Rovatok

A tudatos várandósság nem megugorhatatlan cél

Lehetünk-e tudatosak az anyává válás időszaka alatt, és legyőzhetjük-e az anyaságról kialakult prekoncepciókat? Rovatunkban kolléganőnk, Tóth-Iványi Petra saját tapasztalatai alapján keresi a választ.

Ints búcsút a stressznek: adaptogének a szervezetünk szolgálatában

A stressz népbetegséggé vált, hatásai közül legalább egyet már mindenki tapasztalt magán. De hogyan vegyük fel a kesztyűt velük szemben?...

Filléres céklafőzelék nyers túrógombóccal

Egy szerény, mégis finom fogás, ami gyors és egészséges hétköznapi ebéd lehet. Balázs Barbi céklafőzelék receptje.

3 bőrszépítő étel, amitől ragyogóbb lesz a bőröd

Szépségünk nemcsak a kozmetikumainkon múlik, hanem azon is, mit eszünk. Ettől a mesterhármastól pedig kívül-belül ragyogni fogunk. Gurics Krisztina írása.

5 világhírű wellness központ, ahol garantáltan feltöltődhetsz

Idilli, festői helyszínek, amelyek segíthetnek visszatalálni önmagunkhoz, egymáshoz és a természethez is. Egy wellness központ jó helyszín lehet mindehhez. Dóczy...

Anya leszek, semmi pánik! – Túlélő kisokos friss anyukáknak

Lehetünk-e tudatosak az anyává válás időszaka alatt, és legyőzhetjük-e az anyaságról kialakult prekoncepciókat? Rovatunkban kolléganőnk, Tóth-Iványi Petra saját tapasztalatai alapján...

„A tudatosság nem vezérelve a döntéseimnek” – A kulisszák mögött Oltai Katával

Szente Nikolette belesett a készülő Remind Bookazine kulisszái mögé, és a harmadik lapszám témájáról, az énidőről kérdezte a közreműködőket. Ezúttal...

„Bűntudatom van, ha nem csinálok semmit” – A kulisszák mögött Szombat Évával

Anya leszek, semmi pánik! – Mi fán terem az EC?

5 mindfulness app, amely segíthet az egyensúlyunk fenntartásában 

Anya leszek, semmi pánik! – A fenntartható csecsemőgondozás egyszerűbb, mint hinnéd

Anya leszek, semmi pánik! – Így vásárolj takarékosan!

Anya leszek, semmi pánik! – Mit rejtsen a kórházi táska?

Hétköznapi praktikák a stressz csökkentésére

Elérkezett az öko szépségrutin ideje

Anya leszek, semmi pánik! – „Ne csak a kaki tanulmányozásából álljon a nap!”

Top 5 wellness trend, amit neked is követned kell 2023-ban

Egyszerű és gyors házi vegán kifli reggelire

Anya leszek, semmi pánik! – 4 ingyenes tanfolyam kismamáknak

Mikor van szükségünk mindfulness coach-ra?

Anya leszek, semmi pánik! – Tippek tudatos babaváró bulihoz letölthető sablonokkal

Az új trend, ami a természetes szépséget ünnepli: a skinimalism

Anya leszek, semmi pánik! – Ezért jógázz várandósan

Töltődj fel a hideg estéken, és varázsolj spa élményt az otthonodba

Anya leszek, semmi pánik! – 6 Instagram oldal, ha az anyaságra készülsz

Betöltés