnagyobb egészségügyi tőkénk” – vallja dr. Valérie Leduc, a párizsi Maison Epigenetic wellnessközpont társalapítója....
belvon_laura

A természetesség a nők legnagyobb luxusa – interjú dr. Belvon Laurával, a Nuovo Clinic megálmodójával

Fiatal orvos, vállalkozó és inspiráló női példa – dr. Belvon Laura története egyszerre szól kitartásról, tudatosságról és arról, hogyan lehet...

A krónikus alváshiány maga az öregedésgyorsító

A hosszú élet egy asztalnál kezdődik

Boldogságból csillagos ötös

Szingapúr, a világ első tervezett kék zónája

A forma, amit a sorsunk diktált, avagy mit árul el rólunk a testtartásunk?

Az elhízás biológiája: miért nem az akaraterőd hiánya felelős a túlsúlyodért (1. rész)

Elbutulunk, ha nem alszunk eleget?

Aludd magad egészségesre!

Vissza a gyökerekhez – ősi élelmiszerek nyomában

A világ legidősebb neurológusa elárulta, hogyan előzhető meg az Alzheimer-kór

30 évvel fiatalabb bőrsejtek? Nem mágia, hanem tudományos áttörés

Menopauza és andropauza: a valódi longevity ott kezdődik, ahol a prevenció, a tudatosság és a méltóság találkozik

Élj sokáig! – Ezek a táplálékkiegészítők segíthetnek benne

Étkezz úgy, mint a japánok, és élj tovább

Így gyakorold a helyes légzést – 3 légzéstechnika, hogy jobban érzed magad

Aludd magad egészségesre: Az alváshigiénia 10 szabálya

Mondj búcsút a stressznek kis lépések mentén

Elfeledett fűszerek a hosszú élet szolgálatában

Betöltés