Hogyan segíthet a naplóírás a mentális jóllétben?
Nemcsak azért érdemes belevágnod a naplóírásba, hogy megtölts a fiókod alján lapuló üres füzeteket, hanem azért is, hogy így gondoskodj mentális egészséged fenntartásáról.
admin
Sarlatán vagy megváltó? – Bicsérdy Béla, a világhírű magyar életmódreformer
Honfitársai nem ismerték, külföldiek felfedezték, A halál legyőzése című könyve miatt tízezrek kezdték követni. Bicsérdy Béla egy olyan korban volt világhírű, amikor nem létezett internet és a vegetarianizmus megmosolyogni való dolognak számított. Mint minden úttörőnek, neki sem adatott komfortos élet. Szederkényi Olga írása.
A hosszú és boldog élet titka – Meddig tartson a vízböjt?
A vízböjtölésnek, attól függően, mennyi ideig tartjuk, különböző egészségügyi hatásai vannak. Szente Mónika longevity tanácsadó segít eligazodni a különböző időtartamok között.
Ázsiai koktélok és snackek lesznek az idei nyár kedvencei
Az ázsiai gasztronómia már régóta hódít világszerte, ám eddig kevés figyelem irányult a koktélokra és snackekre. A több mint 30 éve Magyarországon élő vietnámi származású Nguyen Thuy Phuong és barátai megmutatják az ázsiai italok és ropogtatnivalók sokszínűségét. Ezek a kreációk nemcsak az ízlelőbimbókat kényeztetik, hanem egy képzeletbeli utazásra is csábítanak.
Tarol a legújabb koreai hajápolási trend, a head spa
A koreai szépségápolási kezelések és kozmetikumok nemrégiben letarolták az internetet. és a K-beauty termékek szempillantás alatt helyet kaptak minden drogéria polcán. Arcápolási rutinunkat ma már el sem tudnánk képzelni jade roller vagy gua sha nélkül és ha azt hitted nincs tovább, tévedtél! A hatalmas sikert követően Ázsiának ismét sikerült lázba hoznia az egész világot az új, head spa trenddel. Ha használod a TikTok-ot, akkor bizonyára te is találkoztál már a látványos és kényeztető kezelésről szóló beszámolókkal. Na de mi is az a head spa és miért olyan különleges? Balogh Edina írása.
Bombabiztos arcápolási rutin, amivel megszabadulhatsz az aknétól
A tiszta és ragyogó arcbőr felé vezető út első lépése a megfelelő arcápolási rutin. Fogadd meg tippjeinket, és vedd fel a harcot az aknéval.
Köszönöm az együtt töltött éveket, de nincs rád szükségem – Szakításom története a cukorral
Kiskoromban általában nem sütiért vagy csokiért óbégattam, hanem egy-egy szál ropiért vagy pogácsáért. Nem voltam édesszájú sohasem, de később bonyolult kapcsolatba kerültem a cukorral. Elkezdtem vágyakozni utána és legtöbbször engedtem a csábításának. Aztán erőt gyűjtöttem és azt mondtam: köszönöm az együtt töltött éveket, de nekem erre, ebben a formában nincs tovább szükségem. Zahorján Ivett írása.
Generációk szövetsége – Interjú a Luan by Lucia anya-lánya párosával, S. Hegyi Luciával és Sümeghy Claudiával
S. Hegyi Luciával, a Luan by Lucia alapító-tervezőjével és Sümeghy Claudia producerrel, a divatház brand managerével Fejes Réka beszélgetett arról, hogy mit jelent a holisztikus szemlélet a divatszakmában, mitől válik egy ruhadarab hosszú távú befektetéssé és segíthet abban, hogy otthon érezzük magunkat a bőrünkben.
Egyenlőbb munkahely mindenkinek – Bemutatkoznak a Női Vezetők a Társadalomért: Együtt. Működünk! Sokszínű vállalati kultúra kategória szereplői az MBH Bank támogatásával
A Menedzserszövetség „Női Vezetők a Társadalomért: Együtt. Működünk!” című kampányának az MBH Bank támogatásával megalakult Sokszínű vállalati kultúra kategóriájában olyan női véleményvezérek mutatkoznak be, akik munkájuk során sokat tesznek a színesebb és mindenki számára egyenlőbb munkahely megteremtéséért. A kampány főtámogatója a Zenon Clinic.
„A ruhakölcsönzés még új műfaj nálunk” –Interjú Pataki Nagy Évával, a SikkMeUp alapítójával
Azt már tudjuk, hogy a divatipar az egyik legszennyezőbb iparág, ezért minél kevesebbet vásárolunk, annál jobb. De mi a helyzet az üzleti eseményekkel? Honnan szerezzük be a megfelelő darabot egy gálavacsorára vagy díjátadó eseményre? Pataki Nagy Éva vállalkozása, a SikkMeUp ruhakölcsönző pont azért jött létre, hogy ezt a terhet levegye a vállunkról. Balogh Edina interjúja.