Miközben egyre többet beszélünk mentális egészségről és önismeretről, egyre több ingerrel, elvárással és összehasonlítással is meg kell küzdenünk. dr. Dura Mónikával, a Mindwell Pszichológiai Központ alapítójával és vezetőjével arról beszélgettünk, hogyan hat mindez a különböző generációkra, miért lenne fontos másképp gondolkodnunk a hibázásról, és miért lehet a valódi figyelem és kapcsolódás az egyik legfontosabb kapaszkodónk.
